σαρδέλες

Πώς μπορούν άτομα που δεν μπορούν να φάνε θαλασσινά να συμπληρώσουν την πρόσληψη ωμέγα-3;

Báo Thanh niên

28/01/2026

Δύο είδη ψαριών με ωμέγα-3 που ξεπερνούν κατά πολύ τον σολομό, άμεσα διαθέσιμα στις αγορές του Βιετνάμ.

Báo Dân trí

08/01/2026

Γιατί οι σαρδέλες θεωρούνται φυσική πηγή θρεπτικών συστατικών;

VietnamPlus

03/01/2026

Έρευνα: Πάνω από 60.000 αφρικανικοί πιγκουίνοι πέθαναν από την πείνα λόγω της μείωσης των πληθυσμών σαρδέλας.

Công Luận

06/12/2025

Συμπληρώματα διατροφής με ωμέγα-3 λιπαρά οξέα: Οι ειδικοί δείχνουν εύκολους τρόπους για να το κάνετε.

Báo Thanh niên

28/11/2025

Αυτά τα τρόφιμα είναι άμεσα διαθέσιμα, φθηνά και πολύ πλούσια σε ωμέγα λιπαρά οξέα.

Báo Tuổi Trẻ

31/10/2025

Είδη ψαριών που κάνουν καλό στην καρδιαγγειακή υγεία.

Báo Thanh niên

16/09/2025

Είναι εντάξει να τρώω κόκαλα ψαριού σε κονσερβοποιημένο ψάρι;

Báo Thanh niên

02/07/2025

Τρόφιμα που «ξεπερνούν» την περιεκτικότητα σε ασβέστιο από το γάλα.

Báo Thanh niên

24/06/2025

Ποια είδη ψαριών, όταν καταναλώνονται τακτικά, βοηθούν στη μείωση του βάρους και του σπλαχνικού λίπους;

Báo Thanh niên

03/01/2025

5 είδη ψαριών που πρέπει να τρώτε τακτικά για να χάσετε βάρος και σπλαχνικό λίπος.

Báo Thanh niên

03/01/2025

Οι σαρδέλες, ένα ιδιόμορφο είδος ψαριού, κολυμπούν στην Ανατολική Θάλασσα, ανάντη κατά μήκος του Κόκκινου Ποταμού για να αναπαραχθούν και στη συνέχεια επιστρέφουν στον ωκεανό.

Việt Nam

23/08/2024

4 είδη κρέατος που είναι ωφέλιμα για άτομα που γυμνάζονται.

Báo Thanh niên

07/11/2023

Η επιστήμη αποκαλύπτει έναν τύπο βιταμίνης που βοηθά στη μείωση του κινδύνου θανάτου από καρκίνο.

Báo Thanh niên

25/05/2023