Τι είναι η ανεμοβλογιά;
Η ανεμοβλογιά προκαλείται από τον ιό της ανεμοβλογιάς-ζωστήρα. Η ασθένεια εμφανίζεται συνήθως στα τέλη του χειμώνα και στις αρχές της άνοιξης και διαρκεί μέχρι το καλοκαίρι. Η ανεμοβλογιά είναι πολύ μεταδοτική στην κοινότητα.
Κοινοποίηση στην εφημερίδα Health & Life, η νοσοκόμα CK1 Doan Thi Thu Hang, Τμήμα Δερματολογίας-Αλλεργίας-Ανοσολογίας, Νοσοκομείο 19-8, δήλωσε ότι όταν ανιχνεύονται σημάδια ανεμοβλογιάς, οι ασθενείς πρέπει να απευθύνονται σε έναν ειδικό για κατάλληλες οδηγίες θεραπείας.
Όσον αφορά τη διατροφή, θα πρέπει να τρώτε μαλακές, υγρές, εύκολα απορροφήσιμες, θρεπτικές τροφές. Να λαμβάνετε συμπληρώματα βιταμινών και μετάλλων. Να αποφεύγετε τα ξινά, πικάντικα, αλμυρά, τραγανά φαγητά... τα οποία μπορούν να ερεθίσουν τον στοματικό βλεννογόνο, επειδή οι φουσκάλες της ανεμοβλογιάς μπορούν να αναπτυχθούν στο στόμα και τον λαιμό.
Τα άτομα με ανεμοβλογιά πρέπει να αποφεύγουν τα καυτερά μπαχαρικά.
Τρόφιμα για κατανάλωση
Τα άτομα με ανεμοβλογιά πρέπει να τρώνε ελαφριές, θρεπτικές τροφές σε υγρή ή ημίρρευστη μορφή, εύπεπτες, όπως χυλό από πράσινα φασόλια, χυλό από νεροκάστανο-κοά, χυλό από νεροκάστανο-νέα φύλλα μπαμπού, χυλό από καστανό ρύζι, χυλό από αγιόκλημα, χυλό από σιτάρι, χυλό από πράσινα φασόλια βερμιτσέλι, σπαράγγια, αυγά, μπανάνες, κόκκινα φασόλια, πράσινα φασόλια, μαύρα φασόλια, πατάτες, καρότα, λευκό ραπανάκι, κολοκύθα, σπανάκι Malabar, γλιστρίδα, φλισκούνι, πικρό πεπόνι, αμάραντο, κινέζικο λάχανο, λάχανο, μαρούλι, αρτεμισία.
Χρησιμοποιήστε τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C όπως: Λεμόνι, πορτοκάλι, αβοκάντο, φράουλα, ακτινίδιο, αχλάδι, καρπούζι, αγγούρι, ντομάτα... Η βιταμίνη C βοηθά στην αύξηση της αντοχής, στην καταπολέμηση των λοιμώξεων, στην επιτάχυνση της παραγωγής κολλαγόνου και στην πρόληψη των ουλών με κοιλότητες.
Μετά την επούλωση, τα τραύματα αρχίζουν να στεγνώνουν και σχηματίζεται νέο δέρμα, γι' αυτό χρησιμοποιήστε αμέσως φρέσκο κουρκουμά για να αντιμετωπίσετε τα σημάδια της ανεμοβλογιάς.
Τα άτομα με ανεμοβλογιά πρέπει να τρώνε ελαφριές, θρεπτικές τροφές σε υγρή ή ημίρρευστη μορφή που είναι εύπεπτες.
Οδηγίες: Πλύνετε τον κουρκουμά, ξύστε απαλά την εξωτερική φλούδα για να απελευθερώσετε τον χυμό από το εσωτερικό. Εφαρμόστε αυτόν τον χυμό ομοιόμορφα γύρω από την περιοχή της ουλής μία φορά την ημέρα πριν πάτε για ύπνο, αφήστε το όλη τη νύχτα και ξεπλύνετε το επόμενο πρωί και στη συνέχεια συνεχίστε να εφαρμόζετε μια ακόμη στρώση.
Νερό από τρία φασόλια και γλυκόριζα
Πράσινα φασόλια, μαύρα φασόλια, κόκκινα φασόλια, 100 γρ. έκαστο, γλυκόριζα 2 γρ. Μαγειρέψτε με 1 λίτρο νερό, μειώστε στα 500 ml, χωρίστε σε 2-3 δόσεις για να πίνουν τα παιδιά κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Επιπλέον, τα άτομα με ανεμοβλογιά θα πρέπει να τρώνε νόστιμες σούπες από σπανάκι και χοιρινό κρέας.
