Yamal ist nicht klein, aber sein Schwerpunkt liegt tief – Foto: REUTERS
Was ist ein niedriger Schwerpunkt?
Wir können Dutzende von Stärken von Lamine Yamal aufzählen, wie etwa Schnelligkeit, Technik, die Fähigkeit, gut mit beiden Füßen zu spielen, Beobachtungsgabe, Reflexe …
Dies alles sind professionelle Faktoren. Yamal musste viel trainieren, um ein starker Verteidiger zu werden. Wissenschaftler glauben jedoch, dass es unter Yamals biologischen Merkmalen einen Faktor gibt, der ihn in der Fußballwelt einzigartig macht: seinen niedrigen Schwerpunkt.
Der Körperschwerpunkt ist eine spezielle Größe, die einen gewissen Einfluss auf die menschliche Beweglichkeit hat. Bei Spielern prägt der Körperschwerpunkt sogar deren Spielweise.
Legende Johan Cruyff, der den Grundstein für das heutige Trainingssystem von Barça legte, ordnete Messi und Maradona einst derselben Spielergruppe zu, die als „Schule mit niedrigem Schwerpunkt“ bezeichnet wurde.
Definieren wir zunächst den Körperschwerpunkt. Dies ist der Punkt, an dem das Körpergewicht gleichmäßig in alle Richtungen verteilt ist. Der Körperschwerpunkt hat großen Einfluss auf die Fähigkeit des Körpers, beim Sport das Gleichgewicht zu halten, zu beschleunigen und die Richtung zu ändern.
Vorteil, den Ball zu halten
Yamal verfügt über hervorragende Dribblingfähigkeiten – Foto: REUTERS
Zur Berechnung des Schwerpunkts einer Person gibt es eine komplexe Formel, die die Länge der Beine, des Rumpfes, der Arme, des Kopfes usw. berücksichtigt. Der Schwerpunkt wird vom Boden aufwärts berechnet, normalerweise in einer Höhe von etwa 50–60 % der Körpergröße der Person.
Laut Football Analyst liegt Messis Körperschwerpunkt bei etwa 85 cm, was dem von Maradona (82–83 cm) entspricht.
Aber nicht alle Low Schools gehören zu den Low Center of Gravity Schools, oder umgekehrt, alle High Schools haben High Center of Gravity Schools.
Laut Klassifikation haben Menschen einen niedrigen Schwerpunkt, wenn ihr Schwerpunkt etwa 50–53 % ihrer Körpergröße beträgt. Bei Normalmenschen liegt der Wert bei 53–57 %, bei über 57 % liegt der Schwerpunkt oben.
Nehmen wir zum Beispiel Ronaldo, der 1,86 m groß ist und einen Körperschwerpunkt von 110 hat, was einem Verhältnis von 59,1 % entspricht. Ronaldo hat also einen völlig entgegengesetzten Spielstil als Messi, dessen entsprechendes Verhältnis nur 50,2 % beträgt.
Schon im Alter von U20 zeigte Messi seine angeborene Fähigkeit, den Ball zu halten – Foto: NYT
Mbappe, mit einem Körperschwerpunkt von etwa 100 cm und einer Größe von 182 cm, weist ein Verhältnis von 55 % auf und liegt damit im Normalbereich.
Yamal ist 1,80 m groß und gilt unter Flügelspielern als recht groß. Allerdings hat er recht kurze Beine und andere Körperproportionen.
Laut Football Analyst liegt Yamals Körperschwerpunkt bei etwa 92–95 cm, was 51–52 % seiner Körpergröße entspricht. Daher wird Yamal ähnlich wie Messi und Maradona in die Gruppe der Spieler mit niedrigem Körperschwerpunkt eingeordnet.
Juanjo Brau, Messis Fitnesstrainer bei Barca, erklärt die Rolle eines niedrigen Schwerpunkts: „Messi hat einen sehr niedrigen Schwerpunkt, wodurch er das Gefühl hat, mit dem Boden verbunden zu sein. Ein niedriger Schwerpunkt erklärt, warum Spieler wie Messi, obwohl sie nicht stark sind, sehr schwer umzuwerfen sind.“
Die meisten Spieler mit einem niedrigen Schwerpunkt sind stark im Dribbling und in der Ballkontrolle. Sie sind vielleicht nicht besonders schnell oder technisch versiert, aber ihre Abwehrfähigkeiten, um den Ball zu halten, sind sehr gut.
Quelle: https://tuoitre.vn/ly-giai-tai-nang-thien-bam-cua-yamal-trong-tam-thap-20250512184922353.htm
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