Alkohol trinken, um sich während des kalten, regnerischen Tet-Festes „aufzuwärmen“: Doppeltes Risiko.

Báo Dân trí•08/02/2024

Alkohol zu trinken, um sich aufzuwärmen, macht einen tatsächlich anfälliger für eine Erkältung.

Die sich verstärkende Kaltfront wird in Nordvietnam während der gesamten Feiertage zum chinesischen Neujahr nachts und morgens weiterhin eisige Temperaturen herrschen lassen.

Während des kalten, regnerischen Tet-Festes ist Alkohol für viele eine beliebte Wahl beim Austausch von Neujahrsgrüßen, in der Annahme, dass „Trinken wärmt“.

Aus wissenschaftlicher Sicht ist dies jedoch eine völlig falsche Vorstellung und birgt viele potenzielle Gesundheitsrisiken.

Tết mưa rét uống rượu cho ấm: Nguy hiểm nhân đôi - 1 — Alkohol zu trinken, um sich aufzuwärmen, macht einen tatsächlich anfälliger für eine Erkältung (Illustrationsbild: Getty).

Laut MSc. Dr. Doan Du Manh, einem Mitglied der Vietnam Vascular Disease Association, erhöht der menschliche Körper bei Kälteeinwirkung seinen Stoffwechsel, um Wärme zu produzieren und so die Körpertemperatur aufrechtzuerhalten.

Bei gesunden Menschen ziehen sich bei Kälte die Blutgefäße unter der Haut zusammen, während sich die Blutgefäße, die die inneren Organe versorgen, weiter erweitern, um das durch die Gefäßverengung verursachte überschüssige Blut zu regulieren.

„Nach dem Alkoholkonsum spürt man, wie einem der ganze Körper warm wird. Das liegt daran, dass der Körper durch den Alkohol seine vorhandene Wärmeenergie freisetzt. Daher verliert der Trinker in Wirklichkeit schneller Wärme, anstatt sich, wie allgemein angenommen, ‚aufzuwärmen‘.“

„Nachdem die Wirkung des Alkohols nachgelassen hat, ist der größte Teil der Wärme verflogen, wodurch sich der ganze Körper kalt anfühlt und Gänsehaut entsteht, was die Folge davon ist, dass man nach dem Alkoholkonsum friert“, erklärte Dr. Mạnh.

Darüber hinaus kann Alkoholmissbrauch bei Menschen mit Bluthochdruck zu vielen gefährlichen Komplikationen führen, insbesondere bei kaltem Wetter.

„Beim Alkoholkonsum erweitern sich die Blutgefäße. Bei Kälte verengen sie sich wieder, was zu Bluthochdruckattacken und in der Folge zu einem Schlaganfall führen kann. Daher sollten Menschen mit Bluthochdruck auf Alkohol verzichten“, erklärte Dr. Mạnh.

Laut diesem Experten ist es für Männer schwierig, während Tet (dem vietnamesischen Neujahrsfest) vollständig auf Alkohol zu verzichten. Um jedoch die Gesundheit zu erhalten, sollten wir den Alkoholkonsum auf ein moderates Maß beschränken.

Jeder Mensch sollte maximal 2 Einheiten Alkohol pro Tag konsumieren. Dies entspricht 350 ml Bier, 150 ml Wein oder 45 ml Spirituosen.

„Wenn man während der Trinkgelage anlässlich des Tet-Festes viel Alkohol trinkt, kann man dazu ein Glas Zitronenwasser oder Fruchtsaft trinken. Das hilft, die Müdigkeit nach dem Trinken zu reduzieren und stärkt das Immunsystem“, erklärte Dr. Manh.

Was tun bei Trunkenheit oder Alkoholvergiftung?

Laut Dr. Nguyen Trung Nguyen, Direktor des Giftnotrufzentrums im Bach Mai Krankenhaus, sind die ersten Behandlungsmaßnahmen bei einer Alkoholvergiftung eines Familienmitglieds entscheidend, um eine Verschlimmerung des Zustands und eine mögliche Lebensbedrohung zu verhindern.

Die Grundsätze der Pflege und Ersten Hilfe bei Betrunkenen oder Menschen mit Alkoholvergiftung lassen sich wie folgt zusammenfassen:

Der Patient sollte in Seitenlage gebracht werden, um zu verhindern, dass er Erbrochenes in die Lunge aspiriert. Diese Position hilft auch, ein Zurückfallen der Zunge zu verhindern.

-Treffen Sie Maßnahmen, um sich warm zu halten, denn Menschen, die betrunken sind oder eine Alkoholvergiftung haben, verlieren sehr schnell Körperwärme.

-Wenn der Patient in der Lage ist zu essen, sollte ihm Nahrung gegeben werden, wobei auf die Zufuhr von Kohlenhydraten und Zucker zu achten ist, da Patienten mit Alkoholvergiftung aufgrund des Alkohols selbst sehr anfällig für Hypoglykämie sind.

Insbesondere dünne und unterernährte Menschen haben ein noch höheres Risiko für Hypoglykämie.

Eine weitere sehr wichtige Maßnahme ist die Rehydrierung und der Ausgleich des Salzverlusts. Nach Alkoholkonsum kommt es häufig zu starkem Erbrechen, heftigem Schwitzen und Appetitlosigkeit, was zu Dehydrierung und Elektrolytstörungen führt.

In diesem Fall ist eine effektive und einfach umzusetzende Methode zur Rehydrierung und zum Elektrolytersatz zu Hause die Gabe von Fruchtsaft, Zitronenwasser mit Salz, oraler Rehydrationslösung (ORS) oder Mineralwasser mit Salz usw. an den Patienten.

Je nach ihrem körperlichen Zustand können Menschen mit Alkoholvergiftung zu Hause behandelt werden. Eine engmaschige Überwachung ist jedoch notwendig, um Komplikationen und eine Verschlechterung des Zustands zu verhindern und gegebenenfalls eine Notfallbehandlung in der nächstgelegenen medizinischen Einrichtung einzuleiten.

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