چه کسانی در معرض خطر فلج خواب هستند؟

۱. چه کسانی در معرض خطر فلج خواب هستند؟

• الف

  کودکان و نوجوانان

  به گفته دکتر نگوین هوو خان، متخصص علوم اعصاب در بیمارستان عمومی تام آن در شهر هوشی مین، چندین نظرسنجی نشان می‌دهد که تقریباً از هر 10 نفر، 4 نفر فلج خواب را تجربه می‌کنند. این نشان می‌دهد که فلج خواب یک بیماری شایع است که هر کسی می‌تواند آن را تجربه کند.
  با این حال، فلج خواب در کودکان و نوجوانان شایع‌تر است، که اغلب بیشتر خواب می‌بینند و تخیلات واضح‌تری دارند. افرادی که سابقه خانوادگی فلج خواب دارند نیز ممکن است بیشتر آن را تجربه کنند.

• ب

  فرد مسن

• سی

  افراد میانسال

۲. چه چیزی باعث فلج خواب می‌شود؟

• الف

  اختلالات خواب

• ب

  آسیب روانی

• سی

  تخیلی

• دی

  هر سه دلیل بالا

  به گفته دکتر نگوین هو کان، علت دقیق فلج خواب هنوز مشخص نشده است. برخی نظریه‌ها حاکی از آن است که فلج خواب مکرر ممکن است با مسائل ژنتیکی مرتبط باشد، اما برای تأیید این فرضیه به شواهد بیشتری نیاز است.
  چندین نظریه دیگر نیز بر اساس مطالعات انجام شده، علل فلج خواب را بررسی می‌کنند، از جمله:
  - اختلالات خواب: فلج خواب در افرادی که دچار بی خوابی مزمن، اختلالات ریتم شبانه روزی و گرفتگی عضلات پا در شب هستند، بیشتر دیده می شود.
  - به دلیل آسیب‌های روانی: افرادی که آسیب‌های روانی را تجربه کرده‌اند یا با مشکلات سلامت روان دست و پنجه نرم می‌کنند، بیشتر احتمال دارد فلج خواب را تجربه کنند. افراد مبتلا به اختلال استرس پس از سانحه که از پریشانی جسمی و عاطفی رنج می‌برند، ممکن است مکرراً فلج خواب را تجربه کنند.
  - به دلیل تخیل غنی: برخی مطالعات نشان داده‌اند افرادی که تخیل غنی دارند و مرتباً خیال‌پردازی می‌کنند، بیشتر احتمال دارد فلج خواب را تجربه کنند. با این حال، هیچ نتیجه‌گیری قطعی در مورد ارتباط بین این دو عامل وجود ندارد.

وام نهو

منبع: https://vtcnews.vn/ai-co-nguy-co-bi-bong-de-ar907485.html