Schlechter Schlaf wurde bisher mit Problemen wie Fettleibigkeit, Bluthochdruck, Schlaganfall, Herzerkrankungen und Demenz in Verbindung gebracht.
Und jetzt neue Forschungsergebnisse, veröffentlicht in der Zeitschrift des britischen National Cancer Institute JNCI, fanden heraus, dass Männer, die mitten in der Nacht 30 Minuten oder länger wach waren, laut der Zeitschrift ein um 20 % höheres Risiko hatten, an Prostatakrebs zu erkranken. Daily Mail.
Prostatakrebs ist die häufigste Krebserkrankung bei Männern und die zweittödlichste Krebsart weltweit.
Dies ist die häufigste Krebsart bei Männern und die zweitgefährlichste Krebsart weltweit.
Experten des US-amerikanischen National Cancer Institute analysierten Daten von mehr als 30.000 britischen Männern, die Ortungsgeräte trugen, um nächtliche Bewegungen und Schlafstörungen zu messen.
Keiner der Teilnehmer hatte zu Beginn der Studie Prostatakrebs.
Während einer Nachbeobachtungszeit von etwa 7,6 Jahren wurde bei 1.152 Männern ein hohes Risiko für Prostatakrebs diagnostiziert.
Menschen, die mitten in der Nacht 30 Minuten oder länger wach sind, haben ein um 15 – 20 % höheres Risiko, später im Leben an Prostatakrebs zu erkranken.
Die Ergebnisse ergaben, dass Menschen, die mitten in der Nacht 30 Minuten oder länger aufwachen, ein um 15–20 % höheres Risiko haben, später im Leben an Prostatakrebs zu erkranken.
Und wer 60 Minuten oder länger wach bleibt, hat ein noch höheres Risiko, an Prostatakrebs zu erkranken.
Forscher fanden heraus, dass Schlafstörungen ein Hauptrisikofaktor für die Entstehung von Krankheiten sein können.
Die Analyse zeigte jedoch, dass es keinen Zusammenhang zwischen langem Aufbleiben und der Krankheit gab, und auch Einschlafschwierigkeiten hatten keinen Zusammenhang.
Wissenschaftler gehen davon aus, dass die Gefahr von einer Störung des zirkadianen Rhythmus – der inneren Uhr des Körpers – ausgeht, was wiederum zu einem Rückgang des Spiegels des schlafinduzierenden Hormons Melatonin führt.
Frühere Studien haben auch Schlafstörungen mit einem erhöhten Krebsrisiko in Verbindung gebracht.
Die Internationale Agentur für Krebsforschung listet Schlafstörungen sogar als „wahrscheinliches“ Karzinogen oder Krebsursache auf Daily Mail.
