Στους ηλικιωμένους, πόσο διαρκεί η βλάβη των μαλακών ιστών;

(Dan Tri) - Οι ηλικιωμένοι έχουν αδύναμο μυοσκελετικό σύστημα λόγω της γήρανσης και η ικανότητά τους να αναγεννούν τους ιστούς μειώνεται, επομένως οι τραυματισμοί των μαλακών ιστών χρειάζονται πολύ χρόνο για να επουλωθούν. Ωστόσο, ο παρατεταμένος πόνος μπορεί να είναι σημάδι βλάβης σε συνδέσμους, τένοντες ή μικροκατάγματα που οι ακτίνες Χ συχνά δεν μπορούν να ανιχνεύσουν.

Ο αναγνώστης Nguyen Thi Xuan έστειλε μια ερώτηση στο τμήμα Νευροχειρουργικής - Σπονδυλικής Στήλης, με το περιεχόμενο: «Ο πατέρας μου είναι 70 ετών, έπεσε ενώ στεκόταν σε μια χαμηλή καρέκλα, έκανε ακτινογραφία οστών και δεν διαπίστωσε κανένα πρόβλημα, πήγε στο τοπικό νοσοκομείο και διαγνώστηκε μόνο με τραυματισμό μαλακών ιστών και του χορηγήθηκε φαρμακευτική αγωγή. Την τελευταία εβδομάδα, αν και ο πατέρας μου μπορεί να περπατήσει, εξακολουθεί να έχει πόνο. Μήπως λόγω της ηλικίας του, παρόλο που έχει τραυματισμό μαλακών ιστών, χρειάζεται πολύς χρόνος για να αναρρώσει, γιατρέ;»

Απαντώντας σε ερωτήσεις αναγνωστών, ο Δρ. Vo Van Man - Επικεφαλής του Τμήματος Ορθοπεδικού Τραύματος - Διεθνές Γενικό Νοσοκομείο Nam Sai Gon, δήλωσε ότι οι τραυματισμοί των μαλακών ιστών στους ηλικιωμένους συχνά αναρρώνουν πιο αργά λόγω της ηλικίας. Ωστόσο, ο επίμονος θαμπός πόνος μπορεί να αποτελεί ένδειξη ότι απαιτείται περαιτέρω εξέταση για να αποκλειστεί υποκείμενη βλάβη. Μην είστε υποκειμενικοί εάν ο πόνος συνεχίζεται.

Τι είναι ο τραυματισμός των μαλακών ιστών;

Η βλάβη μαλακών ιστών είναι η βλάβη σε μαλακούς ιστούς όπως μύες, τένοντες, συνδέσμους ή υποδόριο λίπος, χωρίς να επηρεάζει τα οστά.

Στους ηλικιωμένους, αυτός ο τραυματισμός συμβαίνει συχνά λόγω πτώσεων, χτυπημάτων ή λανθασμένων κινήσεων. Τα συνηθισμένα συμπτώματα περιλαμβάνουν πόνο, πρήξιμο, μώλωπες ή περιορισμό της κινητικότητας. Στην παραπάνω περίπτωση, αν και οι ακτινογραφίες δεν ανίχνευσαν οστική βλάβη, ο επίμονος πόνος θα μπορούσε να σχετίζεται με πολλούς άλλους παράγοντες.

Ο Δρ. Μαν μοιράστηκε: «Οι ηλικιωμένοι έχουν εξασθενημένο μυοσκελετικό σύστημα λόγω της γήρανσης, η ικανότητα αναγέννησης των ιστών μειώνεται, επομένως οι τραυματισμοί των μαλακών ιστών συχνά χρειάζονται πολύ χρόνο για να επουλωθούν. Ωστόσο, εάν ο πόνος επιμένει, θα μπορούσε να είναι σημάδι υποκείμενης βλάβης σε συνδέσμους, τένοντες ή μικροκατάγματα που δεν μπορούν να ανιχνευθούν με τις συμβατικές ακτίνες Χ».

Γιατί οι ηλικιωμένοι χρειάζονται πολύ χρόνο για να αναρρώσουν;

Διαταραχή αναγέννησης ιστών: Η ροή του αίματος στους ιστούς μειώνεται, επιβραδύνοντας τη διαδικασία επούλωσης τραυματισμών σε μύες, τένοντες ή συνδέσμους.

