Αερόβια

Το εκπληκτικό με αυτό το είδος άσκησης είναι ότι βοηθά στη σταθεροποίηση της αρτηριακής πίεσης για 24 ώρες.

Báo Thanh niên

19 giờ trước

Νιώθετε άσχημα; Δοκιμάστε αυτές τις ασκήσεις.

Báo Tuổi Trẻ

10/05/2026

Η ομάδα αεροβικής του Βιετνάμ θα συμμετάσχει στο Παγκόσμιο Κύπελλο του 2026.

Hà Nội Mới

18/04/2026

4 μυστικά για να απαλλαγείτε από το λίπος στην κοιλιά πιο αποτελεσματικά από τις συμβατικές μεθόδους απώλειας βάρους.

Báo Thanh niên

11/04/2026

Αερόμπικ - ένα τονωτικό για την υγεία και το πνεύμα.

Báo Đồng Nai

28/03/2026

Κρύος καιρός: Οι γιατροί επισημαίνουν συνήθειες που μπορούν εύκολα να αποδυναμώσουν τον οργανισμό και πώς να τις αποτρέψουμε.

Báo Thanh niên

09/01/2026

SEA Games 33, 19 Δεκεμβρίου: Το Βιετνάμ επιταχύνει με τη θετική επίδραση της ομάδας U22.

Người Lao Động

19/12/2025

Τα «καυτά αγόρια» της ομάδας γυμναστικής λαμβάνουν καλά νέα στους SEA Games 33.

Báo Thanh niên

01/12/2025

Η Βιετναμέζικη Αερόμπικ αντιμετωπίζει την πρόκληση να υπερασπιστεί τα επιτεύγματά της στους 33ους Αγώνες SEA.

Báo Tiền Phong

21/11/2025

Πρέπει τα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση να γυμνάζονται το πρωί;

Báo Thanh niên

02/11/2025

Η ομοιόμορφη ομορφιά και ευλυγισία των αθλητών αεροβικής στο εθνικό πρωτάθλημα.

Báo Dân trí

20/10/2025

Το Ανόι κατέλαβε τη δεύτερη θέση στη γενική κατάταξη στο Εθνικό Πρωτάθλημα Αερόβιας Γυμναστικής του 2025.

Hà Nội Mới

20/10/2025

Οδεύοντας προς τους 33ους Αγώνες SEA με νέες προσδοκίες.

Báo Văn Hóa

19/10/2025

3 είδη άσκησης για άτομα επιρρεπή σε ημικρανίες.

Báo Thanh niên

20/07/2025

Καλοκαίρι: 4 οφέλη για την υγεία από την καθημερινή κολύμβηση

Báo Thanh niên

23/06/2025

Απλές ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε επί τόπου, αλλά που θα βελτιώσουν την υγεία σας με εκπληκτικό τρόπο.

Báo Thanh niên

19/03/2025

Ανακαλύψτε τις καλύτερες ασκήσεις για την αντιμετώπιση της αϋπνίας σε ηλικιωμένους ενήλικες.

Báo Thanh niên

12/03/2025

Η αερόβια άσκηση αποτρέπει την «ομίχλη του εγκεφάλου» μετά από χημειοθεραπεία για τον καρκίνο του μαστού.

Báo Tuổi Trẻ

27/10/2024

Πρέπει να γυμνάζονται άτομα με καρδιακές παθήσεις;

Báo Thanh niên

11/10/2024

Η αθλήτρια αεροβικής Tran Ha Vi έχει αποκλειστεί από τους αγώνες για δύο χρόνια και τα επιτεύγματά της έχουν ακυρωθεί από τον Σεπτέμβριο του 2023.

VTC News

09/03/2024

Μια μητέρα δύο παιδιών μείωσε την περιφέρεια της μέσης της κατά 22 εκατοστά τρώγοντας ένα έλλειμμα θερμίδων.

VnExpress

28/11/2023

Η ζωντάνια μιας νέας ημέρας - Thai Binh Online Newspaper

Việt Nam

03/11/2023

Η ομάδα του Βιετνάμ κέρδισε μια σειρά από χρυσά μετάλλια στο Ασιατικό Πρωτάθλημα Αεροβικής του 2023.

Báo Thanh niên

17/09/2023

3 καλύτεροι τύποι άσκησης για άτομα με προδιαβήτη

Báo Thanh niên

22/08/2023