Οι μαθητές δημιουργούν «γραμματοκιβώτια» για να βοηθούν τους συμμαθητές τους να λύσουν ψυχολογικά προβλήματα

Δύο μαθητές, ο Tran Ngoc Thanh Truc και ο Nguyen Thi Thanh Vy (μαθητές της τάξης 12Α3, Λύκειο Nguyen Thi Minh Khai, Περιοχή 3, Πόλη Χο Τσι Μινχ) έφτιαξαν ένα Κουτί Αυτοπεποίθησης και ένα Κουτί Μηνυμάτων για να βοηθήσουν τους συμμαθητές τους να λύσουν τα ψυχολογικά τους προβλήματα - Φωτογραφία: NGOC PHUONG

Το γραμματοκιβώτιο βρίσκεται στην περιοχή ανάγνωσης πίσω από την αίθουσα Α, μια πρωτοβουλία δύο μαθητών Tran Ngoc Thanh Truc και Nguyen Thi Thanh Vy (μαθητές 12A3, Λύκειο Nguyen Thi Minh Khai, Περιοχή 3, Πόλη Χο Τσι Μινχ).

Στείλτε γράμματα και λάβετε γλυκά

Οι δύο φίλοι είπαν ότι το γραμματοκιβώτιο βοηθάει φίλους της ίδιας ηλικίας να εμπιστευτούν ο ένας στον άλλον ζητήματα της ζωής, όπως η οικογένεια, οι φιλίες, οι σχολικές εργασίες ή δύσκολες ιστορίες της εφηβείας.

Οι μαθητές μπορούν να στείλουν επιστολές με στοιχεία επικοινωνίας ή ανώνυμα. Οι επιστολές ελέγχονται από δύο μαθήτριες και προωθούνται στον σύμβουλο του σχολείου.

Ο Tran Ngoc Thanh Truc μοιράστηκε: «Προηγουμένως, πραγματοποιήσαμε ένα ερευνητικό έργο σχετικά με την ευαισθητοποίηση των μαθητών σχετικά με τη σχολική συμβουλευτική . Συνειδητοποιώντας ότι αυτό είναι ένα ζήτημα που ενδιαφέρει τους μαθητές, η ομάδα δημιούργησε ένα Εμπιστευτικό Γραμματοκιβώτιο και ένα Γραμματοκιβώτιο Μηνυμάτων».

Αυτά τα δύο γραμματοκιβώτια πάνε μαζί. Θα βάλετε την επιστολή σας στο γραμματοκιβώτιο αποστολής για να μοιραστείτε τα προβλήματα που αντιμετωπίζετε. Στη συνέχεια, ο αποστολέας θα λάβει γλυκά με ένα μικρό γράμμα στο γραμματοκιβώτιο μηνυμάτων. Αυτό σας βοηθά να νιώσετε παρηγοριά, να έχετε περισσότερη χαρά στην ημέρα και να προσθέσετε ενέργεια για μελέτη.

Ο Thanh Truc πρόσθεσε επίσης: «Για να αποφευχθεί κάθε φόβος, η ομάδα δεν θα αποκαλύψει τα στοιχεία του αποστολέα και δεν θα καθίσει εκεί για να δει ποιος αφήνει την αλληλογραφία. Στήνουμε μόνο δύο γραμματοκιβώτια και αφήνουμε τα γλυκά εκεί, και θα ελέγχουμε κατά τη διάρκεια της εβδομάδας. Αν δεν στείλετε αλληλογραφία, μπορείτε ακόμα να έρθετε να παραλάβετε τα γλυκά».

Μόλις λάβουμε τις επιστολές, θα τις προωθήσουμε στους σχολικούς συμβούλους για να ανακουφίσουμε άμεσα το ψυχολογικό σας άγχος», δήλωσε ο Thanh Truc.

Για να αποφευχθεί το άγχος των φίλων, δύο γραμματοκιβώτια θα τοποθετηθούν μόνιμα στον χώρο ανάγνωσης πίσω από την αίθουσα Α - Φωτογραφία: NGOC PHUONG

Γέφυρα πληροφόρησης με ψυχολόγο

Η Nguyen Thi Thanh Vy είπε ότι οι επιστολές που έστελνε περιείχαν κυρίως πληροφορίες για τις σπουδές της, τους βαθμούς της και τις σχέσεις της όταν έμπαινε σε ένα νέο περιβάλλον...

