El estómago se encuentra en la parte superior izquierda del abdomen. Existen muchas causas de dolor de estómago, desde úlceras, alergias y estrés hasta una indigestión común, según Verywell Health (EE. UU.).
El dolor abdominal puede ser un signo de un ataque cardíaco.
El dolor de estómago puede ser sordo o agudo. El dolor puede empeorar al acostarse. En muchos casos, el dolor es constante y se presenta en un lado o en todo el abdomen.
A veces, el dolor de estómago puede causar una sensación de ardor en el pecho. Esto se debe al reflujo ácido, especialmente si acaba de comer mucho o sufre de indigestión. Sin embargo, también puede ser una señal de alerta de un ataque cardíaco. El NHS afirma que, aunque muchas personas que sufren un ataque cardíaco sienten dolor en el pecho, otras pueden sentir acidez o indigestión.
Cuando el dolor abdominal se acompaña de dolor en el pecho, los expertos recomiendan que los pacientes presten atención a algunas características para distinguir si se debe a reflujo o a un infarto. El dolor en el pecho debido a un infarto se acompaña de dolor en el cuello, la mandíbula, la espalda o en uno de los brazos. Los pacientes también pueden sentir dificultad para respirar, náuseas, mareos o sudores fríos.
Para mantener el corazón sano, es mejor que las personas aumenten el consumo de frutas, verduras, pescado y hagan ejercicio regularmente.
Por otro lado, el dolor de pecho causado por reflujo ácido no presenta los síntomas mencionados, pero suele aparecer después de comer en exceso, por ejemplo, con alimentos como ajo, cebolla, chocolate, menta o alcohol. Los síntomas suelen empeorar al acostarse.
Incluso si su dolor de estómago se debe simplemente a una indigestión u otros problemas digestivos, no debe ignorarlo y prestar más atención a su dieta. Los alimentos grasosos pueden causar fácilmente indigestión y reflujo, pero al mismo tiempo, también aumentan los niveles de colesterol. Esta condición, si se prolonga, provoca la acumulación de placa en las paredes arteriales y aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
En ese momento, la dieta debe reducir los alimentos ricos en grasas, grasas animales, mantequilla y lácteos, y limitar las frituras. Para mantener un corazón sano, es recomendable aumentar el consumo de frutas, verduras y pescado, y hacer ejercicio regularmente, según Verywell Health.
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