Στη μέση ηλικία, πολλοί εργαζόμενοι αντιμετωπίζουν πιέσεις από την οικογένεια και την εργασία. Καθώς η τεχνολογία τεχνητής νοημοσύνης και η νεότερη γενιά αλλάζουν τα δεδομένα, ποια είναι η σωστή προοπτική για τους εργαζόμενους μέσης ηλικίας ώστε να ξεπεράσουν την κρίση και να επιβεβαιώσουν την αυτοεκτίμησή τους;
 |
Το πρόσφατο πρόγραμμα «Βιταμίνη Ευτυχίας» παρέχει πληροφορίες σχετικά με τις πιέσεις που αντιμετωπίζουν οι εργαζόμενοι μέσης ηλικίας, από το βάρος της «γενιάς σάντουιτς» μέχρι τον φόβο της αντικατάστασής τους από την τεχνητή νοημοσύνη (ΤΝ) και τα ηλικιακά συμπλέγματα στην εργασία. Στο πρόγραμμα συμμετέχουν οι ηθοποιοί: Hong Trang, Hoang Hai, Phan Nhu Thuy...
Το βάρος της «γενιάς του σάντουιτς»
Πρώτα απ 'όλα, είναι η πίεση που προέρχεται από τον ρόλο της «γενιάς σάντουιτς» - ανθρώπων που πρέπει να φέρουν τη διπλή ευθύνη της φροντίδας μικρών παιδιών και ηλικιωμένων γονέων. Η ιστορία του χαρακτήρα που υποδύεται η ηθοποιός Χονγκ Τρανγκ είναι ένα τυπικό παράδειγμα όταν πρέπει να διαχειριστεί ένα άρρωστο παιδί, μια αγχωτική δουλειά και γονείς στην επαρχία που συχνά νοσηλεύονται.
 |
Σύμφωνα με τον ψυχολόγο Δρ. Μπούι Χονγκ Κουάν, το κλειδί για να ξεπεράσουμε αυτή την περίοδο είναι να παραμείνουμε ήρεμοι, να το δούμε αυτό ως φυσικό νόμο και μια ευκαιρία να δείξουμε υιική ευσέβεια και ταυτόχρονα να γνωρίζουμε πώς να εξισορροπούμε την εργασία, την οικογένεια και τη φροντίδα του εαυτού μας για να βρούμε την ευτυχία.
Φόβος «εξαφάνισης» από την τεχνολογία
Οι εργαζόμενοι μέσης ηλικίας δεν αντιμετωπίζουν μόνο το βάρος της αντικατάστασης στο σπίτι, αλλά και τον φόβο της αντικατάστασής τους από την τεχνητή νοημοσύνη (ΤΝ) στην εργασία. Η ραγδαία ανάπτυξη της τεχνολογίας εγείρει τον φόβο ότι όταν η ΤΝ βοηθήσει στη μείωση του φόρτου εργασίας, θα είναι οι πρώτοι που θα απολυθούν.
 |
Ωστόσο, ο Δρ. Μπούι Χονγκ Κουάν συμβουλεύει ότι αντί να φοβούνται, οι εργαζόμενοι θα πρέπει να μαθαίνουν προληπτικά να κατακτούν την τεχνολογία. Τονίζει ότι η Τεχνητή Νοημοσύνη είναι απλώς ένα εργαλείο και δεν μπορεί να αντικαταστήσει τη δημιουργικότητα, την ενσυναίσθηση και τις ήπιες δεξιότητες όπως η επικοινωνία - οι οποίες είναι τα δυνατά σημεία των έμπειρων εργαζομένων.
Ηλικιακός ρατσισμός και η λύση
Επιπλέον, αυτές οι δύο προκλήσεις επιδεινώνονται από τον ηλικιακό ρατσισμό σε ένα ολοένα και πιο νεανικό εργασιακό περιβάλλον. Το να αισθάνονται ότι δεν ανήκουν στον χώρο τους και ότι δεν τους σέβονται όταν η εμπειρία τους παραβλέπεται μπορεί να κάνει τους ηλικιωμένους εργαζόμενους να χάσουν την αυτοπεποίθησή τους.
Για την επίλυση αυτού του προβλήματος, ο Δρ. Quan πιστεύει ότι χρειάζεται να υπάρξει ένας συμβιβασμός και από τις δύο πλευρές. Οι έμπειροι εργαζόμενοι πρέπει να είναι ανοιχτοί στην ενημέρωση των νέων γνώσεων για να μην μείνουν πίσω, ενώ η νεότερη γενιά πρέπει να σέβεται και να μαθαίνει από την πρακτική εμπειρία των προκατόχων της. Ένας αρμονικός συνδυασμός εμπειρίας και τεχνολογίας, μεταξύ των γενεών, θα είναι η βέλτιστη λύση για την οικοδόμηση ενός αποτελεσματικού και βιώσιμου εργασιακού περιβάλλοντος.
 |
Το «Vitamin Happiness» όχι μόνο φέρνει γέλιο μέσα από κωμικά σκετς με περιστασιακές σκηνές, αλλά προσφέρει και πολλές χρήσιμες γνώσεις. Με τη συμμετοχή γνωστών καλλιτεχνών και τη συνοδεία ειδικών, το πρόγραμμα εξισορροπεί επιδέξια την ψυχαγωγία με τις νομικές γνώσεις, την οικογενειακή εκπαίδευση και την υγεία της κοινότητας.
Η εκπομπή «Happiness Vitamin» προβάλλεται στις 7:45 μ.μ., από Δευτέρα έως Σάββατο κάθε εβδομάδα στο κανάλι THVL1. Κάθε επεισόδιο μεταφέρει ένα οικείο μήνυμα, υπενθυμίζοντας στο κοινό την καλοσύνη, την ακεραιότητα και τη νόμιμη συμπεριφορά στην κοινωνία.
Θουί Νχαν - Λαμ Νγκοκ
Πηγή: https://baovinhlong.com.vn/van-hoa-giai-tri/tin-tuc-giai-tri/202510/vitamin-hanh-phuc-bi-quyet-cho-lao-dong-trung-nien-giua-lan-song-ai-va-the-he-tre-2a4379c/
![[Φωτογραφία] Έτοιμοι για την Φθινοπωρινή Έκθεση του 2025](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/10/14/1760456672454_ndo_br_chi-9796-jpg.webp)
Σχόλιο (0)