Αδυναμωμένο μυοσκελετικό σύστημα: Οι μύες και οι σύνδεσμοι στους ηλικιωμένους είναι λιγότερο ελαστικοί, πιο ευάλωτοι σε τραυματισμούς και χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να αναρρώσουν.

Υποκείμενες ιατρικές παθήσεις: Παθήσεις όπως ο διαβήτης, η υψηλή αρτηριακή πίεση ή η αρθρίτιδα μπορούν να επιβραδύνουν την επούλωση ή να αυξήσουν τον πόνο.

Κρυφός Τραυματισμός: Ο επίμονος θαμπός πόνος μπορεί να προκληθεί από τραυματισμούς συνδέσμων, τενόντων ή ακόμα και μικροκαταγμάτων που δεν ανιχνεύονται στις συνήθεις ακτινογραφίες.

Ο επίμονος πόνος μετά από τραυματισμό μαλακών ιστών σε έναν 70χρονο δεν οφείλεται μόνο στην ηλικία, μπορεί να υπάρχει βλάβη στους συνδέσμους, τενοντίτιδα ή ακόμα και μια μικρή ρήξη μυός που δεν έχει ανιχνευθεί. Ο ασθενής χρειάζεται μαγνητική τομογραφία ή υπερηχογράφημα μαλακών ιστών για να αξιολογηθεί με μεγαλύτερη ακρίβεια ο τραυματισμός.

Ο Δρ. Μαν προειδοποίησε: «Με τη νοοτροπία να μην θέλουν να ενοχλούν τα παιδιά και τα εγγόνια τους στην οικογένεια, οι ηλικιωμένοι συχνά τείνουν να υπομένουν σιωπηλά τον πόνο και να αυτοθεραπεύονται με παυσίπονα. Αλλά αυτό μπορεί ακούσια να κάνει πολλούς ανθρώπους να αγνοήσουν τον κίνδυνο σοβαρού τραυματισμού, ακόμη και να τον κάνουν πιο σοβαρό λόγω των παρενεργειών των μη συνταγογραφούμενων παυσίπονων».

Ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα γόνατος που έλαβαν θεραπεία στο νοσοκομείο (Φωτογραφία: BVCC).

Μια τυπική περίπτωση στο Διεθνές Γενικό Νοσοκομείο Nam Sai Gon είναι η κα D.TT (69 ετών, Lam Dong ). Για 10 χρόνια, είχε συχνά θαμπό πόνο στις αρθρώσεις του γονάτου της, αλλά δεν πήγαινε στον γιατρό, αλλά χρησιμοποιούσε μόνο παυσίπονα μόνη της. Όταν οι αρθρώσεις του γονάτου της παραμορφώθηκαν και μετά βίας μπορούσε να περπατήσει, πήγε στο Ορθοπεδικό Τμήμα Τραύματος και διαγνώστηκε με σοβαρή οστεοαρθρίτιδα γονάτου λόγω παρατεταμένης κατάχρησης παυσίπονων που περιείχαν κορτικοστεροειδή. Η αδιάκριτη χρήση φαρμάκων χωρίς ιατρική συνταγή την οδήγησε σε κατάσταση οστεοπόρωσης, μυϊκής αδυναμίας, σοβαρής βλάβης στο γόνατο και αναγκάστηκε να βασίζεται σε αναπηρικό καροτσάκι.

Πότε πρέπει να ξαναδώ γιατρό;

Εάν μετά από περισσότερο από 1 εβδομάδα, ο πατέρας του αναγνώστη Nguyen Thi Xuan εξακολουθεί να αισθάνεται θαμπό πόνο στο σημείο του τραυματισμού, πρέπει να μεταφερθεί σε έναν ορθοπεδικό για μια επαναληπτική εξέταση.

Ταυτόχρονα, είναι απαραίτητο να σημειώνετε και να αναφέρετε με σαφήνεια τα ακόλουθα συμπτώματα (εάν υπάρχουν) στον ειδικό κατά την επιστροφή σας για έλεγχο: Πόνος που δεν μειώνεται ή αυξάνεται με την κίνηση· πρήξιμο, μώλωπες που επιμένουν ή εξαπλώνονται· περιορισμένη κίνηση, ειδικά στις αρθρώσεις κοντά στην περιοχή του τραυματισμού (π.χ. γόνατο, ισχίο)· μούδιασμα, αδυναμία ή μη φυσιολογική αίσθηση στην περιοχή του τραυματισμού.

