Δρομέας U70 κάλεσε 14 μέλη της οικογένειάς του να τρέξουν μαραθώνιο

[διαφήμιση_1]

Thua Thien - Hue Ο κ. Dang Van Tam (62 ετών, Da Nang ) κάλεσε 14 μέλη, συμπεριλαμβανομένων αδελφών, αδελφών και ανιψιών, να αγωνιστούν στον Μαραθώνιο VnExpress Hue 2024, εγγραφόμενοι για όλες τις αποστάσεις.

Για τρίτη φορά που αγωνίζεται στο Χουέ, ο κ. Ντανγκ Βαν Ταμ - που εργάζεται αυτή τη στιγμή σε μια εταιρεία μπαταριών στο Ντα Νανγκ - δήλωσε ότι ήταν ενθουσιασμένος όταν κράτησε τον αθλητικό αγώνα των 21 χιλιομέτρων στο χέρι του, ανυπομονώντας για τη στιγμή που θα κατακτούσε τον αγώνα μαζί με χιλιάδες άλλους δρομείς αυτό το Σαββατοκύριακο. Για αυτόν, το Χουέ είναι ένας από τους ιδανικούς προορισμούς, με ανοιχτούς δρόμους τρεξίματος και καταπράσινα δέντρα. Το νόστιμο φαγητό και οι φιλικοί άνθρωποι είναι επίσης μερικά από τα πράγματα που τον προσελκύουν.

Ο κ. Tam ήρθε στο Nghenh Luong Dinh για να παραλάβει την υποψηφιότητά του το απόγευμα της 19ης Απριλίου. Τα υπόλοιπα 13 μέλη θα είναι παρόντα απόψε και αύριο το πρωί. — Ο κ. Tam πήγε στο Nghenh Luong Dinh για να παραλάβει την υποψηφιότητά του το απόγευμα της 19ης Απριλίου. Τα υπόλοιπα 13 μέλη θα είναι παρόντα απόψε και αύριο το πρωί. Φωτογραφία: *Tinh Khong*

Η μεγαλύτερη ευτυχία για τον κ. Ντανγκ Ταμ είναι να έχει την ευρύτερη οικογένειά του, η οποία αποτελείται από 14 μέλη, συμπεριλαμβανομένης της συζύγου του Σουάν Φουόνγκ. Ο κ. Ταμ είπε ότι εκμεταλλεύτηκε το γεγονός ότι πήγε στο Χουέ μια μέρα νωρίτερα για να κάνει μια αναγνώριση, ενώ τα υπόλοιπα μέλη θα είναι παρόντα στην αρχαία πρωτεύουσα το βράδυ της 19ης Απριλίου και το πρωί της 20ής Απριλίου.

Συνεπώς, ο κ. Tam και ένα άλλο άτομο που είχε εγγραφεί στα 21 χλμ., η κα Xuan Phuong και έξι μικρά παιδιά (κάτω των 15 ετών) αγωνίστηκαν σε απόσταση 5 χλμ. Δύο άλλα μέλη έτρεξαν 42 χλμ., ενώ τα υπόλοιπα τρία επέλεξαν τα 10 χλμ. Προηγουμένως, όλη η οικογένεια είχε συνοδεύσει η μία την άλλη σε δεκάδες αγώνες στο πλαίσιο του συστήματος μαραθωνίου VnExpress, στην πόλη Χο Τσι Μινχ, στο Κουί Νον, στο Χα Λονγκ, στο Να Τρανγκ, στο Ανόι και στο Χάι Φονγκ.

«Είναι διασκεδαστικό αλλά λίγο ακριβό», είπε ο Ντανγκ Βαν Ταμ γελώντας. Εξήγησε ότι το κόστος αγοράς μιας σαλιάρας, μεταφοράς, ξενοδοχείου και διαμονής για 14 άτομα ήταν αρκετά υψηλό. «Ωστόσο, αποφασίσαμε να ξοδέψουμε, επειδή το να τρέξουμε σε έναν μαραθώνιο όχι μόνο βελτιώνει την υγεία, αλλά και ενδυναμώνει τις σχέσεις, κάνοντας τους ανθρώπους να αγαπούν ο ένας τον άλλον περισσότερο».

