Παράγοντες κινδύνου για καρκίνο του μαστού

Η έλλειψη άσκησης, η κατανάλωση αλκοόλ, το υπερβολικό βάρος, η πρόωρη εφηβεία ή η όψιμη εμμηνόπαυση και οι γονιδιακές μεταλλάξεις όπως τα BRCA1, BRCA2... αποτελούν παράγοντες κινδύνου για καρκίνο του μαστού.

Η Δρ. Nguyen Do Thuy Giang, Επικεφαλής του Τμήματος Χειρουργικής Μαστού στο Γενικό Νοσοκομείο Tam Anh στην πόλη Χο Τσι Μινχ, δήλωσε ότι οι ερευνητές έχουν αναπτύξει μια σειρά από στατιστικά εργαλεία που βοηθούν στην πρόβλεψη του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου του μαστού σε μια γυναίκα. Για παράδειγμα, το μοντέλο Gail χρησιμοποιείται συχνά για την αξιολόγηση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου του μαστού σε ένα άτομο τα επόμενα 5 χρόνια και καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής του, με βάση πολλούς παράγοντες. Ωστόσο, αυτό το εργαλείο λαμβάνει υπόψη μόνο το οικογενειακό ιστορικό συγγενών (όπως αδέλφια, γονείς και παιδιά). Δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την εκτίμηση του κινδύνου εάν έχετε ιστορικό πορογενούς καρκινώματος in situ (DCIS), λοβιώδους καρκινώματος in situ (LCIS) ή καρκίνου του μαστού ή έχετε σύνδρομο οικογενειακού καρκίνου.

Επιπλέον, τα δεδομένα στα οποία βασίζεται αυτό το εργαλείο δεν περιλαμβάνουν γυναίκες Ινδιάνες Αμερικής ή ιθαγενείς της Αλάσκας. Επομένως, οι εκτιμήσεις για αυτές τις γυναίκες ενδέχεται να μην είναι ακριβείς. Άλλα εργαλεία αξιολόγησης κινδύνου, όπως το Tyrer-Cuzick και το Claus, βασίζονται σε μεγάλο βαθμό στο οικογενειακό ιστορικό. Αυτά τα εργαλεία μπορούν να δώσουν σε ένα άτομο μια πρόχειρη εκτίμηση του κινδύνου του. Ωστόσο, σύμφωνα με τον Δρ. Giang, κανένα εργαλείο ή τεστ δεν μπορεί να πει με βεβαιότητα εάν ένα άτομο θα αναπτύξει καρκίνο του μαστού. Ακολουθούν ορισμένοι παράγοντες κινδύνου για καρκίνο του μαστού που πρέπει να λάβετε υπόψη.

Μεγαλύτερη ηλικία: Ο κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου του μαστού αυξάνεται με την ηλικία. Οι περισσότεροι καρκίνοι αναπτύσσονται μετά την ηλικία των 50 ετών. Η μέση ηλικία εμφάνισης καρκίνου του μαστού είναι τα 63 έτη.

Κακοήθης ή καλοήθης νόσος του μαστού : Οι γυναίκες με ιστορικό καρκίνου του μαστού ή καλοήθους νόσου του μαστού, λοβιακού καρκινώματος in situ (LCIS)... διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού.

Τρόπος ζωής: Όπως και με άλλους καρκίνους, διάφοροι παράγοντες του τρόπου ζωής συμβάλλουν στην ανάπτυξη καρκίνου του μαστού. Η μετεμμηνοπαυσιακή ηλικία, το υπερβολικό βάρος... είναι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού.

Καθιστική ζωή: Έχει συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού και υψηλότερο κίνδυνο υποτροπής του καρκίνου μετά τη θεραπεία.

Αλκοόλ: Η κατανάλωση περισσότερων από 1-2 μερίδων αλκοόλ, συμπεριλαμβανομένης μπύρας, κρασιού και οινοπνευματωδών ποτών, κάθε μέρα αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού. Συγκεκριμένα, ένα φυσιολογικό άτομο δεν πρέπει να πίνει περισσότερο από μία μονάδα αλκοόλ την ημέρα (μία μονάδα αλκοόλ περιέχει 10g αλκοόλ), που ισοδυναμεί με 30ml οινοπνευματωδών ποτών (40-43 βαθμοί), 100ml κρασιού (13,5 βαθμοί), 330ml μπύρας βαρελίσιας μπύρας (5 βαθμοί), 2/3 ενός μπουκαλιού 500ml ή ενός κουτιού μπύρας 330ml (5 βαθμοί).

Διατροφή: Η κατανάλωση άφθονων φρούτων και λαχανικών και λίγου ζωικού λίπους συνδέεται με πολλά οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένου του μειωμένου κινδύνου καρκίνου του μαστού.

Υπερβολικό βάρος, παχυσαρκία: Το υπερβολικό βάρος, η παχυσαρκία... είναι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού. Επομένως, όλοι πρέπει να έχουν μια υγιεινή διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής, διατηρώντας το βάρος σε φυσιολογικά επίπεδα.