Οι ηλικιωμένοι πρέπει να εξετάζονται προσεκτικά για να γίνεται διάκριση μεταξύ καταγμάτων οστών και τραυματισμών μαλακών ιστών (Φωτογραφία: BVCC).

Με βάση τα κλινικά συμπτώματα και το ιατρικό ιστορικό, ο ειδικός θα δώσει τις κατάλληλες κλινικές ενδείξεις, συμβάλλοντας στην ακριβή διάγνωση της κατάστασης της υγείας του ασθενούς.

Στην περίπτωση της κας Τ., ο Δρ. Βο Βαν Μαν ανέπτυξε ένα ολοκληρωμένο θεραπευτικό σχέδιο, που περιελάμβανε τον έλεγχο της υποκείμενης νόσου, τη συμβουλευτική και τη συνταγογράφηση τεχνητής αρθροπλαστικής γόνατος για την κα Τ., με σκοπό την αντικατάσταση της σοβαρά κατεστραμμένης άρθρωσης. Μετά την επέμβαση, συνέχισε να καθοδηγείται μέσω ενός εξειδικευμένου προγράμματος αποκατάστασης, που περιελάμβανε πρώιμη άσκηση και φυσικοθεραπεία για την ενδυνάμωση των μυών. Χάρη στην αυστηρή τήρηση του σχεδίου, μπόρεσε σταδιακά να σταθεί όρθια, να περπατήσει και να ανακτήσει την ικανότητα να ζει ανεξάρτητα χωρίς να βασίζεται σε αναπηρικό αμαξίδιο.

«Θα πρέπει να πάτε τον πατέρα σας σε ένα αξιόπιστο νοσοκομείο με πλήρη γκάμα σύγχρονων συστημάτων απεικόνισης, από υπερήχους, ακτινογραφίες, αξονική τομογραφία έως μαγνητική τομογραφία, για να λάβετε πιο ακριβή αποτελέσματα διάγνωσης. Από εκεί, ο γιατρός θα είναι σε θέση να σας συμβουλεύσει για έγκαιρες μεθόδους θεραπείας και σωστή φροντίδα, βοηθώντας ηλικιωμένους όπως ο πατέρας σας να αναρρώσουν γρηγορότερα», τόνισε ο Δρ. Μαν.

Πώς να φροντίσετε τραυματισμούς μαλακών ιστών σε ηλικιωμένους

Σωστή ανάπαυση: Περιορίστε την έντονη άσκηση, αλλά ενθαρρύνετε την ελαφριά κίνηση για να αποφύγετε την ακαμψία.

Κρύες/Ζεστές κομπρέσες: Εφαρμόστε κρύες κομπρέσες για τις πρώτες 48-72 ώρες για να μειώσετε το πρήξιμο και στη συνέχεια εφαρμόστε ζεστές κομπρέσες για να αυξήσετε την κυκλοφορία του αίματος.

Συνταγογραφούμενα φάρμακα: Χρησιμοποιήστε αναλγητικά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα στη σωστή δόση, όπως σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας. Αποφύγετε την αύξηση της δόσης ή τη χρήση φαρμάκων που περιέχουν κορτικοστεροειδή μόνοι σας.

Συμπιεστικός επίδεσμος ή νάρθηκας: Προστατεύει την τραυματισμένη περιοχή, μειώνοντας την πίεση στους μαλακούς ιστούς.

Φυσικοθεραπεία: Συμμετέχετε σε ήπιες ασκήσεις υπό επαγγελματική καθοδήγηση για την αποκατάσταση της λειτουργικότητας.

Διατροφική υποστήριξη: Συμπλήρωμα ασβεστίου, βιταμίνης D, πρωτεΐνης από γάλα, ψάρι, πράσινα λαχανικά για την υποστήριξη της αναγέννησης των ιστών.

Παρακολουθήστε υποκείμενες ιατρικές παθήσεις: Εάν έχετε διαβήτη, οστεοπόρωση ή υψηλή αρτηριακή πίεση, ελέγχετέ τες στενά για να αποφύγετε την επιβράδυνση της επούλωσης των πληγών.

Πηγή: https://dantri.com.vn/suc-khoe/o-nguoi-cao-tuoi-chan-thuong-phan-mem-keo-dai-bao-lau-20251012223755977.htm