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Formas sencillas de reducir la sinusitis frontal en climas fríos.

Báo Gia đình và Xã hộiBáo Gia đình và Xã hội07/11/2024

La sinusitis frontal es una afección en la que el revestimiento del seno frontal se inflama, bloqueando la abertura del seno y provocando que se acumule líquido o moco dentro del mismo.


Los senos paranasales son cavidades huecas y llenas de aire ubicadas detrás de los pómulos y la frente. Existen cuatro tipos de senos paranasales: frontal, etmoidal, esfenoidal y maxilar. De todos los tipos de sinusitis, la frontal es la que tiene mayor probabilidad de causar complicaciones intracraneales. Estas complicaciones intracraneales incluyen encefalitis, meningitis, absceso cerebral, inflamación epidural y trombosis del seno cavernoso.

Viêm xoang trán là tình trạng niêm mạc xoang trán bị viêm, gây bít tắc lỗ thông xoang, gây tình trạng tích tụ chất lỏng hoặc chất nhầy bên trong lòng xoang.

La sinusitis frontal es una afección en la que el revestimiento del seno frontal se inflama, bloqueando la abertura del seno y provocando que se acumule líquido o moco dentro del mismo.

Causas y factores contribuyentes de la sinusitis frontal

  • Virus. La sinusitis suele comenzar con síntomas de resfriado, causados ​​por virus que congestionan la mucosa nasal y bloquean las aberturas de los senos paranasales.
  • Alergia.
  • Bacterias. Las bacterias Streptococcus pneumoniae o Haemophilus influenzae suelen residir en las fosas nasales y la garganta. Cuando el cuerpo experimenta problemas de salud, estas bacterias se multiplican y causan enfermedades. Un resfriado común puede eventualmente derivar en sinusitis.
  • Los pólipos son crecimientos benignos y degenerativos de la membrana mucosa que se desarrollan en el revestimiento nasal o sinusal, causando obstrucciones en las cavidades sinusales, impidiendo la secreción nasal y provocando sinusitis. Estos pequeños crecimientos también pueden restringir el flujo de aire, causando dolores de cabeza, disminución del olfato o pérdida del mismo.
  • Contaminación del aire.
  • Nadar o bucear en una piscina. El cloro de las piscinas puede irritar la mucosa nasal, provocando inflamación, sinusitis y empeorando afecciones preexistentes.
  • Hongos. El Aspergillus es un hongo común que causa sinusitis. Cuando el sistema inmunitario está debilitado, el hongo tiene la oportunidad de proliferar, especialmente en ambientes húmedos y oscuros como los senos paranasales.
  • Uso excesivo de aerosoles nasales.
  • Fumar cigarrillos.
  • Anomalías congénitas de la nariz.

Síntomas de la sinusitis frontal

El síntoma más común de la sinusitis frontal aguda es el dolor alrededor de los ojos o la frente. Este dolor es muy característico y se describe como dolor por encima de las cuencas oculares y dolor a ambos lados de las cejas.

El dolor puede presentarse en uno o ambos senos paranasales y seguir un ciclo diario. Cuando se produce goteo retronasal o expectoración, la presión dentro de los senos paranasales disminuye y el dolor remite gradualmente.

Otros signos de sinusitis frontal incluyen:

  • Rinorrea
  • Tos, dolor de garganta
  • Congestión nasal
  • Sentido del olfato reducido
  • Mal aliento
  • Fiebre leve o alta >38,5 °C
  • Visión borrosa
  • Me siento cansado y tengo dolores en todo el cuerpo.
Triệu chứng phổ biến nhất của viêm xoang trán cấp là đau nhức quanh vùng mắt hoặc trán.

El síntoma más común de la sinusitis frontal aguda es el dolor alrededor de los ojos o la frente.

Medidas para reducir la sinusitis frontal

  • Mantén tu cuerpo abrigado cuando haga frío. Al salir por la noche, temprano por la mañana o al trabajar al aire libre con frío, abrígate bien, prestando atención a mantener calientes los pies, las manos, el pecho, el cuello y la cabeza.
  • Evite el contacto con personas que presenten síntomas de enfermedades infecciosas como influenza, enfermedades respiratorias, diarrea, sarampión, rubéola, varicela, etc. Limite las visitas a lugares concurridos.
  • Lleva una dieta equilibrada y nutritiva, que incluya abundante fruta para mejorar la nutrición de tu cuerpo y fortalecer tu sistema inmunitario. Asegúrate de consumir de forma equilibrada todos los grupos de nutrientes: carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas y minerales.
  • Bebe agua tibia y evita comer o beber cualquier cosa que haya sido extraída directamente del refrigerador.
  • Vacúnese completamente y a tiempo...
  • Garantice la higiene ambiental, la higiene del hogar y mantenga su hogar cálido.
  • Mantenga una buena higiene personal, lávese las manos frecuentemente con jabón y limpie su nariz y garganta diariamente con solución salina.

Dr. Nguyen Thu Anh


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Fuente: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cach-don-gian-han-che-viem-xoang-tran-mua-lanh-172241106150842523.htm

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