اسفناج

با صرف تنها چند هزار دونگ برای هر دسته، اضافه کردن تخم مرغ به این سبزی، یک غذای خوشمزه و مغذی درست می‌کند که در روزهای سرد برای مفاصل مفید است.

Báo Gia đình và Xã hội

20/12/2025

سه نکته که هنگام خوردن اسفناج باید از آنها اجتناب کنید.

Báo Quốc Tế

21/06/2025

بعد از خوردن سوپ خرچنگ و سبزیجات پخته شده با آب چاه، خون دختر کوچولو به رنگ قهوه‌ای تیره درآمد.

Báo Thanh niên

19/06/2025

فردی از استان بین فوک با پرورش کلم، اسفناج و انواع سبزیجات فصلی، قبل از خواب ۱.۷ میلیون دونگ پس‌انداز می‌کند.

Báo Dân Việt

20/11/2024

5 نوع سبزیجات وحشی که توسط درمانگران سنتی به عنوان دارو استفاده می شود.

VTC News

15/11/2024

این سبزی ارزان قیمت که به اندازه گوشت گاو مغذی است، با محبت «سبزی طول عمر» نامیده می‌شود.

VTC News

20/03/2024

این سبزی که به عنوان انبار آهن شناخته می‌شود، به راحتی پرورش می‌یابد؛ مادر از چیدن آنها خسته می‌شود و تمام خانواده از خوردن آنها لذت می‌برند.

Báo Dân Việt

05/03/2024

یک سبزی ارزان که به راحتی در بازارها موجود است، "مغذی‌تر از گوشت"، اما همه از آن خبر ندارند.

Báo Xây dựng

06/12/2023