¿Enfermarse con frecuencia mejora la inmunidad?

'A menudo escucho decir que los niños que se enferman con frecuencia tendrán mejor inmunidad en el futuro. ¿Es cierto? ¡Mi bebé se enferma mucho!' (Minh Anh, en Can Tho).

La especialista Nguyen Thi Hong Loan, subdirectora del Departamento de Pediatría y Neonatología del Hospital Phuong Nam (miembro del Grupo Médico Phuong Chau), respondió: En realidad, es bastante común que los niños se enfermen con frecuencia. Según investigaciones y directrices de la Academia Estadounidense de Pediatría (AAP), los niños de 2 a 6 años pueden tener entre 6 y 8 resfriados o dolores de garganta leves al año. Si el niño asiste al preescolar e interactúa con muchos otros niños, esa cifra puede ser un poco mayor (de 8 a 12 veces al año) y aún se considera normal.

Las enfermedades leves como la tos, la secreción nasal y el dolor de garganta causados ​​por virus suelen desaparecer por sí solas después de unos días y no afectan la salud a largo plazo. Esta es la etapa en la que el sistema inmunitario de tu bebé está aprendiendo a reconocer y recordar los patógenos; es como si tu bebé estuviera ejercitando su sistema inmunitario.

Por lo tanto, afirmar que “los niños que se enferman con frecuencia tendrán mejor inmunidad” es solo parcialmente cierto. Esto se debe a que los niños no “se enferman más a menudo para curarse”, sino que, a través de cada infección viral, su organismo crea memoria inmunológica, de modo que, al crecer, tendrán menos enfermedades leves.

Mantener una dieta equilibrada con suficiente proteína, hierro, zinc y vitamina D para que los niños aumenten su resistencia.

ILUSTRACIÓN: IA

Signos de "enfermedad leve" a los que los padres deben prestar atención

Si su bebé presenta los siguientes síntomas, los padres deben llevarlo a un especialista para determinar la causa:

Infecciones graves (neumonía recurrente, otitis, sinusitis). Cada vez que se presenta la enfermedad, la medicación no la cura. El bebé tarda en aumentar de peso, en crecer o se cansa con frecuencia. Infecciones prolongadas como candidiasis oral, hongos cutáneos recurrentes, diarrea prolongada. Si no hay síntomas de estos, pero el bebé crece bien, come y juega con normalidad, los padres no tienen por qué preocuparse demasiado.

Prevención de enfermedades leves en niños

Mantenga una dieta equilibrada, con suficiente proteína, hierro, zinc y vitamina D. Limite el consumo de humo de cigarrillo y la contaminación del aire. Duerma lo suficiente y haga ejercicio a diario para fortalecer sus defensas. Vacúnese, especialmente contra la gripe y el neumococo. Limite el uso excesivo de antibióticos o fármacos inmunoestimulantes de origen desconocido.

Es normal que los niños tengan moqueo y tos durante el periodo en que su sistema inmunitario aún se está desarrollando. A medida que crecen, generalmente después de los 5 años, estas enfermedades leves irán disminuyendo. Los padres solo necesitan prestar atención a los cuidados adecuados, controlar su crecimiento y llevarlos al médico si observan algún síntoma inusual. La vacunación completa y a tiempo contribuirá a generar inmunidad y proteger la salud de los niños.

Fuente: https://thanhnien.vn/co-phai-om-vat-nhieu-thi-mien-dich-se-tot-hon-185251106192106104.htm