σολομός

Είναι καλύτερο να τρώω σούσι με σολομό ή τόνο;

Báo Thanh niên

19/05/2026

Εκτρεφόμενα και άγρια ​​ψάρια: Υπάρχουν διαφορές στη θρεπτική αξία;

Báo Thanh niên

06/05/2026

Πόσες φορές την εβδομάδα πρέπει να τρώμε ψάρι για να λαμβάνουμε αρκετά ωμέγα-3;

Báo Thanh niên

30/04/2026

Πότε είναι η καλύτερη στιγμή για να τρώμε ψάρι για να μεγιστοποιήσουμε την απορρόφηση των ωμέγα-3; Οι ειδικοί αποκαλύπτουν τη «χρυσή εποχή».

Báo Thanh niên

30/04/2026

Εκτός από το ιχθυέλαιο, οι ακόλουθες 8 τροφές βοηθούν στην αποτελεσματική συμπλήρωση των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων κάθε μέρα.

Báo Thanh niên

28/04/2026

12 τροφές που σας βοηθούν να κοιμάστε καλά, να μειώσετε το άγχος και να κοιμηθείτε πιο εύκολα.

VietnamPlus

16/03/2026

Συμπληρώματα με ωμέγα-3 ιχθυέλαιο: Οι ειδικοί επισημαίνουν νόστιμες εναλλακτικές λύσεις.

Báo Thanh niên

23/02/2026

Το DNA του σολομού και η ασταξανθίνη ανοίγουν μια ολοκληρωμένη τάση αντιγήρανσης.

VietnamPlus

22/02/2026

Δώστε προσοχή σε αυτές τις τροφές που υποστηρίζουν τη βιώσιμη απώλεια βάρους και σας βοηθούν να επανέλθετε σε φόρμα αμέσως μετά το Tet.

Báo Tuổi Trẻ

17/02/2026

Οι μέθοδοι παρασκευής ψαριών που προκαλούν την «εξάτμιση» των περισσότερων ωμέγα-3 είναι αυτές που οδηγούν στη μεγαλύτερη απώλεια ωμέγα-3.

Báo Thanh niên

29/01/2026

Πώς μπορούν άτομα που δεν μπορούν να φάνε θαλασσινά να συμπληρώσουν την πρόσληψη ωμέγα-3;

Báo Thanh niên

28/01/2026

Γιατί οι Βιετναμέζοι τρώνε ψάρια τακτικά αλλά εξακολουθούν να μην έχουν ωμέγα-3;

Báo Thanh niên

16/01/2026

Οι νορβηγικές εξαγωγές θαλασσινών έφτασαν στο ιστορικό υψηλό των 18 δισεκατομμυρίων δολαρίων.

Báo Nông nghiệp Việt Nam

09/01/2026

Είναι καλό να τρώω σολομό;

Báo Tuổi Trẻ

04/01/2026

Ο Σα Πα σημειώνει 5 γαστρονομικά ρεκόρ.

Báo Lào Cai

01/01/2026

Το Βιετνάμ προβλέπεται να ηγηθεί της Νοτιοανατολικής Ασίας σε ποσοστό κατανάλωσης νορβηγικού σολομού έως το 2025.

Tạp chí Doanh Nghiệp

01/01/2026

Ανάπτυξη νέων οικονομικών μοντέλων σε ορεινές περιοχές.

Báo Đà Nẵng

24/12/2025

Πολλοί άνθρωποι που λαμβάνουν ωμέγα-3 ιχθυέλαιο δεν γνωρίζουν: Η κατανάλωση τόσο μεγάλου αριθμού ψαριών είναι αρκετή.

Báo Thanh niên

18/12/2025

Πρέπει τα άτομα με λιπώδη νόσο του ήπατος να λαμβάνουν ωμέγα-3 ιχθυέλαιο;

Báo Thanh niên

16/12/2025

Χάστε βάρος εύκολα με αυτές τις 8 τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά και χαμηλές σε θερμίδες.

VietnamPlus

30/11/2025

Συμπληρώματα διατροφής με ωμέγα-3 λιπαρά οξέα: Οι ειδικοί δείχνουν εύκολους τρόπους για να το κάνετε.

Báo Thanh niên

28/11/2025

Διαφοροποιήστε τη διατροφή σας με 5 τροφές που έχουν υψηλότερη περιεκτικότητα σε ωμέγα-3 από τον σολομό.

Báo Quốc Tế

24/11/2025

Ποιος τύπος βιταμίνης D είναι καλύτερος για την υγεία σας;

Báo Thanh niên

19/11/2025

7 τροφές πλούσιες σε κολλαγόνο και η αλήθεια για τα οφέλη τους για τον οργανισμό σας.

Báo Lào Cai

23/10/2025