Carlos Soria desafía sus límites a los 86 años - Foto: Instagram/Carlos Soria
A sus 86 años, Carlos Soria no solo conquistó la octava montaña más alta del planeta, sino que también se convirtió oficialmente en la persona de mayor edad en alcanzar la cima de una montaña de más de 8000 metros. Esta hazaña superó el récord del alpinista japonés Yuichiro Miura, quien coronó el Everest en 2013 a los 80 años.
La historia de Carlos Soria no se trata solo de récords, sino también de una trayectoria de perseverancia y pasión ardiente que puede superar todos los límites de la edad y la fuerza física.
Viaje de conquista sin importar la edad
Nacido en 1939 en Ávila, España, Carlos Soria comenzó a explorar los acantilados de granito cerca de Madrid en su adolescencia. Trabajando como carpintero, pasaba los fines de semana cultivando su pasión por la escalada.
No fue hasta que tuvo 51 años (1990) que conquistó el primer pico de 8.000 metros, el Annapurna.
Pero lo más asombroso es que la mayoría de sus mayores logros los consiguió después de los 60 años. Es la única persona en el mundo que ha escalado con éxito 10 de las 14 cumbres de más de 8000 metros después de cumplir los 60. Entre los hitos más destacados de su carrera se incluyen:
Everest (8.848 m) a los 62 años.
K2 (8.611 m) - la montaña más peligrosa del planeta, 65 años.
Broad Peak (8.051 m) a los 68 años.
Makalu (8.485 m) a los 69 años.
Kangchenjunga (8.586m) a sus 75 años.
Annapurna (8.091 m) a los 77 años.
Manaslu (8.163 m) a los 86 años.
Un cuerpo "de retazos" con una voluntad de hierro
Lo que hace extraordinario a Carlos Soria no es solo su edad, sino también el hecho de que conquistó las cumbres más empinadas del mundo con un cuerpo que había sufrido numerosas lesiones y cirugías importantes.
Carlos Soria es considerado una de las grandes leyendas del mundo del alpinismo. - Foto: Instagram/Carlos Soria
Las largas expediciones de montañismo comenzaron a pasarle factura a su cuerpo desde muy pronto. Los problemas de rodilla comenzaron a los 51 años. Tras su expedición al Everest, se lesionó los ligamentos de la rodilla y tuvo que someterse a una larga rehabilitación. Cuanto más escalaba, más se deterioraban sus articulaciones, lo que le provocó dolor crónico.
Para continuar su carrera, Soria se sometió a múltiples artroscopias y, finalmente, a un reemplazo total de rodilla y de cadera. A pesar de escalar con articulaciones artificiales, se negó a rendirse.
El desafío más difícil llegó en 2023, cuando tenía 84 años. Durante una expedición al Dhaulagiri, sufrió un accidente inesperado a 7700 metros de altitud cuando un sherpa resbaló y chocó contra él, causándole una fractura de tibia.
El pequeño Carlos Soria entre las imponentes montañas - Foto: Luis Miguel Soriano
Soportó horas de un tratamiento doloroso y dramático que muchos pensaron que supondría el fin de su carrera. Pero para Soria, fue solo un obstáculo más que superar.
El secreto de la "eterna juventud"
La pregunta es: ¿cuál es el secreto que ayuda a un hombre de 86 años, con un cuerpo lleno de lesiones, a mantener la fuerza física y mental para realizar milagros?
Entrenamiento incansable : Incluso después de su operación de pierna, Soria se volcó en su recuperación y no faltó ni un solo día a su entrenamiento. Entrenaba en la Sierra de Guadarrama, cerca de Madrid, y tenía un gimnasio casero con bicicletas, pesas e incluso un pequeño rocódromo. Su disciplina y constancia fueron la base de su increíble estado físico.
Siempre mantiene un entrenamiento diario - Foto: Instagram/Carlos Soria
Nutrición científica : Aunque nunca ha compartido los detalles, la dieta de un alpinista de élite como él es sin duda muy científica. Los nutricionistas deportivos destacan la importancia de consumir suficientes carbohidratos para aportar energía (provenientes de fuentes como la batata, el arroz integral y la avena) y proteínas para recuperar y nutrir los músculos.
El señor Carlos Soria, a sus 86 años, sigue sintiendo una gran pasión por el alpinismo. - Foto: Luis Miguel Soriano
Una alimentación saludable y evitar los alimentos procesados es clave para optimizar el rendimiento en el entrenamiento y mantener la resistencia.
Fortaleza mental y pasión ardiente : esta es quizás la mayor arma de Soria. Tiene una filosofía de vida inspiradora: "Para subir, hay que ir".
Para él, la edad es solo un número. Una vez dijo: "Las personas mayores a menudo piensan que ya no tienen nada que hacer. Hay mucha gente que dice: 'Tengo 70, 80 años', ¿y qué? Es una edad maravillosa".
La cautela también forma parte de su filosofía. El logro del que se siente más orgulloso no son las cumbres, sino el hecho de no haber sufrido nunca congelación grave ni haber necesitado rescate (antes del imprevisto accidente en el Dhaulagiri). Ha dado la vuelta innumerables veces cuando las condiciones le parecían peligrosas. Para él, ascender y descender por sus propios medios es la victoria definitiva.
Carlos Soria es más que un escalador; es un símbolo del poder de la voluntad para superar los límites convencionales. Su historia demuestra que, con disciplina, pasión y un espíritu indomable, podemos redefinir nuestros propios límites, sin importar la edad.
Fuente: https://tuoitre.vn/carlos-soria-nha-leo-nui-86-tuoi-thach-thuc-gioi-han-sinh-hoc-20250929205028293.htm
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