El reflujo gastroesofágico ocurre cuando el ácido del estómago regresa al estómago, dañando el esófago, la laringe y la boca.
Este artículo fue revisado profesionalmente por la Dra. Le Thi Thuy Hang, Centro Médico Universitario de Ciudad Ho Chi Minh - Rama 3.
Definir
El reflujo gastroesofágico es el fenómeno por el cual el ácido del estómago regresa al esófago, a veces incluso a la boca, lo que no ocurre en individuos normales.
Si el reflujo no llega a la boca, los pacientes pueden pasarlo por alto fácilmente y solo darse cuenta de ello cuando provoca inflamación o úlceras en el esófago.
Síntoma
- Dolor ardiente detrás del esternón.
- Acidez.
- Acidez.
-Dificultad para tragar (sensación de ahogo).
Razón
- Debilidad del esfínter esofágico inferior (debido a ciertos medicamentos, cafeína, alcohol, tabaco, chocolate o alimentos grasos).
- Hernia diafragmática.
- Causas con origen en el estómago (gastritis, cáncer de estómago, estenosis pilórica).
- La presión abdominal aumenta repentinamente al toser, estornudar o hacer esfuerzo.
- Otras causas (estrés, malos hábitos alimenticios como comer en exceso, comer de noche, comer frutas ácidas en ayunas, comer comida rápida, frituras, obesidad, enfermedades congénitas que causan debilidad del esfínter esofágico inferior, lesiones por accidentes)...
Varias afecciones médicas pueden confundirse fácilmente con la enfermedad por reflujo gastroesofágico.
-Gastritis.
- Esofagitis infecciosa.
- Esofagitis causada por quistes medicamentosos.
- Angina inexplicable.
- Dispepsia funcional.
Tratamiento
- Ajusta tus hábitos alimenticios.
* No debes comer demasiado en cada comida; en su lugar, come varias comidas más pequeñas, 4-5 comidas al día.
* Evite los líquidos y coma en su lugar alimentos sólidos y secos.
* Después de comer, evite acostarse durante períodos prolongados, sentarse en una posición inclinada hacia adelante o dormir con la cabeza elevada.
* Eliminar por completo ciertos alimentos que reducen el tono del esfínter, como el chocolate, el tabaco, el café, los alimentos grasos, el agua mineral carbonatada y las bebidas carbonatadas.
*Coma despacio, mastique bien y evite tragar aire hacia el estómago.
- Usar medicación.
- La acupuntura y otros métodos como la inserción de hilos, la auriculoterapia y la hidroacupuntura, combinados con remedios herbales, mejoran la eficacia del tratamiento.
- La terapia de calor, como la moxibustión, la terapia de luz infrarroja o la aplicación de compresas de hierbas, ayuda a calentar la zona abdominal.
- Masaje de acupresión: masaje del quemador medio (del cuerpo) combinado con acupresión a distancia y en el lugar, combinado con respiración de cuatro fases con los glúteos elevados y las piernas levantadas para estimular la digestión y reducir el reflujo.
- Cirugía.
Prevenir
- Reduce el estreñimiento.
- El cinturón no está bien abrochado.
- Hacer ejercicio.
- Perder peso.
- Evitar el tabaco y las bebidas alcohólicas.
- Evite los alimentos grasos, el chocolate, el café y la limonada; evite inclinarse hacia adelante o hacia atrás después de comer; evite acostarse dentro de las 3 horas posteriores a comer; duerma con la cabeza elevada durante la noche y evite usar ropa deportiva demasiado ajustada a la cintura.
- Evitar medicamentos que puedan aumentar el reflujo: pastillas anticonceptivas, antiespasmódicos, sedantes, teofilina, betabloqueantes y bloqueadores de los canales de calcio, nitratos.
América e Italia
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