Caminar es bueno para los diabéticos

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Este hábito realmente puede ayudar a los diabéticos.

La resistencia a la insulina es una afección grave que puede afectar los niveles de azúcar en sangre. Si no se trata, puede provocar diabetes tipo 2 y otros problemas de salud.

Los síntomas más comunes de resistencia a la insulina son sed extrema, sensación de hambre después de cada comida, micción frecuente, hormigueo en las manos y los pies, aumento de la fatiga e infecciones frecuentes, según Indian Express (India).

Caminar puede aumentar la sensibilidad a la insulina y ayudar a controlar los niveles de azúcar en sangre.

Caminar realmente ayuda: las investigaciones han demostrado que un estilo de vida sedentario puede tener un impacto negativo en los niveles de insulina, por lo que mantenerse activo definitivamente puede hacer una gran diferencia, dice la Dra. Garima Goyal, una reconocida nutricionista india.

El estudio, publicado en el Journal of Diabetes Science and Technology (EE. UU.), encontró que las personas Para los diabéticos, caminar 30 minutos al día, cinco días a la semana durante 12 semanas, aumentó la sensibilidad a la insulina y ayudó a controlar los niveles de azúcar en sangre, afirmó el Dr. Anurag Saxena del Primus Super Speciality Hospital, Nueva Delhi (India).

Continúe leyendo el artículo " Este hábito puede ayudar mucho a los pacientes diabéticos" en el noticiero de salud online de Thanh Nien del 27 de mayo. También puede leer otros artículos sobre hábitos como: 4 hábitos alimenticios y de ejercicio que debemos evitar porque son perjudiciales; ¿Qué dicen los expertos sobre el hábito de tomar té temprano por la mañana en ayunas?...

¿Los pantalones largos y las camisas de manga larga realmente protegen tu piel de los efectos nocivos del sol?

Una de las maneras más comunes de proteger la piel del sol es usar pantalones largos y camisas de manga larga. De hecho, la eficacia de estas prendas para protegerse del daño solar varía según el tipo de tela y otros factores.

Las estadísticas de la Fundación Americana del Cáncer de Piel muestran que si una persona se quema con el sol cinco o más veces, el riesgo de cáncer de piel se duplica. Por lo tanto, proteger la piel de los efectos nocivos de los rayos ultravioleta de la luz solar es fundamental, especialmente para las personas con alto riesgo de cáncer, según el sitio web de salud Healthline (EE. UU.).

Usar pantalones largos y camisas de manga larga es muy eficaz para protegerse de los rayos UV.

Usar pantalones largos y camisas de manga larga es una excelente manera de proteger la piel de los dañinos rayos UV del sol. Sin embargo, ciertas telas y colores ofrecen mayor protección que otros.

En cuanto al color, la ropa oscura o clara ofrece mayor protección que la ropa de color claro. El poliéster brillante, el satén o las telas densas como la mezclilla, la lona, la lana y las fibras sintéticas bloquean mejor los rayos UV que las telas finas y de tejido suelto. Si se expone la ropa a la luz y se puede ver a través de ella, no es eficaz para proteger la piel del sol.

Continúe leyendo el artículo " ¿Los pantalones largos y las camisas de manga larga realmente protegen la piel de los efectos nocivos de la luz solar?" en Thanh Nien Online health news del 27 de mayo. También puede leer otros artículos sobre la temporada de calor, como: Periodo de riesgo para la salud en días extremadamente calurosos; Un médico habla del caso de "llegar a casa del sol abrasador y tumbarse bajo el aire acondicionado, sufriendo un derrame cerebral"...

Avance en el tratamiento del cáncer: un paciente con tumor cerebral recibe quimioterapia por primera vez

El nuevo ensayo, publicado en The Lancet Oncology, representa un gran avance médico: por primera vez, pacientes con cáncer han recibido quimioterapia en el cerebro. Este avance abre temporalmente la barrera hematoencefálica que impide que los fármacos lleguen al cerebro.

Científicos de la Universidad Northwestern de Illinois han abierto la barrera hematoencefálica en un procedimiento de cuatro minutos que multiplica por seis los niveles de fármaco en el cerebro. Los expertos afirman que esto podría allanar el camino para mejores tratamientos contra los tumores cerebrales, según Times Now News.

Poder abrir la barrera hematoencefálica mientras un paciente está despierto y puede irse a casa en cuestión de horas podría ser un gran avance en el tratamiento de enfermedades neurológicas y tumores cerebrales, afirman los médicos involucrados en el estudio.

Los expertos dicen que esto podría allanar el camino para mejores tratamientos de los tumores cerebrales.

Normalmente, los pacientes se someten a una cirugía cerebral para extirpar la mayor parte posible del tumor. Sin embargo, esto es complicado porque los elementos filiformes del tumor pueden extenderse por todo el cerebro y los cirujanos pueden pasar por alto algunos de sus bordes.

Continúe leyendo el artículo " Avance en el tratamiento del cáncer: Paciente con tumor cerebral recibe quimioterapia por primera vez", publicado en Thanh Nien Online Health News el 27 de mayo. También puede leer otros artículos sobre cáncer como: "Señales en el hombro advierten de cáncer de pulmón, ¡es necesario consultar con un médico pronto!"; "Dos señales de cáncer que se pueden reconocer al despertarse temprano por la mañana..."

Te deseo un nuevo día lleno de energía y trabajo efectivo.

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