Δροσερή σούπα
Πράσινα φασόλια, νεροκάστανα, ρίζες κόγκον, νεαροί βλαστοί μπαμπού, καρότα, 20-30 γρ. έκαστο. Μαγειρέψτε με 1 λίτρο νερό μέχρι να μείνουν 650 ml, χωρίστε σε 2 δόσεις για να πίνουν τα παιδιά κατά τη διάρκεια της ημέρας (αν τα παιδιά έχουν άσθμα ή βήχα, μην χρησιμοποιείτε νεροκάστανα και καρότα).
Αυτή η σούπα έχει ενυδατική και δροσιστική δράση, πολύ ωφέλιμη για άτομα με ανεμοβλογιά, υψηλό πυρετό και ανησυχία.
Νερό από αγιόκλημα
10 γρ. αγιόκλημα, 20 ml χυμό ζαχαροκάλαμου. Βράστε με 500 ml νερό για περίπου 10 λεπτά. Πίνετε μία φορά την ημέρα για 7-10 συνεχόμενες ημέρες για να βοηθήσετε στην ανακούφιση από τα αέρια και τη ζέστη και στη μείωση του πυρετού.
Χυλός από κόκκινα φασόλια και κριθάρι
Σπόροι Coix 20 γρ., κόκκινα φασόλια 30 γρ., Smilax glabra 30 γρ., ρύζι 100 γρ. Πλύνετε όλα τα υλικά, μαγειρέψτε με κατάλληλη ποσότητα νερού μέχρι να γίνουν χυλός. Χωρίστε το σε 3 γεύματα την ημέρα, με λίγη λευκή ζάχαρη ή ζάχαρη άχνη.
Αυτός ο χυλός έχει ως αποτέλεσμα την αποτοξίνωση και την εξάλειψη της υγρασίας, ιδιαίτερα κατάλληλος για όσους έχουν περάσει ανεμοβλογιά αλλά εξακολουθούν να έχουν πυρετό, κόκκινα-κίτρινα ούρα, κόπωση και απώλεια όρεξης.
Αυτός ο χυλός έχει την επίδραση της αποτοξίνωσης και της εξάλειψης της υγρασίας, ιδιαίτερα κατάλληλος για ανεμοβλογιά που έχει υποχωρήσει αλλά εξακολουθεί να έχει πυρετό.
Χυλός με φασόλια και χοιρινό
80 γρ. ρύζι, 30 γρ. κόκκινα φασόλια, 30 γρ. πράσινα φασόλια, 50 γρ. κιμάς χοιρινός. Μαγειρέψτε όλα τα υλικά με τη σωστή ποσότητα νερού μέχρι να μαλακώσει ο χυλός. Φάτε όταν πεινάσετε. Αυτός ο χυλός είναι εύπεπτος και πολύ καλός για άτομα με ανεμοβλογιά και ήπιο πυρετό.
Χυμός γλιστρίδας
Όταν έχετε ανεμοβλογιά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε 100 - 120 γραμμάρια φρέσκιας γλιστρίδας, να την πλύνετε καλά, να την στύψετε για να βγάλει το χυμό της και να την πιείτε κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Ο χυμός γλιστρίδας έχει δροσιστικές, αντιφλεγμονώδεις και προληπτικές ιδιότητες κατά της ακμής, πολύ καλός για άτομα με ανεμοβλογιά.
Τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγετε
Ενώ είστε άρρωστοι, θα πρέπει να αποφεύγετε τα λιπαρά, τα καυτερά και τα πολύ θρεπτικά τρόφιμα.
Τα άτομα με ανεμοβλογιά θα πρέπει να αποφεύγουν την κατανάλωση καυτερών μπαχαρικών όπως: τζίντζερ, κρεμμύδι, σκόρδο, πράσα, τσίλι, πιπέρι, άνηθο, κάρυ, μουστάρδα, κόλιανδρο, κρέατα όπως κατσίκα, σκύλος, κοτόπουλο, πάπια, χήνα, χέλι, θαλασσινά (γαρίδες, καβούρια, μύδια, σαλιγκάρια...), λίτσι, λόνγκαν, δαμάσκηνο, ώριμο μάνγκο, τζακφρούτ, λωτός, κεράσι, σπανάκι, λιπαρά τρόφιμα όπως κάστανα, ψητά φιστίκια, ψητούς σπόρους πεπονιού, τηγανητά φασόλια, ντόνατς, τηγανητά τρόφιμα, ζωικά λίπη...
Το πιο ταμπού είναι η κανέλα, επειδή η κανέλα έχει μια πολύ καυτή, καθαρή γιανγκ φύση και έχει την επίδραση της θέρμανσης και της υποστήριξης της φωτιάς. Η υπερβολική ξηρότητα θα βλάψει το γιν, το οποίο είναι πολύ επικίνδυνο για τους ασθενείς με ανεμοβλογιά.
Πηγή: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nguoi-mac-thuy-dau-nen-an-nhung-mon-sau-de-mau-chong-khoi-benh-172250413222831473.htm
Σχόλιο (0)