¿Qué enfermedades pueden curar las hojas de higuera?

Bueno para la digestión, apoya el tratamiento de las hemorroides.

Gracias a su rico contenido en fibra, las hojas de higuera ayudan a aumentar la motilidad intestinal, previenen el estreñimiento y mejoran el sistema digestivo. La fibra de las hojas de higuera también es una fuente de alimento para las bacterias intestinales beneficiosas, lo que ayuda a equilibrar la microflora intestinal y a mejorar la salud digestiva.

Las hojas de higuera son frescas, astringentes, tienen efectos hemostáticos, antiinflamatorios y analgésicos y a menudo se utilizan para apoyar el tratamiento de las hemorroides.

Reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares

Estudios científicos han demostrado que las hojas de higuera pueden reducir significativamente el colesterol malo (LDL) y los triglicéridos en sangre, a la vez que aumentan el colesterol bueno (HDL). Además, su rico contenido de potasio ayuda a regular la presión arterial, previniendo accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos.

Incorporar hojas de higuera a tu dieta diaria no solo ayuda a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, sino que también aporta muchos nutrientes esenciales para el organismo. Por lo tanto, añade hojas de higuera a tu menú para un corazón sano.

Las hojas de higuera son muy beneficiosas para la salud, pero no todos saben cómo aprovecharlas. (Foto: Getty Images)

Controlar el azúcar en la sangre

Estudios científicos han demostrado que las hojas de higuera contienen muchos compuestos que pueden aumentar la sensibilidad a la insulina. La insulina es una hormona importante que ayuda a transportar la glucosa de la sangre a las células para proporcionar energía.

Cuando el cuerpo se vuelve resistente a la insulina, los niveles de azúcar en sangre aumentan, lo que causa muchas complicaciones peligrosas. Las hojas de higuera ayudan a mejorar esta condición al hacer que las células sean más sensibles a la insulina, lo que permite un mejor control del azúcar en sangre.

Prevenir el cáncer

Los antioxidantes presentes en las hojas de higuera protegen las células de los efectos nocivos de los radicales libres, ayudando así a prevenir la formación y el crecimiento de células cancerosas. Diversos estudios han demostrado que las hojas de higuera pueden inhibir el crecimiento de ciertos tipos de cáncer, como el de colon, el de mama y el de hígado.

Fortalecer la salud ósea

El calcio, junto con otras vitaminas y minerales que se encuentran en las hojas de higuera, como la vitamina K, el magnesio y el cobre, juegan un papel importante en la construcción y el mantenimiento de la salud de los huesos.

Agregar hojas de higuera a su dieta diaria, combinado con ejercicio regular, exposición a la luz solar y mantener un estilo de vida saludable le ayudará a tener huesos fuertes y a prevenir enfermedades de los huesos y las articulaciones como la osteoporosis.

Mejorar la salud de la piel

Los antioxidantes y vitaminas presentes en las hojas de higuera ayudan a proteger la piel del daño solar, previenen el envejecimiento y mantienen una piel sana y joven. Las hojas de higuera también se pueden utilizar para tratar diversos problemas cutáneos, como el acné, el eccema y la psoriasis.

Corresponsal THU PHUONG (VOV.VN)

Fuente: https://vtcnews.vn/la-sung-tri-duoc-benh-gi-ar912848.html