Hoy en día, desde las tareas del hogar, ir a trabajar, cuidar de la familia, perseguir intereses personales hasta... trabajos sin identificar, las mujeres "débiles" pueden asumirlos todos. ¿Cómo concilian la vida laboral y personal las mujeres modernas?
Hoy en día, las mujeres desempeñan un papel en todos los ámbitos - Foto: QUANG DINH
La tendencia de las mujeres a convertir las cargas de la vida en alegría se está volviendo cada vez más popular.
La clave para que las mujeres equilibren todos estos aspectos es una buena salud mental. Según los psicólogos, equilibrar la vida de una mujer se manifiesta de muchas maneras, pero todas tienen el mismo objetivo: llevar una vida sencilla y feliz.
Cuando la mitad del mundo se precipita... a apoderarse de todo
En todos los ámbitos de la vida social, la imagen de una mujer capaz, segura de sí misma, decidida, “líder en todos los frentes” ya no es extraña.
La Sra. Nguyen Anh Thu (corporación de importación y exportación de fertilizantes del Distrito 1, Ciudad Ho Chi Minh) habló de su amiga íntima, Nga, una empleada de ventas internacionales, de 35 años, con un esposo originario de Thai Binh y 2 hijos.
La familia de su esposo y la de sus padres biológicos viven en Ciudad Ho Chi Minh, a casi diez kilómetros de distancia. Sin embargo, según la Sra. Thu, todo se pone en orden en manos de su amiga.
Ambos grupos de abuelos son ancianos y difíciles. Los padres de mi esposo viven en el norte, por lo que su estilo de vida y costumbres son difíciles de compaginar con sus hijos y nietos, especialmente con su nuera.
Sin embargo, mi amiga Nga equilibra ambas facetas: cuida de los niños, cocina bien y, a veces, incluso invita a comer a los amigos de su marido para fomentar la interacción. Su trabajo en la empresa es excelente y su horario de trabajo con socios extranjeros siempre recibe elogios por su eficacia.
Aunque trabaja en una empresa, también estudia finanzas, bolsa e invierte para tener dinero para sus aficiones. "Mi amiga nunca se queja; al contrario, siempre está llena de energía", compartió la Sra. Thu.
También hay un grupo en redes sociales con más de 860.000 miembros, la mayoría de los cuales tienen en común que les gusta cuidar muy bien las tareas del hogar, los negocios, el trabajo y las finanzas.
Una cuenta anónima que se presentó como madre soltera en Hai Phong compartió: "Soy madre soltera de 3 hijos.
Trabajo en la administración local, pero gracias a un préstamo de mis padres y a un pequeño ahorro, pude impulsar mi negocio comprando un apartamento y vendiéndolo a buen precio. Tengo 10 mil millones de VND en mi cuenta de ahorros y tengo un terreno en Hanói...
Esta cuenta recibió una "lluvia" de elogios y admiración: "Siendo madre soltera de 3 hijos pero aún así feliz y mentalmente capaz de calcular metódicamente en los negocios, teniendo activos estables, los hombres deberían aprender".
Equilibrio entre vida laboral y personal
Al valorar el valor, la alegría y el equilibrio que muchas mujeres poseen en la vida, los psicólogos expertos reconocen la importancia de cuidar la salud mental. Porque esta es la clave para alcanzar la felicidad interior y ayudar a las mujeres a sentirse estables.
La psicóloga Nguyen Thi Lan (HCMC) admite que la salud mental no es diferente de una "llave maestra" para las mujeres, especialmente las mujeres modernas.
Considerar que las mujeres modernas priorizan la salud mental es una terapia correcta, ya que también constituye una medida de la atención integral de la salud. La Sra. Lan afirmó: «La salud mental es tan importante como la salud física».
Según un experto en psicología de la Universidad de Educación de Ciudad Ho Chi Minh, "equilibrar el trabajo y la vida personal es un gran desafío para las mujeres modernas".
Para mejorar la salud mental ante muchas preocupaciones, según este experto, existen muchos métodos diferentes, como tomarse tiempo para descansar, tomarse tiempo para uno mismo, tener una dieta razonable, pensar en positivo, utilizar dispositivos de apoyo a la limpieza de la casa, pasar tiempo con amigos, divertirse, hacer ejercicio, dormir a tiempo…
La tendencia femenina actual se está desarrollando de forma integral. Rompiendo la mentalidad del "sexo débil", el "sexo justo" se reafirma, trabaja y contribuye, crea nuevos valores y mejora su posición en la sociedad. Las mujeres modernas necesitan "llevar la alegría".
Barreras de estereotipos de género
Según la Unión de Mujeres de Vietnam, en 1 de cada 4 empresas privadas hay mujeres que participan en la gestión empresarial y ellas aportan el 40% de la riqueza de la economía.
Actualmente, el 20% de las empresas de Vietnam son propiedad de mujeres y se espera que la cifra aumente al menos al 30% para 2030.
Un estudio reciente de la Universidad RMIT de Vietnam publicado en el Journal of Small Business and Enterprise Development ha demostrado que las barreras que enfrentan las mujeres empresarias son los estereotipos de género y la falta de habilidades prácticas.
Sólo cuando se eliminen estas barreras podrá la economía vietnamita explotar verdaderamente el potencial de las mujeres empresarias, contribuyendo a promover el crecimiento y la innovación.
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Fuente: https://tuoitre.vn/phu-nu-hien-dai-ganh-vac-hay-ganh-vui-2025030808225361.htm
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