Cada vez hay más investigaciones que sugieren que el frío puede exacerbar el dolor articular. Según Verywell Health, es importante comprender las señales de alerta del dolor articular recurrente para controlar eficazmente la afección.
El aumento de la rigidez articular es una señal de advertencia común de dolor articular recurrente cuando el clima se vuelve frío.
El dolor en las articulaciones está a punto de reaparecer cuando el clima se vuelve frío, el cuerpo mostrará los siguientes signos:
Aumento del dolor y la rigidez
Una de las señales de advertencia más comunes del dolor articular recurrente debido al frío es el aumento del dolor y la rigidez en las articulaciones. Esto puede dificultar la realización de tareas cotidianas, como caminar, estar de pie o cargar objetos. Para aliviar la rigidez articular, se puede sumergir en agua tibia, aplicar compresas tibias y mantener una actividad física adecuada.
Signos de hinchazón e inflamación en las articulaciones.
La hinchazón y la inflamación en las articulaciones son otra señal común de alerta del dolor articular recurrente. La inflamación es la respuesta natural del cuerpo a una lesión o infección. Se manifiesta como hinchazón, enrojecimiento y calor en las articulaciones. El resultado es dolor y molestias en las articulaciones, especialmente en climas fríos.
Rango reducido de movimiento en las articulaciones
La reducción del rango de movimiento es una afección en la que el movimiento articular se ve limitado debido a una inflamación dolorosa. Esto puede dificultar la realización de actividades cotidianas como caminar o realizar movimientos que requieran mover la articulación. También puede ser una señal de alerta de un problema articular subyacente, como la artritis.
Cansado e irritable
El dolor articular recurrente puede dificultar la realización de las actividades cotidianas, lo que provoca fatiga y malestar. Según Verywell Health , este malestar puede sentirse en la articulación o en las zonas circundantes, como músculos y tendones.
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