5 φράσεις που οι παιδοψυχολόγοι εύχονται να σταματούσαν να λένε οι γονείς και οι παππούδες

Σύμφωνα με την Parade, οι καθημερινές οικογενειακές συζητήσεις μπορεί να φαίνονται φυσιολογικές, αλλά πολλές οικείες φράσεις μπορεί να είναι επιβλαβείς για την ψυχολογική ανάπτυξη και τη συνολική ευημερία των παιδιών.

Όταν μιλάνε στα παιδιά τους, οι γονείς θα πρέπει να αποφεύγουν να λένε πράγματα που δημιουργούν «πίεση» - Εικόνα: Freepik

Υπάρχουν αμέτρητοι τρόποι με τους οποίους οι γονείς και οι παππούδες μπορούν να επηρεάσουν την ανάπτυξη του παιδιού ή του εγγονού τους, λέει η κλινική ψυχολόγος Δρ. Σάρα Μπρεν. «Οι γονείς διαμορφώνουν συνεχώς την αναπτυξιακή πορεία του παιδιού τους, τόσο άμεσα όσο και έμμεσα», εξηγεί η Μπρεν.

Τι πρέπει να σταματήσουν να λένε οι ενήλικες στα παιδιά;

"Τέλειος"

Η παιδοψυχολόγος Δρ. Καρολάιν Ντάντα λέει ότι οι άνθρωποι συχνά επαινούν την «τελειότητα» όταν τα πράγματα πάνε σύμφωνα με το σχέδιο.

Ωστόσο, αν το λέτε αυτό συχνά στο παιδί σας, μπορεί να το κάνετε να σκεφτεί ότι η τελειότητα είναι κάτι εφικτό και αναμενόμενο και ότι πρέπει να φτάσει σε αυτό το ορόσημο.

Πείτε, λοιπόν, «Εντάξει, ευχαριστώ» ή «Μπράβο» για να ενθαρρύνετε το παιδί σας χωρίς να του δημιουργείτε πίεση για τελειότητα.

«Καθόλου σπουδαίο»

Το να λέτε αυτό, ή κάτι παρόμοιο, όπως «Θα το ξεπεράσεις», δεν είναι καλό να το κάνετε όταν το παιδί σας, ειδικά ένας έφηβος, είναι συναισθηματικά φορτισμένο, επειδή για εκείνον είναι πολύ σημαντικό.

«Αυτό πρέπει να κάνεις»

Αυτή η φράση εμπίπτει στην κατηγορία αυτών που η Δρ. Ντάντα αποκαλεί «μονόπλευρες αποφάσεις», οι οποίες μπορούν ακούσια να υπονομεύσουν την αυτοπεποίθηση ή την ανεξαρτησία ενός παιδιού. Αντ' αυτού, προτείνει στους γονείς να πουν: «Έχω κάποιες ιδέες αν θέλετε να τις ακούσετε».

Πώς ήταν η μέρα σου;

Συνήθως, η Δρ. Ντάντα λέει ότι η απάντηση που παίρνετε από αυτήν την ερώτηση είναι «Φυσιολογική» και το παιδί σας θα αναστατωθεί αν ρωτήσετε περαιτέρω.

Αντ' αυτού, η Δρ. Ντάντα προτείνει φράσεις όπως «Χαίρομαι πολύ που σε βλέπω» ή «Ελπίζω να τα πας καλά στις εξετάσεις σου. Ξέρω ότι μελέτησες σκληρά για να προετοιμαστείς γι' αυτές».

«Ποια είναι τα σχέδιά σου για το πανεπιστήμιο;»

«Αυτή είναι μια συνηθισμένη ερώτηση, ειδικά μεταξύ των γονέων που περιμένουν από τα παιδιά τους να έχουν υψηλές επιδόσεις», λέει η Δρ. Ντάντα. Αντ' αυτού, προτείνει μια καλύτερη ερώτηση: «Ποια είναι τα σχέδιά σας μετά την αποφοίτηση;»

Αλλά οι γονείς και οι παππούδες και οι γιαγιάδες δεν χρειάζεται να είναι τέλειοι. «Αν πεις κάτι που πραγματικά εύχεσαι να μην το είχες πει, θα έχεις την ευκαιρία να το ξανακάνεις, επειδή η γονική μέριμνα είναι ένα ταξίδι, όχι μια τελειότητα από στιγμή σε στιγμή», μας υπενθυμίζει συχνά η Δρ. Μπρεν.

Πηγή: https://tuoitre.vn/5-cum-tu-nha-tam-ly-tre-em-mong-cha-me-va-ong-ba-ngung-noi-20250209111423616.htm