“Recuerda tu presión arterial como recuerdas tu edad”

Esta es una actividad en respuesta al Día Mundial de la Hipertensión (17 de mayo) y al Mes Mundial de la Presión Arterial, que ayuda a aumentar la conciencia pública sobre la prevención de la presión arterial alta, la prevención de enfermedades cardiovasculares y el mantenimiento de un corazón sano.

El Prof. Dr. Truong Quang Binh pronunció el discurso de apertura del programa.

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El programa forma parte de la Conferencia Nuevas Tendencias en Tratamiento Cardiovascular 2023, con la participación de más de 300 médicos y médicos cardiovasculares a nivel nacional.

Para animar a la gente a hacer más ejercicio y prevenir la hipertensión, los médicos y enfermeras caminaron desde la puerta del Hotel Van Phat, recorrieron la calle Nguyen Van Cu y regresaron a la meta en el Hotel Van Phat. Gracias al apoyo del Comité Popular de la Ciudad de Can Tho, el Departamento de Salud de la Ciudad de Can Tho, la Policía de la Ciudad de Can Tho, el Departamento de Transporte de la Ciudad de Can Tho y el Comité Popular del Distrito de Ninh Kieu, se garantizó la seguridad del programa y los participantes llegaron sanos y salvos a la meta.

Médicos y enfermeras participan con entusiasmo en el programa "Caminando por un corazón sano"

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El Prof. Dr. Truong Quang Binh, jefe del Comité Organizador de la Conferencia y experto del Hospital Universitario de Medicina y Farmacia de Ciudad Ho Chi Minh, explicó que "Caminar para un corazón sano" es una serie de programas organizados en el marco de la conferencia científica " Nuevas tendencias en el tratamiento de enfermedades cardiovasculares" del Hospital Universitario de Medicina y Farmacia de Ciudad Ho Chi Minh, con el objetivo de animar a las personas a aumentar la actividad física y concientizar sobre el cuidado y la protección de su salud cardiovascular.

Médicos y enfermeras participan con entusiasmo en el programa "Caminando por un corazón sano"

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El programa "Caminata por un Corazón Sano" se realizó por primera vez en 2022 en la ciudad de Vung Tau (Ba Ria-Vung Tau). Este año, el programa continúa contando con el apoyo de médicos y personal sanitario para difundir el mensaje "Recuerda tu presión arterial como recuerdas tu edad", animando a las personas a controlar su presión arterial de forma proactiva, prevenir la hipertensión y prevenir los eventos cardiovasculares causados por ella.

Los organizadores entregaron el libro "Importantes cuestiones cardiovasculares en la práctica clínica", del Prof. Dr. Truong Quang Binh, el Prof. Asociado Dr. Ho Huynh Quang Tri y el Dr. Nguyen Thanh Hien, a los 50 primeros finalistas.

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Hoy en día, a la hipertensión arterial se le suele llamar "el asesino silencioso" porque no causa síntomas evidentes en sus primeras etapas, sino que daña lenta y permanentemente los vasos sanguíneos. La hipertensión arterial puede causar infarto de miocardio, infarto cerebral y muchas otras complicaciones, como hipertrofia miocárdica, insuficiencia cardíaca, hemorragia retiniana, insuficiencia renal y enfermedad aórtica.

Médicos y enfermeras participan con entusiasmo en el programa "Caminando por un corazón sano"

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Controlar la presión arterial regularmente es importante, especialmente para personas con factores de riesgo de enfermedad cardiovascular. Cada persona puede detectar la hipertensión arterial de forma proactiva midiéndose la suya o acudiendo al centro médico más cercano. Solo uno de los dos valores: presión arterial sistólica (cifra superior) de 140 mmHg o superior, presión arterial diastólica (cifra inferior) de 90 mmHg o superior se considera hipertensión.

En caso de diagnóstico de hipertensión arterial, el paciente debe seguir la medicación prescrita por el médico y mantener una dieta, un estilo de vida y un programa de ejercicio regulares. En cuanto al cumplimiento de la medicación, el paciente solo debe recordar tomarla según las 3D: la medicación correcta prescrita, la dosis suficiente según lo prescrito y la regularidad diaria. El médico puede prescribirle programas de ejercicio o simplemente caminar 30 minutos al día, más de 5 días a la semana, para mejorar la circulación sanguínea y contribuir al tratamiento de la hipertensión.

Los médicos recomiendan que ante la detección de hipertensión arterial o la presentación de síntomas incluso pasajeros como: nerviosismo, palpitaciones, dolores de cabeza cada mañana al despertar… se acuda a un chequeo para un diagnóstico y tratamiento oportuno.

El programa también cuenta con la participación del cantante Quach Tuan Du y jóvenes cantantes.

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En particular, las personas con factores de riesgo como el hábito de comer alimentos salados, hacer poco ejercicio, beber mucho alcohol, estar estresado con frecuencia, ser mayor y tener un familiar con hipertensión arterial deben hacerse chequeos médicos regulares. Más vale prevenir que curar, y es importante reconocer proactivamente los factores de riesgo de la hipertensión arterial para tener un plan que los elimine lo antes posible.

Todos recordamos nuestra edad. La presión arterial es fundamental para la salud de cada persona. Debemos actualizarla periódicamente para tener un plan de prevención y detección temprana de la hipertensión. A partir de ahí, el tratamiento temprano contribuirá a minimizar las complicaciones de la hipertensión. Mayo, Mes de la Medición de la Presión Arterial, y el 17 de mayo, Día Mundial de la Prevención de la Hipertensión, han regresado. Respondamos recordando la presión arterial como recordamos nuestra edad, compartió el Prof. Dr. Truong Quang Binh.

Enlace de origen: https://thanhnien.vn/chuong-trinh-di-bo-vi-trai-tim-khoe-hay-nho-huyet-ap-nhu-nho-tuoi-cua-ban-185230514105734596.htm