Los peligros del exceso de deporte

Muerte súbita, accidente cerebrovascular, lesión durante la competición

El 7 de abril, el Hospital Central de Hue confirmó el ingreso de una paciente con un derrame cerebral y signos de paro cardíaco mientras participaba en una carrera a pie. A pesar de los esfuerzos médicos por salvarla, no sobrevivió. También en relación con esta carrera, se admitieron otros tres casos por lesiones leves.

Un paciente está siendo tratado en el Hospital Cho Ray por insuficiencia hepática y renal después de participar en una carrera de 42 km.

Este incidente no es raro en los maratones de los últimos tiempos. En mayo de 2024, el Hospital Cho Ray recibió al paciente TQT en estado crítico debido a un síndrome de rabdomiólisis aguda. El paciente se encontraba letárgico, inquieto, presentaba convulsiones y orina de color marrón oscuro. Los médicos le brindaron de inmediato tratamiento de emergencia, rehidratación, alcalinización de la orina y diálisis para salvarle la vida.

Al mismo tiempo, en Hanói , un maratonista de 34 años se desplomó a solo 100 metros de la meta. Recibió reanimación cardiopulmonar de emergencia durante unos 30 minutos, pero fue en vano, y posteriormente fue trasladado al hospital para recibir cuidados intensivos. Debido a su grave estado, el corredor falleció posteriormente.

No solo el jogging, sino también muchos otros deportes han registrado incidentes graves. El Hospital Popular de Gia Dinh recibió en una ocasión a un hombre de 59 años que repentinamente tuvo dificultad para respirar, se puso morado y se desplomó mientras levantaba pesas en el gimnasio. Los médicos tuvieron que reanimar al paciente y realizar una cirugía de emergencia para encontrar una herida cardíaca rota de 7 mm. La cirugía duró casi 4 horas y salvó la vida del paciente.

Recientemente, una mujer de 30 años en Ciudad Ho Chi Minh tuvo que ser hospitalizada debido a una lesión mientras jugaba pickleball. Con base en los resultados del diagnóstico por imagen, los médicos del Hospital Ortopédico de Ciudad Ho Chi Minh determinaron que la paciente tenía una fractura del tercio medio del fémur izquierdo. Si bien la cirugía de fusión ósea fue exitosa, la paciente necesitará al menos seis meses de recuperación antes de volver a practicar deportes.

Cuidado con los incidentes

Según el Dr. Nguyen Hoang Hai, director del Hospital Popular de Gia Dinh, el ejercicio físico apropiado ayuda a reducir el riesgo de cáncer, mejorar la salud y el bienestar mental, mejorar el sueño, mantener la función musculoesquelética, mantener el peso ideal, reducir el riesgo de diabetes tipo 2, controlar la presión arterial, el azúcar en sangre, la grasa en sangre, etc.

Sin embargo, el sobreentrenamiento, como el jogging, puede provocar eventos cardiovasculares. Estudios a nivel mundial muestran que la frecuencia de muerte súbita cardíaca relacionada con el deporte fluctúa alrededor de 4,6 por cada millón de personas al año. De estas, el 92 % ocurre durante la práctica deportiva y el 7,4 % inmediatamente después del ejercicio.

Los médicos también advierten que las actividades deportivas de alta intensidad pueden desencadenar un paro cardíaco en personas con factores de riesgo existentes, como presión arterial alta o antecedentes familiares de muerte súbita.

Sin embargo, el Dr. Nguyen Hoang Hai enfatizó que la muerte cardíaca súbita se puede prevenir a través de programas de detección, especialmente en personas de 35 años o más, eligiendo así niveles apropiados de ejercicio para minimizar los eventos cardiovasculares.

Actualmente, el jogging para la salud está en pleno auge, atrayendo a un gran número de participantes. Es fundamental priorizar la seguridad, medir la fuerza y ajustar la distancia y el tiempo según la condición física. Correr a alta velocidad durante mucho tiempo sobrecarga el corazón. En ese momento, se experimentan síntomas como opresión en el pecho, taquicardia y aumento repentino de la presión arterial.

Según el Dr. Pham Minh Huy, del Departamento de Cuidados Intensivos y Antienvenenamiento del Hospital Cho Ray, el ejercicio excesivo puede tener el efecto contrario, por lo que es necesario hacer ejercicio a un nivel apropiado, comenzar lentamente y aumentar gradualmente la intensidad, y no esforzarse demasiado de una vez.

En caso de síntomas como fatiga excesiva, incapacidad para levantar brazos y piernas, orina oscura, los deportistas deben acudir al hospital para un examen y tratamiento oportunos.

MINH KHUE

Fuente: https://www.sggp.org.vn/nguy-hiem-khi-choi-the-thao-qua-suc-post790495.html