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In einem Hochhaus ereignet sich ein Erdbeben. Was raten Experten?

Sie befinden sich in einem Hochhaus, das aufgrund eines Erdbebens plötzlich heftig bebt. Was sollten Sie tun, um sich zu schützen? Drinnen bleiben oder einen Fluchtweg finden?

Báo Thanh niênBáo Thanh niên28/03/2025

Hier teilen Experten mit, was Ihnen im Erdbeben-Notfall helfen kann.

Experten der US-amerikanischen Centers for Disease Control and Prevention (CDC) geben folgenden Rat:

Xảy ra động đất khi đang trong tòa nhà cao tầng, chuyên gia khuyên làm gì? - Ảnh 1.

Erdbeben verursachen oft starke Erschütterungen.

Abbildung: KI

Kriechen, in Deckung gehen und festhalten.

In den meisten Fällen können Sie sich während eines Erdbebens schützen, indem Sie kriechen, sich bedecken und festhalten.

Gehen Sie auf Hände und Knie, bevor das Erdbeben Sie umwirft. Dies schützt Sie vor Stürzen und ermöglicht Ihnen, sich bei Bedarf zu bewegen.

Bedecken Sie Kopf und Nacken und wenn möglich Ihren gesamten Körper unter einem stabilen Tisch oder Stuhl.

Wenn es keinen Platz zum Verstecken gibt, legen Sie sich in die Nähe einer Innenwand oder neben niedrige Möbel, die nicht auf Sie fallen können, und bedecken Sie Kopf und Hals mit Armen und Beinen.

Bleiben Sie in Deckung, bis das Erdbeben aufhört.

Wenn Sie sich nicht hinlegen können, versuchen Sie, still zu sitzen, damit Sie nicht fallen.

Schützen Sie Kopf und Nacken mit einem Kissen oder Arm, um Verletzungen durch Stürze oder durch herabfallende oder auf Sie fallende Gegenstände zu vermeiden.

Von Außenwänden, Fenstern und hängenden Gegenständen fernhalten.

Wenn Sie sich nicht von einem Bett oder Stuhl bewegen können, schützen Sie sich vor herabfallenden Gegenständen, indem Sie sich mit Decken und Kissen zudecken.

Xảy ra động đất khi đang trong tòa nhà cao tầng, chuyên gia khuyên làm gì? - Ảnh 2.

In den meisten Fällen können Sie sich während eines Erdbebens schützen, indem Sie kriechen, sich bedecken und festhalten.

Foto: AI

Wenn Sie sich in einem Hochhaus befinden, bleiben Sie dort.

Kriechen Sie nach unten, schützen Sie dabei Kopf, Hals und Körper und halten Sie sich gut fest, um nicht zu fallen. Benutzen Sie niemals Aufzüge, da der Strom ausfallen könnte.

Wenn Sie eingeklemmt sind, bleiben Sie ruhig. Versuchen Sie, die Aufmerksamkeit anderer zu erregen, indem Sie auf harte oder metallische Gegenstände klopfen, um Ihre Chancen auf Rettung zu erhöhen, so die US-amerikanische Gesundheitsbehörde CDC.

Wenn Sie sich in einem Raum befinden, rennen Sie nicht in einen anderen Raum.

Bleiben Sie während eines Erdbebens im Raum und rennen Sie nicht nach draußen oder in einen anderen Raum. Wenn Sie dort bleiben, wo Sie sind, ist die Wahrscheinlichkeit geringer, verletzt zu werden.

Um Ihr Verletzungsrisiko zu verringern, ergreifen Sie die folgenden Maßnahmen:

Entfernen Sie sich nach Möglichkeit innerhalb weniger Sekunden nach starkem Schütteln schnell von Glas, hängenden Gegenständen, Bücherregalen, Vitrinen oder anderen Gegenständen, die herunterfallen könnten. Achten Sie auf Kronleuchter, Wandbehänge und hohe Regale.

Suchen Sie sich etwas, um Ihren Kopf und Ihr Gesicht vor herabfallenden Trümmern und Glassplittern zu schützen.

Wenn Sie in der Küche sind, schalten Sie beim ersten Anzeichen eines Bebens schnell den Herd aus und suchen Sie Schutz.

Wenn Sie im Bett liegen, halten Sie sich gut fest und bleiben Sie dort. Verwenden Sie ein Kissen, um Ihren Kopf vor Verletzungen zu schützen. Glasscherben auf dem Boden können laut CDC Verletzungen verursachen, wenn Sie darüber stolpern oder rollen .

Quelle: https://thanhnien.vn/xay-ra-dong-dat-khi-dang-trong-toa-nha-cao-tang-chuyen-gia-khuyen-lam-gi-185250328171527699.htm


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