۵ نکته برای کمک به دانشجویان برای داشتن سال‌های پربار در دانشگاه

جیمی بدرین، مدرس، ۱۵ سال سابقه تدریس در دانشگاه‌های ایالت‌های نیویورک و نیوجرسی، ایالات متحده آمریکا دارد. او متوجه شده است که دانشجویانی وجود دارند که خیلی سریع با محیط دانشگاه سازگار می‌شوند، اما دانشجویانی نیز هستند که بیشتر با آن مشکل دارند.

برای اینکه دانشجویان جدید بتوانند به سرعت با زندگی دانشگاهی سازگار شوند، باید از نظر ذهنی و جسمی آماده باشند. هر چه سریع‌تر سازگار شوند، در طول دوران دانشگاه، پیشرفت بهتر و معنادارتری خواهند داشت.

بسیار مهم است که انتخاب کنید در فعالیت‌های مناسبی شرکت کنید تا بر مطالعات شما تأثیر نگذارد (تصویر: iStock).

«ترک تحصیل» ممنوع

زندگی دانشجویی بسیار آزادتر از مقاطع تحصیلی قبلی است. بسیاری از دانشجویان دور از خانواده خود زندگی می‌کنند که مستلزم ایجاد حس نظم و انضباط و خویشتن‌داری در آنهاست.

یک چیز به ظاهر ساده که می‌تواند به یک دانشجو کمک کند تا در طول سال‌های دانشگاه نظم و انضباط خوبی داشته باشد، این است که ... "از کلاس فرار نکند".

قرض گرفتن دفترچه یادداشت دوستتان برای مرور مطالب کلاسی که از دست داده‌اید، برای جبران دانش از دست رفته کافی نیست. دانش‌آموزان فرصت بحث با همکلاسی‌های خود در کلاس یا پرسیدن مستقیم سوالات از مدرس را از دست داده‌اند.

دلایل زیادی وجود دارد که دانش‌آموزان از مدرسه مرخصی می‌گیرند، از جمله دلایل سلامتی که منطقی و قابل درک به نظر می‌رسند. با این حال، دانش‌آموزانی هستند که خسته‌اند و مجبورند از مدرسه مرخصی بگیرند زیرا بیش از حد بیرون رفته‌اند یا در باشگاه‌ها خودشان را خسته کرده‌اند.

بنابراین، بسیار مهم است که در انتخاب فعالیت‌های مناسب دقت کنید تا بر مطالعات شما تأثیر نگذارد و دانش‌آموزان بتوانند نظم خوبی را حفظ کنند. در مورد فعالیت‌های تفریحی و فعالیت‌های فوق برنامه آنقدر شور و اشتیاق نداشته باشید که وقت و انرژی کافی برای انجام مهم‌ترین کار، یعنی مطالعه مؤثر، نداشته باشید.

اگرچه دانش‌آموزان باید برای تحصیل خود کتاب‌های درسی و نوشتاری زیادی بخوانند، اما نباید از مطالعه برای سرگرمی چشم‌پوشی کنند (تصویر: iStock).

با سرفصل‌ها و سرفصل‌های دوره آشنا شوید

صرف وقت برای خواندن کتاب درسی از قبل برای درک کلیات دوره و همچنین محتوای اصلی هر درس، به دلیل آمادگی قبلی، به دانش‌آموزان کمک می‌کند تا به نتایج یادگیری بهتری دست یابند.

علاوه بر این، دانش‌آموزان باید مطالعات و فعالیت‌های خود را برنامه‌ریزی کنند و برای انجام تکالیف تعیین‌شده، زمانی را تعیین کنند. مهارت‌های مدیریت زمان برای انجام تمام کارهایی که باید انجام شود، بسیار مهم است.

آزادی زندگی دانشجویی زمان مناسبی برای جوانان است تا مهارت سازماندهی زندگی خود را به صورت علمی و مؤثر تمرین کنند.

برای تمرین‌هایی که دانش‌آموزان به دلیل عدم درک دانش مربوطه در آنها مشکل دارند، می‌توانند با جسارت در کلاس از معلم سوال بپرسند. مسئله را تا مهلت تحویل تکلیف به تعویق نیندازید... سپس با عجله راهی برای حل آن پیدا کنید.

یاد بگیرید که چگونه با مربی خود ارتباط برقرار کنید

دانشجویان باید یاد بگیرند که چگونه به طور موثر با اساتید، به خصوص از طریق ایمیل، ارتباط برقرار کنند. برای دریافت پاسخ سریع به ایمیل‌ها، دانشجویان نباید فراموش کنند که از عنوان ایمیل استفاده کنند تا به اساتید کمک کنند به سرعت محتوای اصلی ایمیل را درک کنند. با این حال، دانشجویان همچنین باید بدانند که چگونه منتظر پاسخ بمانند، نباید خیلی بی‌صبر باشند و دائماً با اساتید تماس بگیرند.

سال‌های دانشگاه باید دوره آموزش و افزایش استقامت دانشجویان باشد (تصویر: iStock).

وقت خود را در کتابخانه بگذرانید

اگرچه دانش‌آموزان باید برای تحصیل خود کتاب‌های درسی و مقالات زیادی بخوانند، اما نباید از مطالعه برای سرگرمی چشم‌پوشی کنند. مطالعه فعالیتی بسیار ارزشمند برای زندگی معنوی است که به کاهش استرس، تثبیت احساسات، بهبود روانشناسی و... کمک می‌کند.

با فضای کتابخانه دانشگاه آشنا شوید، از کتابخانه کتاب امانت بگیرید تا برای افزایش دانش و سرگرمی ذهن خود مطالعه کنید. از کتابدار راهنمایی بخواهید، آنها می‌توانند به شما در یافتن کتاب‌هایی که متناسب با اهداف یادگیری و سرگرمی شما هستند، کمک کنند.

به چالش‌ها عادت کنید

دوران دانشگاه باید دوره‌ای برای آموزش و افزایش استقامت دانشجویان باشد تا آنها را برای مشکلات و چالش‌های زندگی بزرگسالی در آینده آماده کند.

در کلاس‌ها و باشگاه‌هایی که کمی فراتر از توانایی شما هستند ثبت نام کنید. اگر به نشستن در ردیف‌های آخر کلاس عادت دارید، سعی کنید به جلوی کلاس بروید. اگر از صحبت کردن در مقابل جمع خجالت می‌کشید، در کلاس دست خود را بالا ببرید.

این نوع تجربیات، آموزش خوبی برای هر دانش‌آموزی است تا به او کمک کند از منطقه امن خود خارج شود، بر محدودیت‌هایش غلبه کند و خود را توسعه دهد.

منبع: https://dantri.com.vn/giao-duc/5-viec-giup-sinh-vien-co-nhung-nam-thang-y-nghia-o-truong-dai-hoc-20240923102915294.htm