Πρώιμη εφηβεία ή όψιμη εμμηνόπαυση: Εάν μια γυναίκα ξεκινήσει την έμμηνο ρύση πριν από την ηλικία των 11 ή 12 ετών ή η εμμηνόπαυση ξεκινήσει μετά την ηλικία των 55 ετών, ο κίνδυνος καρκίνου του μαστού είναι υψηλότερος. Αυτό συμβαίνει επειδή τα κύτταρα του μαστού έχουν εκτεθεί σε οιστρογόνα και προγεστερόνη για μεγάλο χρονικό διάστημα. Τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη είναι ορμόνες που ελέγχουν την ανάπτυξη των χαρακτηριστικών του φύλου, όπως η ανάπτυξη του μαστού και η εγκυμοσύνη. Η παραγωγή οιστρογόνων και προγεστερόνης μειώνεται σταδιακά με την ηλικία, μειώνοντας απότομα την εμμηνόπαυση. Η μεγαλύτερη έκθεση σε αυτές τις ορμόνες αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού.

Γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας που αποκτούν το πρώτο τους παιδί ή που δεν έχουν αποκτήσει ποτέ παιδιά ή δεν έχουν θηλάσει: Η εγκυμοσύνη μειώνει τον αριθμό των εμμηνορροϊκών κύκλων στη ζωή μιας γυναίκας. Ο μαστικός ιστός εκτίθεται σε περισσότερα οιστρογόνα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα σε γυναίκες που έχουν την πρώτη τους εγκυμοσύνη μετά την ηλικία των 35 ετών ή που δεν έχουν μείνει ποτέ έγκυες.

Γυναίκες με ορισμένες γονιδιακές μεταλλάξεις όπως το BRCA1 ή το BRCA2: Τα BRCA1 ή το BRCA2 είναι τα πιο συνηθισμένα γονίδια που είναι γνωστό ότι συνδέονται με τον καρκίνο του μαστού, τον καρκίνο των ωοθηκών και άλλους καρκίνους. Ο καρκίνος του μαστού, ο καρκίνος του προστάτη και άλλοι καρκίνοι στους άνδρες διατρέχουν επίσης αυξημένο κίνδυνο εάν έχουν μετάλλαξη σε ένα από αυτά τα γονίδια.

Το υπερβολικό βάρος, η παχυσαρκία... είναι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού. Φωτογραφία: Freepik

Χρήση ορμονικής θεραπείας: Τα ορμονικά αντισυλληπτικά, συμπεριλαμβανομένων των αντισυλληπτικών χαπιών και των ενδομήτριων σπειραμάτων απελευθέρωσης ορμονών, αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού. Αλλά αυτός ο κίνδυνος είναι πολύ μικρός και εξαφανίζεται μετά τη διακοπή των ορμονικών αντισυλληπτικών.

Ο Δρ. Giang αναφέρει μελέτες που δείχνουν τις μικτές επιδράσεις της ορμονοθεραπείας στην υγεία, αυξάνοντας τον κίνδυνο ορισμένων ασθενειών και μειώνοντας τον κίνδυνο άλλων. Είτε τα οιστρογόνα χρησιμοποιούνται μόνα τους είτε σε συνδυασμό με προγεστερόνη, αυτές οι ορμόνες αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού. Εάν οι γυναίκες χρησιμοποιούν ορμονοθεραπεία κατά την εμμηνόπαυση, θα πρέπει να τη χρησιμοποιούν για το συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα. Οι γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους όταν επιλέγουν αντισυλληπτικά και ορμονοθεραπεία για την αντιμετώπιση των μετεμμηνοπαυσιακών συμπτωμάτων.

Οικογενειακό ιστορικό: Έχετε υψηλότερο κίνδυνο εάν η μητέρα ή η αδερφή σας είχε καρκίνο του μαστού ή των ωοθηκών. Ο κίνδυνος είναι υψηλότερος εάν ο συγγενής σας διαγνώστηκε σε νεαρή ηλικία.

Προηγούμενη ακτινοθεραπεία στην περιοχή του μαστού ή του θώρακα: Η ακτινοθεραπεία στο θώρακα για τη θεραπεία του καρκίνου αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού, ξεκινώντας 10 χρόνια μετά τη θεραπεία. Ο κίνδυνος καρκίνου του μαστού εξαρτάται από τη δόση ακτινοβολίας και την ηλικία και είναι υψηλότερος εάν η ακτινοθεραπεία χορηγείται κατά την εφηβεία, όταν σχηματίζονται οι μαστοί.

Οι γυναίκες με αλλαγές στα γονίδια BRCA1 και BRCA2 που εκτίθενται σε ακτινοβολία, όπως η ακτινοβολία από μαστογραφίες, μπορεί να έχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού ή άλλων παθήσεων του μαστού.

Λοβιακό καρκίνωμα in situ (LCIS): Το LCIS είναι ανώμαλα κύτταρα που βρίσκονται στα λοβίδια ή αδένες του μαστού. Το LCIS στον ένα μαστό αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης διηθητικού καρκίνου του μαστού και στους δύο μαστούς στο μέλλον.

Πυκνότητα μαστού: Ο πυκνός ιστός μαστού δυσχεραίνει την ανίχνευση όγκων σε τυπικές απεικονιστικές εξετάσεις, όπως οι μαστογραφίες. Ο πυκνός ιστός μαστού είναι μια πάθηση κατά την οποία υπάρχουν περισσότεροι γαλακτοφόροι αδένες, πόροι και υποστηρικτικός ιστός στο μαστό από ό,τι λιπώδης ιστός. Κατά τη λήψη μαστογραφίας, μπορεί να είναι δύσκολο για τους γιατρούς να διακρίνουν τους όγκους από τον φυσιολογικό ιστό υποβάθρου, εάν ο ιστός είναι πυκνός.

Ντουκ Νγκουγιέν

Σύνδεσμος πηγής: https://vnexpress.net/yeu-to-nguy-co-gay-ung-thu-vu-4617303.html