۴ نکته که هنگام مراقبت از نوزادان در طول تت باید از آنها اجتناب کنید

نوزادان سیستم ایمنی ضعیفی دارند، بنابراین والدین باید با اطمینان از خواب کافی فرزندانشان، بازی نکردن بیش از حد و اجتناب از بغل کردن و بوسیدن، از ابتلا به بیماری در طول تت جلوگیری کنند.

دکتر ترین تان لان، از مرکز نوزادان بیمارستان عمومی تام آن، شهر هوشی مین، گفت که کودکان در طول عید تت مستعد ابتلا به بیماری‌های تنفسی، آلرژی‌ها، درماتیت و اختلالات گوارشی هستند. علت این امر ممکن است تغییرات آب و هوایی یا مراقبت نامناسب باشد.

دکتر تان لان ۴ نکته برای والدین جهت محافظت از سلامت فرزندانشان در طول عید تت ارائه می‌دهد.

نوزاد تازه متولد شده را در آغوش بگیرید و ببوسید

نوزادان تازه متولد شده سیستم ایمنی ضعیفی دارند و همین امر آنها را مستعد ابتلا به بیماری‌های عفونی می‌کند. ابراز محبت به نوزاد از طریق بوسه می‌تواند ناخواسته بسیاری از باکتری‌ها و ویروس‌های خطرناک از جمله تبخال، آنفولانزا، اوریون، بیماری‌های دست، پا و دهان، آبله مرغان، سرخک، مننژیت و غیره را منتقل کند.

طبق مطالعه‌ای که در دسامبر ۲۰۲۰ توسط دانشگاه هاروارد، ایالات متحده آمریکا منتشر شد، دهان انسان حاوی تریلیون‌ها سلول باکتریایی است. هر ناحیه در حفره دهان (زبان، دندان‌ها، لثه‌ها، حلق - گلو) گروه خاصی از باکتری‌ها را در خود جای داده است. این یک منبع مشترک انتقال بیماری از طریق اقداماتی مانند بوسیدن، عطسه کردن و... است.

بزرگسالان باید هنگام لمس نوزاد، دست‌های خود را بشویند و ماسک بزنند. افرادی که علائم بیماری تنفسی مانند سرفه، تب و آبریزش بینی دارند، نباید با نوزاد تماس بگیرند.

به بچه‌ها لباس‌های نو و نشسته نپوشانید.

بسیاری از والدین ممکن است لباس‌های جدید را امتحان کنند یا اجازه دهند فرزندانشان آنها را بدون شستن بپوشند. لباس‌های جدید باید قبل از پوشیدن توسط کودکان شسته شوند تا از خطر آلرژی به گرد و غبار پارچه و رنگ‌ها محافظت شوند.

در طول فرآیند چاپ و رنگرزی لباس، تولیدکنندگان برای تثبیت رنگ و جلوگیری از چروک شدن، فرمالدئید اضافه می‌کنند. این ماده در آب محلول است و در صورت شستشوی لباس با آب، قابل پاک شدن است. برعکس، اگر لباسی بخرید و بلافاصله بدون شستن بپوشید، کودک شما مدت زیادی در معرض فرمالدئید قرار می‌گیرد که می‌تواند باعث سرطان خون و خونریزی بینی، تورم، درماتیت و غیره شود.

والدین مطمئن می‌شوند که فرزندانشان در طول ایام تت به موقع غذا می‌خورند و می‌خوابند. عکس: Freepik — والدین مطمئن می‌شوند که فرزندانشان در طول ایام تت به موقع غذا می‌خورند و می‌خوابند. عکس: *Freepik*

گل در اتاق کودکان

در طول عید تت، بسیاری از خانواده‌ها اغلب خانه‌ها و اتاق‌های خود را با گل تزئین می‌کنند تا به فضا جلوه‌ای تازه ببخشند. عطر گل‌های تازه همچنین به همه افراد خانه کمک می‌کند تا احساس راحتی کنند.

دکتر تان لان خاطرنشان می‌کند که گل‌ها یا گیاهان تازه نباید در اتاق خواب نوزاد قرار داده شوند. گل‌ها و گیاهان تازه در شب تنفس می‌کنند، اکسیژن را جذب و دی اکسید کربن آزاد می‌کنند. اگر گل‌های تازه در اتاق خواب قرار داده شوند، می‌توانند باعث مشکل در تنفس شوند.

گل‌های دارای گرده همچنین خطر آلرژی را افزایش می‌دهند و بر سیستم تنفسی ضعیف کودک تأثیر منفی می‌گذارند. برخی از گل‌هایی که برای تت کاشته می‌شوند ممکن است از آفت‌کش‌های اضافی، محرک‌های رشد، مواد شیمیایی گل و... استفاده کنند، بنابراین، والدین باید کاملاً آنها را دور از دسترس کودکان نگه دارند.

اختلال در روال‌های روزمره

در طول تت، بزرگسالان اغلب مشغول مراقبت از خانه، تهیه غذا و استقبال از مهمانان هستند، بنابراین برنامه روزانه نوزاد می‌تواند مختل شود.

والدین باید برنامه روزانه کودک خود را طبق معمول حفظ کنند، از تغییر ساعت بیولوژیکی خودداری کنند و به تغذیه کافی کودک توجه کنند. به طور متوسط، نوزادان باید هر 2 تا 3 ساعت یکبار شیر بنوشند و هر وعده شیر خوردن حدود 10 تا 15 دقیقه از هر سینه طول می‌کشد. وقتی کودک گرسنه است یا به اندازه کافی شیر نخورده است، ممکن است گریه کند، انگشتانش را بمکد، لب‌هایش را به هم بزند و مرتباً تکان بخورد...

در طول تعطیلات تت، خواب نوزادان به راحتی توسط کار والدین یا سر و صدایی که آنها را از خواب بیدار می‌کند، مختل می‌شود. زمان خواب نیز تقسیم می‌شود، زیرا نوزادان پس از حدود ۲-۳ ساعت باید شیر مادر و برای نوزادانی که شیر خشک می‌خورند، ۳-۴ ساعت بنوشند. بنابراین، والدین باید محیطی آشنا و امن را برای فرزندانشان فراهم کنند تا خواب شبانه خوبی داشته باشند.

دکتر تان لان توصیه می‌کند زنانی که به فرزندان خود شیر می‌دهند، باید در طول تت به رژیم غذایی خود توجه کنند تا از خطر مسمومیت غذایی جلوگیری شود. غذاهای تت عمدتاً حاوی مقدار زیادی برنج چسبناک، چربی، آب نبات، پیاز ترشی و خیارشور هستند؛ مصرف زیاد آنها می‌تواند باعث اختلالات گوارشی در نوزادان شیرده شود.

سه شنبه دیم

لینک منبع