Το «Όπου το Φως Λάμπει» Θεραπεύει το Ψυχολογικό Τραύμα

Το βιβλίο «Όπου λάμπει το φως» δεν είναι εύκολο στην ανάγνωση, καθώς οι σελίδες που περιγράφουν το παρελθόν κακοποίησης και βίας της συγγραφέως Στέφανι κάνουν τους αναγνώστες να σταματούν πολλές φορές λόγω του βάρους και του πόνου...

Η συγγραφέας του βιβλίου "Όπου λάμπει το φως" είναι η Στέφανι Φου - μια Μαλαισιανή-Αμερικανίδα δημοσιογράφος και συγγραφέας. Όταν ήταν μόλις δυόμισι ετών, η οικογένειά της αναγκάστηκε να εγκαταλείψει τη Μαλαισία για να εγκατασταθεί στην Καλιφόρνια. Όλα φαίνονταν τέλεια εξωτερικά. Αλλά όταν ανοίξετε την πόρτα αυτού του όμορφου διαμερίσματος, θα δείτε μια εντελώς διαφορετική πραγματικότητα.

Καθ' όλη τη διάρκεια της παιδικής της ηλικίας, η Στέφανι υπέμεινε σωματική και ψυχική κακοποίηση από τους γονείς της. Πάντα προσπαθούσε να υπακούει, να είναι ένα καλό και κατανοητικό παιδί, αλλά αυτό που λάμβανε σε αντάλλαγμα δεν ήταν αγάπη, αλλά η ευθύνη ενός φροντιστή και να καταπραΰνει το ψυχικό τραύμα των γονιών της.

Η Στέφανι έχει «ζωγραφίσει» μια πολύχρωμη εικόνα του δικού της ταξιδιού «επιβίωσης» στο βιβλίο με συναισθηματικές και πειστικές σελίδες.

ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ: Εκδοτικός Οίκος

Η σωματική και ψυχική κακοποίηση από τους γονείς της άφησε τη Στέφανι με σύνθετη διαταραχή μετατραυματικού στρες. Δεν επηρέασε μόνο την καθημερινή ζωή της Στέφανι, από άγχος, δυσκολία στη ρύθμιση των συναισθημάτων, μίσος για τον εαυτό της, αλλά προκάλεσε επίσης δυσκολία στη διατήρηση σχέσεων, τάση για επιθετικότητα με τους άλλους ή μια ανθυγιεινή σχέση με το άτομο που την κακοποίησε... Αλλά το μοιραίο πλήγμα του τραύματος είναι να κάνει ένα άτομο να αισθάνεται ανάξιο αγάπης.

Η αποδοχή ότι έχεις μια ψυχική ασθένεια δεν είναι ποτέ εύκολη, αλλά το ταξίδι προς την ανάρρωση μπορεί να φαίνεται ακόμη πιο δύσκολο. Η Στέφανι Φου έχει δοκιμάσει πολλές διαφορετικές μεθόδους για να αναρρώσει, όπως ψυχοθεραπεία, γιόγκα, διαλογισμό και θεραπείες που βασίζονται στις νευροεπιστήμες . Τη μια στιγμή ένιωθε καλά και την επόμενη βυθιζόταν σε μια άλλη τρύπα νιώθοντας σαν αποτυχημένη, σαν μια «ελαττωματική εκδοχή» του πεπρωμένου της.

Μετά από όλους τους αγώνες της, το βιβλίο τελειώνει σαν παραμύθι. Η Στέφανι Φου όχι μόνο αναγεννάται από τις στάχτες της, αλλά βρίσκει επίσης έναν στοργικό σύζυγο, μια ζεστή οικογένεια και μια κοινότητα για εκείνη. Το θαύμα δεν προέρχεται από έναν θεό, όλα όσα έχει καταφέρει προέρχονται από τον γενναίο αγώνα και την επιμονή της να ξεπεράσει τις ρωγμές του παρελθόντος της.

Με το βιβλίο «Where the Light Shines» (που εκδόθηκε πρόσφατα από τις εκδόσεις First News και Dan Tri Publishing House), η συγγραφέας Στέφανι Φου έχει γίνει «επιζήσασα» από σύνθετη διαταραχή τραυματικού στρες.

Πηγή: https://thanhnien.vn/noi-vet-thuong-anh-sang-roi-vao-chua-lanh-nhung-sang-chan-tam-ly-185250707105726582.htm