GĐXH - Los pacientes diabéticos deben prestar atención al control y mantener estable el nivel de azúcar en sangre para evitar que se produzcan complicaciones.
La diabetes mellitus es un trastorno metabólico heterogéneo que se caracteriza por un aumento de los niveles de azúcar en sangre. La causa suele ser la inestabilidad de los niveles de insulina, que pueden ser deficientes o incluso excesivos.
Si las personas con diabetes controlan sus niveles de azúcar en sangre y los monitorean regularmente, estos se mantendrán dentro de límites seguros, casi como en las personas normales. Sin embargo, si los niveles de azúcar en sangre son altos y están fuera de control, el paciente es muy susceptible a las complicaciones de la diabetes.
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Signos de niveles altos de azúcar en la sangre
Síntomas de boca amarga
Cuando los niveles de azúcar en la sangre son altos, las personas a menudo sufren enfermedades digestivas como gastritis crónica o reflujo biliar, que pueden causar fácilmente un sabor amargo en la boca.
Si aparecen síntomas de boca amarga, puedes tratarlos con medicamentos, mejorar tu dieta o realizarte una ecografía o una gastroscopia para determinar el tratamiento adecuado.
Somnolencia y falta de energía
El aumento continuo de los niveles de azúcar en sangre hará que nuestro cuerpo pierda mucha azúcar, debilite nuestra fuerza física, lo que provocará debilidad, falta de energía y somnolencia durante mucho tiempo, lo que también es una condición típica de las personas con diabetes.
Picazón en la piel
Excluyendo la influencia de factores ambientales externos y factores alérgicos, si aparecen síntomas de picazón inexplicables en la superficie de la piel en poco tiempo, es necesario controlar los niveles de azúcar en sangre a tiempo para evitar disfunciones metabólicas debido a altas concentraciones.
Visión borrosa
A medida que aumentan los niveles de azúcar en sangre, la glucosa y sus metabolitos entran en el globo ocular, lo que provoca dilatación del cristalino y visión borrosa. Conforme la enfermedad progresa, puede provocar ceguera.
Por lo tanto, si recientemente ha experimentado visión borrosa inexplicable y disminución de la visión, debe estar alerta y medir sus niveles de azúcar en sangre lo antes posible.
Entumecimiento en las extremidades
Un nivel alto de azúcar en sangre prolongado es peligroso para la salud. Cuando los niveles de azúcar fluctúan significativamente, el síntoma principal para muchas personas es el entumecimiento en las extremidades.
Cuando los niveles de azúcar en sangre son altos, pueden dañar los vasos sanguíneos y los nervios, haciendo imposible que la sangre mantenga una circulación normal, lo que provoca entumecimiento en las extremidades.
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¿Qué deben hacer los diabéticos para controlar el azúcar en la sangre?
Adherencia a la medicación
La diabetes es una enfermedad crónica, por lo que los pacientes podrían necesitar tomar medicamentos a largo plazo según las indicaciones de su médico. Además, se requieren chequeos regulares cada 1 a 3 meses, dependiendo del estado del paciente, para que el médico pueda evaluar la condición, la eficacia del medicamento y considerar modificar la dosis si es necesario.
Buen control del azúcar en sangre
Esta es la mejor manera de prevenir complicaciones de la diabetes, es necesario mantener el nivel de azúcar en sangre dentro del siguiente rango seguro: HbA1c
Control de la dieta
Las personas con diabetes deben prestar especial atención al control de su dieta para evitar picos repentinos de azúcar en sangre. Entre los alimentos que deben limitarse se incluyen los ricos en almidón, sal, grasas malas y proteína animal.
En cambio, los pacientes deberían consumir más verduras, frutas y alimentos ricos en fibra soluble, ya sea al vapor o hervidos, para limitar la grasa. Además, deberían dividir sus comidas en porciones más pequeñas a lo largo del día para evitar que el cuerpo absorba demasiada azúcar de los alimentos, lo cual aumenta la glucemia.
Mantener un ejercicio adecuado
Los pacientes deben hacer ejercicio regularmente todos los días para reducir la resistencia a la insulina, reduciendo así el azúcar en sangre y previniendo eficazmente complicaciones cardiovasculares, neurológicas, renales, oculares...
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Fuente: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/dau-hieu-duong-huyet-tang-vot-nguoi-benh-tieu-duong-can-kiem-soat-de-phong-bien-chung-172241104152526678.htm
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