υγιεινή διατροφή

Πόσες ώρες παιχνιδιού την εβδομάδα χρειάζονται για να αρχίσουν να επηρεάζουν την υγεία σας;

Báo Tuổi Trẻ

8 giờ trước

Γίνοντας 40: 10 πράγματα που πρέπει να κάνετε κάθε μέρα για να προστατεύσετε την καρδιά σας.

Báo Sức khỏe Đời sống

20/01/2026

Συμβουλές για να αποφύγετε την αύξηση βάρους κατά τη διάρκεια των γιορτών

Báo Quốc Tế

30/12/2025

6 απλοί τρόποι για να επιβραδύνετε τη διαδικασία γήρανσης που μπορεί να κάνει ο καθένας.

Báo Sức khỏe Đời sống

26/12/2025

Επτά «εγωιστικές συνήθειες» που είναι στην πραγματικότητα πολύ καλές για την υγεία σας.

Báo Tuổi Trẻ

25/12/2025

Σκρόλερινγκ στο τηλέφωνό σας όλη μέρα: Τι λένε οι ειδικοί;

Báo Thanh niên

21/12/2025

Προσθέστε αυτές τις 10 τροφές στη διατροφή σας για να δείχνετε νεότερες από την πραγματική σας ηλικία.

VietnamPlus

07/12/2025

Συμβουλές για τον έλεγχο των αυξήσεων του σακχάρου στο αίμα σε ηλικιωμένους ενήλικες.

Báo Thanh niên

29/11/2025

Το Ajinomoto του Βιετνάμ προωθεί τη συνήθεια της κατανάλωσης λαχανικών στα σχολεία.

Người Lao Động

28/11/2025

Γιατί οι μεσήλικες πρέπει να είναι επιφυλακτικοί με την κρυφή αύξηση βάρους;

Báo Thanh niên

12/11/2025

Πόσα φρούτα και λαχανικά πρέπει να τρώτε κάθε μέρα;

Báo Tuổi Trẻ

12/11/2025

5 μέτρα για την πρόληψη της αρθρίτιδας που πρέπει να εφαρμοστούν το συντομότερο δυνατό.

Báo Sức khỏe Đời sống

04/11/2025

Διεθνείς ειδικοί υγείας προτρέπουν τους ανθρώπους να ελαχιστοποιήσουν την κατανάλωση κρέατος στην καθημερινή τους διατροφή.

Báo Hải Phòng

31/10/2025

Η κατανάλωση άφθονων φρούτων και λαχανικών μπορεί να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε την αϋπνία.

VietnamPlus

18/09/2025

Μια νέα μέρα με νέα για την υγεία: Οι γιατροί συμβουλεύουν τι να φάτε κατά τη διάρκεια των γιορτών.

Báo Thanh niên

31/08/2025

Αλλαγές στον τρόπο ζωής που βοηθούν στη διατήρηση της μακροπρόθεσμης υγείας των νεφρών.

Báo Thanh niên

04/07/2025

Οι αιμορροΐδες αυξάνονται λόγω του καθιστικού τρόπου ζωής και των ανθυγιεινών διατροφικών συνηθειών.

Báo Tuổi Trẻ

25/06/2025

Τι πρέπει να λαμβάνεται υπόψη κατά τη θεραπεία της υπέρτασης;

Báo Xây dựng

13/03/2025

Το μοντέλο «από το αγρόκτημα στο σχολείο» γνωρίζει άνθηση.

Báo Phụ nữ Việt Nam

13/03/2025

6 συμβουλές για να βοηθήσετε άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση να προστατεύσουν την καρδιαγγειακή τους υγεία.

Báo Thanh niên

13/02/2025

6 πράγματα που πρέπει να κάνουν τα άτομα με κιρσούς για να διαχειριστούν την πάθηση.

Báo Thanh niên

18/12/2024

5 τρόποι για να καταλάβετε αν η διατροφή σας είναι υγιεινή.

Báo Thanh niên

20/11/2024

Τι πρέπει να κάνετε μετά από μια άυπνη νύχτα;

Báo Thanh niên

31/10/2024

Η κολοκύθα είναι θρεπτική και μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου, αλλά ποιος πρέπει να περιορίσει την κατανάλωσή της;

Báo Tuổi Trẻ

25/10/2024