موسیقی ممکن است خطر زوال عقل را در بزرگسالان مسن کاهش دهد

یک مطالعه گسترده به رهبری دانشمندان استرالیایی نشان داده است که شرکت در فعالیت‌های موسیقی در بزرگسالان مسن می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.

عکس تصویرسازی

نتایج مطالعه‌ای که به رهبری دانشگاه موناش انجام و به تازگی منتشر شده است، مداخلات ساده و در دسترس در سبک زندگی را برای محافظت از سلامت شناختی پیشنهاد می‌کند.

این مطالعه که شامل بیش از ۱۰۸۰۰ فرد مسن بود، ارتباط قوی بین قرار گرفتن در معرض موسیقی و سلامت مغز را نشان داد. به طور خاص، افراد بالای ۷۰ سالی که مرتباً به موسیقی گوش می‌دادند، ۳۹٪ کمتر از افرادی که به ندرت یا هرگز به موسیقی گوش نمی‌دادند، در معرض خطر ابتلا به زوال عقل قرار داشتند. نواختن یک ساز موسیقی نیز با ۳۵٪ کاهش خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط بود. در همین حال، کسانی که مرتباً به موسیقی گوش می‌دادند و یک ساز می‌نواختند، بیشترین محافظت را داشتند، با ۳۳٪ کاهش خطر ابتلا به زوال عقل و ۲۲٪ کاهش میزان زوال شناختی.

علاوه بر این، گروهی از افرادی که مرتباً به موسیقی گوش می‌دادند، ۱۷ درصد کمتر دچار زوال شناختی شدند و در آزمون‌های شناخت کلی و همچنین حافظه اپیزودیک - نوعی حافظه که به یادآوری وقایع در زندگی روزمره کمک می‌کند - نمرات بالاتری کسب کردند.

پروفسور جوآن رایان، نویسنده همکار و محقق ارشد، تأکید کرد که پیری مغز فقط تابع سن یا ژنتیک نیست، بلکه به شدت تحت تأثیر محیط و سبک زندگی نیز قرار دارد. در حال حاضر هیچ درمانی برای زوال عقل وجود ندارد، بنابراین مداخلات سبک زندگی - مانند گوش دادن یا نواختن موسیقی - می‌تواند به حفظ سلامت شناختی کمک کند و به پیشگیری یا به تأخیر انداختن شروع بیماری کمک کند.

با این حال، اما جافا، محقق ارشد از دانشگاه موناش، گفت که برای تأیید ارتباط مستقیم موسیقی با سلامت روان، تحقیقات بیشتری لازم است.

به گزارش وی ان ای

منبع: https://baohaiphong.vn/am-nhac-co-the-lam-giam-nguy-co-sa-sut-tri-tue-o-nguoi-cao-tuoi-525208.html