Η ευρύτερη οικογένεια του κ. Ταμ αγωνίστηκε σε αγώνες στο Να Τρανγκ και στο Κουί Νον πέρυσι. Φωτογραφία: NVCC — Η ευρύτερη οικογένεια του κ. Ταμ αγωνίστηκε σε αγώνες στο Να Τρανγκ και στο Κουί Νον πέρυσι. Φωτογραφία: *NVCC*

Προσωπικά, ο κ. Ταμ αναμένει να κατακτήσει τα 21 χλμ. σε δύο ώρες και 35 λεπτά. Προηγουμένως, το καλύτερο αποτέλεσμά του ήταν δύο ώρες και 40 λεπτά, που σημειώθηκε στον αγώνα στο Ντα Νανγκ.

Κάθε εβδομάδα, ο κ. Ταμ γυμνάζεται τέσσερις φορές, τρέχοντας 5-10 χιλιόμετρα κάθε φορά. Εστιάζει στη διατροφή του, περιορίζοντας το λίπος και το άμυλο και ξεκουραζόμενος τακτικά. «Αν γυμνάζεστε δύο φορές, θα πρέπει να ξεκουράζεστε μία μέρα για να δώσετε στο σώμα σας χρόνο να ανακάμψει», είπε ο κ. Ταμ.

Ομοίως, και άλλα μέλη μαθαίνουν από τον κ. Ταμ να εξασκούνται καθημερινά. Το πάθος της οικογένειας του κ. Ταμ για το τρέξιμο έχει επίσης θετικό αντίκτυπο στους συναδέλφους του. Ο Βαν Καν (38 ετών, με καταγωγή από το Χουέ) είπε ότι δεν είχε γυμναστεί ποτέ πριν, αλλά συγκινήθηκε όταν είδε ότι σε ηλικία άνω των 60 ετών, ο κ. Ταμ εξακολουθούσε να αγωνίζεται επιμελώς σε μαραθώνιους.

«Σκοπεύω να αφιερώσω χρόνο στην εξάσκηση στο τρέξιμο και να αγωνιστώ στον Μαραθώνιο VnExpress Da Nang 2024 τον Ιούλιο», είπε ο Van Khanh.

Ο κ. Ταμ και η σύζυγός του έβγαλαν μια selfie μετά τον Μαραθώνιο VnExpress στο Χιου πέρυσι. Φωτογραφία: NVCC — Ο κ. Ταμ και η σύζυγός του έβγαλαν μια selfie μετά τον Μαραθώνιο VnExpress στο Χιου πέρυσι. Φωτογραφία: *NVCC*

Ο Μαραθώνιος VnExpress Hue 2024 αναμένεται να προσελκύσει 8.000 αθλητές και είναι μία από τις εκδηλώσεις που ξεκινούν το καλοκαιρινό φεστιβάλ με θέμα «Shining Imperial City». Φέτος, οι διοργανωτές έχουν προσαρμόσει τη διαδρομή, με σημείο εκκίνησης των τεσσάρων αποστάσεων την οδό Le Duan (κοντά στην πύλη Nha Do) και σημείο τερματισμού την πύλη Quang Duc. Ο αγώνας θα περάσει από πολλά διάσημα κειμήλια, που φέρουν το στίγμα της αρχαίας πρωτεύουσας.

Πέρυσι, κατά τη διάρκεια των τριών ημερών του αγώνα, η τουριστική βιομηχανία της επαρχίας Thua Thien Hue υποδέχτηκε περίπου 32.500 επισκέπτες, με έσοδα που έφτασαν τα 55,5 δισεκατομμύρια VND. Το 2022, ο Μαραθώνιος VnExpress τιμήθηκε από την επαρχία στις 10 κορυφαίες τυπικές πολιτιστικές και αθλητικές εκδηλώσεις με μεγάλο αντίκτυπο στην κοινότητα.

Τι Κουάν

[διαφήμιση_2]
Πηγή