Warum beseitigt gute Mundhygiene Mundgeruch trotzdem nicht?

Viele Menschen leiden unter Mundgeruch, obwohl sie sich täglich regelmäßig die Zähne putzen.

Die Ursachen können nicht nur in Problemen der Mundgesundheit liegen, sondern auch mit Zungenbelag, Mundtrockenheit oder bestimmten zugrunde liegenden Erkrankungen zusammenhängen, die erkannt und umgehend behandelt werden müssen.

Warum habe ich trotz gründlichen Zähneputzens immer noch Mundgeruch?

Mundgeruch entsteht, wenn Bakterien im Mund Speisereste zersetzen und dabei geruchsverursachende Verbindungen produzieren. Zähneputzen reinigt nur die Zahnoberfläche, während Bakterien in den Zahnzwischenräumen, auf der Zunge, dem Zahnfleisch oder im Rachen überleben können. Häufige Ursachen hierfür sind mangelnde Zahnzwischenraumreinigung, unzureichende Zungenhygiene, Mundtrockenheit aufgrund verminderten Speichelflusses oder falsche Putztechniken. Mundspülungen bieten zudem nur eine vorübergehende Geruchskontrolle und bekämpfen nicht die eigentlichen Ursachen wie Plaque, Karies oder Zahnfleischentzündungen, wodurch Mundgeruch häufig wiederkehrt.

Bestimmte Erkrankungen können anhaltenden Mundgeruch verursachen.

Wenn Sie trotz guter Mundhygiene Mundgeruch haben, könnte die Ursache Karies, Zahnfleischentzündung, Parodontitis oder Zahnstein sein. Auch Erkrankungen im Hals-Nasen-Ohren-Bereich wie Nasennebenhöhlenentzündung, Mandelentzündung und Mandelsteine können zu einer Ansammlung von Bakterien und Schleim führen und so unangenehme Gerüche verursachen. Bestimmte Verdauungsstörungen wie Sodbrennen und sogar Diabetes, Leber- oder Nierenerkrankungen können ebenfalls anhaltenden Mundgeruch zur Folge haben.

Tägliche Gewohnheiten, die Mundgeruch verschlimmern

Mundgeruch entsteht nicht nur durch Erkrankungen, sondern hängt auch mit vielen Lebensgewohnheiten zusammen, wie Rauchen, übermäßigem Kaffee- oder Alkoholkonsum, dem häufigen Verzehr stark riechender Speisen, zu geringer Flüssigkeitszufuhr und längerem Fasten. Vernachlässigt man regelmäßige Zahnarztbesuche, können sich Karies, Zahnstein und Zahnfleischentzündungen unbemerkt entwickeln. Auch das Schlafen mit offenem Mund oder das Atmen durch den Mund bei verstopfter Nase kann den Mund austrocknen und den Atemgeruch, insbesondere morgens, verschlimmern.

Wirksame Methoden zur Verbesserung von Mundgeruch

Um Mundgeruch zu reduzieren, sind umfassende Mundhygiene und Anpassungen des Lebensstils notwendig, anstatt nur Kaugummi oder Mundspülung zu verwenden. Wirksame Maßnahmen umfassen das Zähneputzen mindestens zweimal täglich, die Verwendung von Zahnseide, die regelmäßige Zungenreinigung, ausreichendes Trinken und den Verzicht auf Tabak, Alkohol und stark riechende Lebensmittel. Darüber hinaus werden der regelmäßige Austausch der Zahnbürste und Kontrolluntersuchungen beim Zahnarzt empfohlen, um Probleme wie Karies, Zahnfleischentzündungen oder Parodontitis frühzeitig zu erkennen. Lässt sich die Ursache nicht im Zahnbereich feststellen, sollten Patienten einen Spezialisten für eine genaue Untersuchung und Behandlung aufsuchen.

Wann sollte man bei Mundgeruch einen Arzt aufsuchen?

Mundgeruch nach dem Verzehr stark riechender Speisen ist in der Regel vorübergehend. Hält dieser Zustand jedoch trotz guter Mundhygiene an, sollten Betroffene einen Arzt aufsuchen, insbesondere bei Symptomen wie Mundgeruch über mehrere Wochen, geschwollenem oder blutendem Zahnfleisch, anhaltenden Zahnschmerzen oder -empfindlichkeit, starkem Mundtrockenheit, weißen Belägen auf den Mandeln, häufigem Sodbrennen, Brennen in der Brust oder ungewöhnlichem Atemgeruch. Mundgeruch beeinträchtigt nicht nur die Kommunikation, sondern kann auch ein Warnsignal für zugrunde liegende Gesundheitsprobleme sein, die frühzeitig erkannt und behandelt werden müssen.

Quelle: https://znews.vn/vi-sao-ve-sinh-rang-mieng-ky-van-khong-het-hoi-mieng-post1655185.html