«Εμείς οι ίδιοι αντιμετωπίζουμε παρόμοιες δυσκολίες. Αυτές οι δυσκολίες θα έχουν μακροπρόθεσμες επιπτώσεις και είναι δύσκολο να λυθούν μόνοι τους χωρίς να ακούν και να κατανοούν. Στη σχολική ηλικία, οι μαθητές τολμούν να μιλούν και να ενεργούν, αλλά εξακολουθούν να φοβούνται τι σκέφτονται οι άλλοι για αυτούς. Η ομάδα ελπίζει ότι αυτή η δραστηριότητα θα προωθήσει περισσότερο το μοίρασμα» - είπε ο Thanh Vy.

Αν δεν αισθάνεστε καλά, μπορείτε να περάσετε για να παραλάβετε γλυκά χωρίς να χρειαστεί να αφήσετε την επιστολή - Φωτογραφία: NGOC PHUONG

Η κα Nguyen Thi Hong Chuong - διευθύντρια του Λυκείου Nguyen Thi Minh Khai (Περιοχή 3, Πόλη Χο Τσι Μινχ) - αξιολόγησε αυτό το έργο ως ένα πολύ πρακτικό.

«Δύο μαθητές της Δώδεκαης τάξης φοιτούν στο σχολείο εδώ και δύο χρόνια και έχουν δει κάποιους φίλους τους να αντιμετωπίζουν ψυχολογικά προβλήματα, αλλά δεν είχαν το θάρρος να τα μοιραστούν ή να πάνε στην αίθουσα ψυχολογικής συμβουλευτικής για να συναντηθούν με έναν επαγγελματία σύμβουλο. Εκτιμώ ιδιαίτερα την ιδέα των δύο μαθητών. Νοιάζονται για τους συμμαθητές τους στο σχολείο.»

Χρησιμοποιείτε αυτά τα δύο γραμματοκιβώτια ως γέφυρα, βοηθώντας τους μαθητές να έχουν ένα άλλο κανάλι για να στέλνουν μηνύματα σε ειδικούς στην αίθουσα ψυχολογικής συμβουλευτικής.

«Το έργο βοηθά επίσης τους μαθητές να έχουν περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις αίθουσες ψυχολογικής συμβουλευτικής και να έχουν περισσότερους τρόπους να μοιράζονται δυσκολίες στη μελέτη, τη ζωή, την οικογένεια, την αγάπη κ.λπ., για να τις προσανατολίσουν και να τις ανακουφίσουν πιο κατάλληλα και επαγγελματικά», δήλωσε η κα Chuong.

Μικρές ευχές για να βοηθήσουν τους μαθητές να μελετήσουν πιο χαρούμενα και άνετα - Φωτογραφία: NGOC PHUONG

Περισσότερες μορφές φροντίδας ψυχικής υγείας

Η κα. Nguyen Thi Hong Chuong ανέφερε επίσης ότι το σχολείο διαθέτει αίθουσα ψυχολογικής συμβουλευτικής. Ωστόσο, ο αριθμός των μαθητών που έρχονται για να μοιραστούν τις δυσκολίες τους είναι ακόμη ντροπαλός και περιορισμένος.

«Αυτό το γραμματοκιβώτιο θα αποτελέσει μια γέφυρα για τους μαθητές ώστε να ανοιχτούν και να έχουν περισσότερες μορφές υποστήριξης για την ψυχική τους υγεία. Αυτό είναι επίσης ένα κριτήριο για την αξιολόγηση ενός ευτυχισμένου σχολείου, όταν οι μαθητές μπορούν να ανακουφίσουν από δυσκολίες που δεν ξέρουν σε ποιον να εμπιστευτούν.»

«Για μικρά προβλήματα, μπορείτε να ζητήσετε υποστήριξη από τον/την εκπαιδευτικό της τάξης σας, για μεγαλύτερα προβλήματα, ζητήστε βοήθεια από έναν ψυχολόγο. Για σοβαρά προβλήματα, το σχολείο θα συνδεθεί επίσης με ένα ψυχολογικό ίδρυμα για εντατική θεραπεία», πρόσθεσε η κα Chuong.

Πηγή: https://tuoitre.vn/hoc-sinh-lam-hom-thu-gui-gam-giup-ban-hoc-go-roi-tam-ly-20240923143759752.htm