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5 consejos para ayudar a los niños a concentrarse fácilmente

VnExpressVnExpress29/03/2024


Los niños que juegan con bloques de construcción, crucigramas, practican deportes y desarrollan el hábito de completar pequeñas tareas pueden concentrarse durante períodos más prolongados.

La dificultad para concentrarse es un problema común en muchos niños. Los padres pueden notar cuando la atención de su hijo cambia de una cosa a otra en cuestión de minutos. Por ejemplo, un niño podría estar haciendo matemáticas y de repente empezar a jugar con un lápiz. Con el tiempo, este hábito puede afectar su capacidad de aprendizaje y de completar tareas. Aquí te presentamos algunas maneras de ayudar a tu hijo a concentrarse mejor.

Crea un ambiente serio.

Los padres deben intentar evitar las distracciones mientras sus hijos realizan tareas. La televisión, la música , el ruido y los teléfonos móviles distraen fácilmente a los niños. Cuando su hijo esté estudiando o participando en alguna actividad, procure minimizar estas distracciones. Dependiendo de la personalidad de cada niño, los padres sabrán qué funciona mejor para él.

Juega el juego

Muchos juegos, como los crucigramas y los rompecabezas, pueden ayudar a los niños a mejorar su concentración. Estos juegos requieren que los niños se concentren para completar las tareas, desarrollando así su capacidad de atención y paciencia.

Los niños menores de dos años pueden jugar con figuras simples como triángulos y círculos. Los niños mayores pueden probar con rompecabezas, según su edad y habilidad. Los rompecabezas deben elegirse de acuerdo con los intereses del niño para fomentar su entusiasmo y curiosidad.

Mantener una rutina diaria ayuda a los niños a mejorar su concentración. Foto: Kim Uyên

Mantener una rutina diaria ayuda a los niños a mejorar su concentración. Foto: Kim Uyên

Formación de hábitos

Adquirir buenos hábitos diarios es fundamental para el desarrollo infantil. Por ejemplo, los padres pueden guiar a sus hijos para que hagan la tarea a la misma hora todos los días. Repetir la misma tarea les ayudará a desarrollar un mayor sentido de la responsabilidad y autodisciplina al seguir la rutina.

Capacitación

La meditación es beneficiosa no solo para los adultos, sino también para los niños. Diez minutos de meditación al día ayudan a los niños a concentrarse mejor. El ejercicio también mejora la capacidad intelectual.

Los padres animan a sus hijos a practicar deportes. Por ejemplo, el baloncesto puede motivar a los niños tímidos a participar en actividades grupales. Los niños aprenden a controlar su cuerpo mediante la defensa y el ataque. Realizar pases rápidos les ayuda a desarrollar habilidades de razonamiento, reflejos y manejo del balón, fomentando la coordinación ojo-pie.

Los deportes requieren la capacidad de memorizar, repetir y aprender, todo lo cual está relacionado con la capacidad de asimilar el conocimiento aprendido en el aula.

Divide tus objetivos en otros más pequeños.

Establece metas pequeñas para tu hijo para que no se sienta abrumado. Hacer lo mismo durante mucho tiempo suele aburrir a los niños y hacer que pierdan la concentración. Dividir las metas en pasos más pequeños les facilita completarlas a tiempo y mantiene su interés en nuevas tareas.

Los padres dan a sus hijos tiempo para relajarse entre actividades para que puedan disfrutar y prepararse adecuadamente para la siguiente tarea.

Le Nguyen (Según el Times of India )

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