Καρυδιά

Αυτά τα τρόφιμα είναι άμεσα διαθέσιμα, φθηνά και πολύ πλούσια σε ωμέγα λιπαρά οξέα.

Báo Tuổi Trẻ

31/10/2025

Τι πρέπει να τρώτε κάθε μέρα για να διατηρείτε σταθερή «γυμναστική» μετά την ηλικία των 30;

Báo Thanh niên

27/10/2025

Ειδικός: Η λήψη ωμέγα-3 ιχθυελαίου με αυτές τις 5 τροφές θα αυξήσει απροσδόκητα τα οφέλη.

Báo Thanh niên

11/10/2025

Τροφές που έχουν αποδειχθεί επιστημονικά ότι αντιμετωπίζουν την αϋπνία.

Báo Thanh niên

30/08/2025

Ποιες τροφές μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου;

Báo Thanh niên

15/08/2025

Ένα απλό πρωινό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου εγκεφαλικού επεισοδίου.

Báo Thanh niên

25/07/2025

Οι σπόροι είναι πλούσιοι σε φυτικές ίνες.

Báo Thanh niên

18/06/2025

Αυτά τα πιάτα που σερβίρονται στους επισκέπτες κατά τη διάρκεια του Tet (Βιετναμέζικη Πρωτοχρονιά) μειώνουν απροσδόκητα τη χοληστερόλη και είναι εξαιρετικά για την πρόληψη καρδιακών προσβολών.

Báo Thanh niên

20/01/2025

Το Βιετνάμ έχει αφθονία αυτού του «άσχημου» σπόρου, τον οποίο ένας διάσημος Κινέζος γιατρός θεωρεί «θησαυρό» και τον αγαπούν άνθρωποι σε όλο τον κόσμο.

Báo Gia đình và Xã hội

24/12/2024