Los jóvenes atletas practican activamente antes del torneo Aqua Warriors Quang Tri 2025
Hoang Hai Nam (nacido en 2016, estudiante de la escuela primaria Duc Giang, barrio Viet Hung, Hanoi ) es un rostro familiar en el torneo Aqua Warriors, habiendo participado en dos eventos Kids Aqua Warriors en Aqua Warriors Van Don 2024 y Aqua Warriors Halong Bay 2025.

El atleta Hoang Hai Nam ganó el primer lugar en la categoría masculina Kids Aqua Warriors en el torneo Aqua Warriors Halong Bay 2025 (Foto: Do Ngoc Luu).

Sin embargo, el logro de Hai Nam no fue reconocido debido a la infracción por no llevar camiseta durante la competición y el Comité Organizador le despojó de su medalla de oro (Foto: The Nam).
En el torneo celebrado en Van Don ( Quang Ninh ) el pasado septiembre, Hai Nam ganó la medalla de bronce en la categoría masculina de Kids Aqua Warriors. En el torneo más reciente, celebrado en abril, Hoang Hai Nam obtuvo el primer puesto, pero el atleta nacido en 2016 no fue reconocido por el Comité Organizador por su logro debido a una infracción (quitarse la camiseta durante la competición y en la meta), por lo que lamentablemente perdió la medalla de oro.
Sin embargo, esa medalla de oro perdida solo aumentó la motivación de Hoang Hai Nam para estar determinado a hacerlo de nuevo en el torneo Aqua Warriors Quang Tri 2025 que se llevará a cabo el 2 de agosto. Sin embargo, esta vez Hai Nam no participará en el evento Kids Aqua Warriors, sino que avanzará para competir en el evento Junior Aqua Warriors y se predice que tendrá muchas más dificultades para competir con muchos oponentes fuertes.

Hai Nam pasa 2 horas al día practicando natación para prepararse para el torneo Aqua Warriors Quang Tri 2025 (Foto: Luong Pham Phuong Anh).

Hai Nam también dedica dos horas diarias a ejercicios complementarios y a correr (Foto: Luong Pham Phuong Anh).
"Por lo tanto, tengo que invertir en nutrición y mantener un programa de entrenamiento semanal regular para que tenga la capacidad suficiente para competir. Actualmente, está muy emocionado por entrenar con el objetivo de poder subir al podio en el próximo torneo", dijo el Sr. Hoang Van Hien, entrenador del equipo de natación del distrito de Viet Hung y también padre de Hoang Hai Nam.
El Sr. Hien explicó que, para prepararse bien para el torneo, Hai Nam mantendrá un programa regular de natación y carrera a diario. Por lo tanto, nadará dos horas por la mañana y por la tarde y noche realizará ejercicios complementarios, además de correr.

Hai Nam y los atletas del equipo de natación del barrio Viet Hung practican activamente para prepararse para el torneo Aqua Warriors Quang Tri 2025 (Foto: Luong Pham Phuong Anh).
Todas las semanas, tengo que entrenar regularmente de lunes a viernes y descansar dos días el fin de semana para recuperar mi fuerza física. En cada sesión de natación, debo nadar entre 3 y 4 km, y en cada sesión de carrera, corro unos 4 km. En cuanto a rendimiento, nado 50 m en un tiempo de 36 segundos, y en la prueba de carrera, mantengo un ritmo de 5 a 6 minutos por km —añadió el Sr. Hien—.
Cabe destacar que el Sr. Hoang Van Hien también destacó el atractivo y el entusiasmo del próximo torneo en Quang Tri: «Considero que este torneo está organizado a gran escala y con profesionalismo. Es un escenario sumamente útil para todos los atletas apasionados por la natación, el atletismo y el ciclismo».
Del 2 al 3 de agosto, la nueva provincia de Quang Tri (formada después de la fusión de las provincias de Quang Binh y Quang Tri) dará la bienvenida a eventos multideportivos: Aqua Warriors Quang Tri y Quang Tri International Marathon.
Durante dos días consecutivos se disputarán tres deportes de resistencia: natación en aguas abiertas, acuatlón y maratón, marcando un importante punto de inflexión en la orientación del desarrollo económico y turístico de esta tierra histórica.
El 2 de agosto, cientos de atletas se sumergirán en el océano en Aqua Warriors Quang Tri, probando sus habilidades en las aguas azules de la playa de Bao Ninh, Dong Hoi en natación en aguas abiertas y el desafiante evento de acuatlón de natación-carrera.
El 3 de agosto, el calor continuó extendiéndose con el Maratón Internacional Quang Tri, que reunió a miles de corredores por las hermosas carreteras de Dong Hoi, impregnadas de historia, cultura y naturaleza.
El torneo de este año incluye cuatro distancias: 5 km, 10 km, 21 km (Media Maratón) y 42 km (Maratón), aptas para diferentes edades, condiciones físicas y objetivos de entrenamiento. Los atletas tendrán la oportunidad de competir en un torneo a gran escala, profesional y bien organizado, que puede formar parte del esfuerzo por promover la imagen de Quang Tri a nivel nacional e internacional.
Fuente: https://dantri.com.vn/the-thao/lo-dien-ung-vien-sang-gia-cho-chuc-vo-dich-aqua-warriors-quang-tri-2025-20250721113246696.htm
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