Enfermedad por reflujo gastroesofágico

El reflujo gastroesofágico se produce cuando el ácido del estómago regresa hacia arriba, dañando el esófago, la laringe y la boca.

Este artículo fue revisado profesionalmente por la Dra. Le Thi Thuy Hang, del Centro Médico Universitario de Ciudad Ho Chi Minh - Sucursal 3.

Definir

El reflujo gastroesofágico es el fenómeno por el cual el ácido del estómago regresa al esófago, a veces incluso a la boca, lo cual no ocurre en personas sanas.

Si el reflujo no llega a la boca, los pacientes pueden pasarlo por alto fácilmente y solo darse cuenta cuando provoca inflamación o úlceras en el esófago.

Síntoma

- Dolor punzante detrás del esternón.

- Acidez.

- Dificultad para tragar (sensación de ahogo).

Razón

- Debilidad del esfínter esofágico inferior (debido a ciertos medicamentos, cafeína, alcohol, tabaco, chocolate o alimentos grasos).

- Hernia diafragmática.

- Causas originadas en el estómago (gastritis, cáncer de estómago, estenosis pilórica).

- La presión abdominal aumenta repentinamente al toser, estornudar o hacer esfuerzo físico.

- Otras causas (estrés, hábitos alimenticios poco saludables como comer en exceso, comer de noche, comer frutas ácidas con el estómago vacío, comer comida rápida, alimentos fritos, obesidad, afecciones congénitas que causan debilidad del esfínter esofágico inferior, lesiones por accidentes)...

Varias afecciones médicas pueden confundirse fácilmente con la enfermedad por reflujo gastroesofágico.

- Gastritis.

- Esofagitis infecciosa.

- Esofagitis causada por quistes farmacológicos.

- Angina de origen desconocido.

- Dispepsia funcional.

Tratamiento

- Adapta tus hábitos alimenticios.

* No debes comer demasiado en cada comida; en su lugar, come varias comidas más pequeñas, de 4 a 5 comidas al día.

* Evite los líquidos y consuma alimentos sólidos y secos.

* Después de comer, evite permanecer acostado durante períodos prolongados, sentarse inclinado hacia adelante o dormir con la cabeza elevada.

* Elimine por completo ciertos alimentos que reducen el tono del esfínter, como el chocolate, el tabaco, el café, los alimentos grasos, el agua mineral con gas y las bebidas carbonatadas.

* Coma despacio, mastique bien y evite tragar aire.

- Use medicamentos.

La acupuntura y otros métodos como la implantación de hilos, la acupuntura auricular y la hidroacupuntura, combinados con remedios a base de hierbas, mejoran la eficacia del tratamiento.

- La terapia de calor, como la moxibustión, la terapia con luz infrarroja o la aplicación de compresas de hierbas, ayuda a calentar la zona abdominal.

- Masaje de acupresión: masaje del calentador medio (del cuerpo) combinado con acupresión a distancia y en el punto, combinado con respiración en cuatro fases con las nalgas elevadas y las piernas levantadas para estimular la digestión y reducir el reflujo.

- Cirugía.

Prevenir

- Reduce el estreñimiento.

- El cinturón no está bien ajustado.

- Haz ejercicio.

- Perder peso.

- Evite el tabaco y las bebidas alcohólicas.

- Evite los alimentos grasos, el chocolate, el café y la limonada; evite inclinarse hacia adelante o hacia atrás después de comer; evite acostarse dentro de las 3 horas posteriores a la comida; duerma con la cabeza elevada por la noche; y evite usar fajas reductoras demasiado ajustadas.

- Evite los medicamentos que puedan aumentar el reflujo: píldoras anticonceptivas, antiespasmódicos, sedantes, teofilina, betabloqueantes y bloqueadores de los canales de calcio, nitratos.

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