Die Volkskünstlerin Hong Van und ihr Ehemann enthüllen das Geheimnis ihres dramatischen Gewichtsverlusts

Die Volkskünstlerin Hong Van und ihr Ehemann Le Tuan Anh haben in letzter Zeit mit ihrer „spektakulären Verwandlung“ die Aufmerksamkeit der Öffentlichkeit auf sich gezogen.

Die beliebte Künstlerin Hong Van hat erfolgreich 14 kg abgenommen. Sie erklärte, sie habe den Konsum von Lebensmitteln, die zu Gewichtszunahme führen, eingeschränkt, aber dennoch auf eine gesunde Ernährung geachtet und nicht auf ungesunde Weise abgenommen. „Ich habe abgenommen, aber gleichzeitig sichergestellt, dass mein Körper ausreichend mit Nährstoffen versorgt ist und mir nichts fehlt. Außerdem brauche ich regelmäßige Bewegung und die Unterstützung eines Arztes . Ermutigung und positive Rückmeldungen motivieren mich jeden Tag aufs Neue“, so Hong Van.

Die Künstlerin verriet, dass der Gewichtsverlustprozess engmaschig von einem Arzt überwacht wurde, sodass keine Müdigkeit auftrat und alle Aktivitäten und die Arbeit wie gewohnt weiterliefen. „Ich spiele weiterhin Theater, unterrichte und probiere wie gewohnt. In der Vergangenheit habe ich viele Methoden ausprobiert, um abzunehmen, aber keine war erfolgreich. Dieses Mal ist es anders“, so die Künstlerin.

Hong Vans Schönheit verbesserte sich nach dem Abnehmen von 14 kg.

Le Tuan Anh hat unterdessen erfolgreich von 126 kg auf 84 kg abgenommen. Hong Vans Ehemann soll nach einem Gewichtsverlust von 42 kg wieder zu seiner früheren Form zurückgefunden haben, als er noch aktiv in der Kunstszene war.

Seit seinem Rückzug von der Schauspielerei konzentriert sich Le Tuan Anh ausschließlich auf seine geschäftlichen Aktivitäten und ist daher kaum noch in der Öffentlichkeit zu sehen. Aus diesem Grund achtet der ehemalige Schauspieler nicht mehr so sehr auf sein Äußeres wie früher. Le Tuan Anh beschrieb seinen Zustand einmal scherzhaft als „im neunten Monat schwanger, selbst das Atmen fällt mir schwer“.

Mit einem Gewicht von über 126 kg sieht Le Tuan nicht nur älter aus, sondern ist auch einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie Knochen- und Gelenkprobleme ausgesetzt. Um seine Gesundheit zu verbessern, hat Le Tuan Anh seine Lebensgewohnheiten geändert, ernährt sich wissenschaftlich und trainiert gemeinsam mit seinem Arzt intensiver, um mehr Sport zu treiben.

Das Künstlerpaar hat auf wissenschaftliche Weise nach dem vom Arzt empfohlenen Plan abgenommen.

Dank der Beharrlichkeit des Arztes hat sich die Figur von Hong Vans Ehemann deutlich verändert. Auch sein Gesundheitszustand ist besser als zuvor; die kritischen Werte für Herz-Kreislauf-System, Blutfette und Blutzucker haben sich deutlich verbessert. Le Tuan Anh trainiert weiterhin regelmäßig. Er hält sich daran, um 22:30 Uhr ins Bett zu gehen und um 7:00 Uhr aufzustehen und isst nach 18:00 Uhr nichts mehr. Der ehemalige Schauspieler hat sich zum Ziel gesetzt, 75 kg abzunehmen.

„Die Lebensqualität meiner Familie hat sich komplett verändert. Es gibt keine gesundheitlichen Sorgen mehr, insbesondere keine Angst mehr vor Herzkrankheiten und Diabetes. Wir können reisen , in die USA fliegen, Familie besuchen, unseren Kindern helfen und uns problemlos und komfortabel um unser Haus kümmern“, fügte der Künstler hinzu.

Ngoc Thanh

Nützlich
Emotion
Kreativ
Einzigartig
Zorn