چاقی فقط به دلیل «خوردن زیاد و ورزش نکردن» ایجاد نمی‌شود.

بسیاری از مردم بر این باورند که اضافه وزن یا چاقی صرفاً نتیجه پرخوری و عدم ورزش است. با این حال، کارشناسان می‌گویند این درک ناقص است. چاقی یک بیماری مزمن با مکانیسم‌های بیولوژیکی پیچیده است که نیاز به درمان دارد.

زنان چاق در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) هستند - تصویر.

اضافه وزن و چاقی به سرعت در حال افزایش است.

طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی (WHO)، در ویتنام تقریباً ۱۹.۵٪ از جمعیت، معادل نزدیک به ۲۰ میلیون نفر، دارای اضافه وزن یا چاقی هستند (شاخص توده بدنی ۲۵ کیلوگرم بر متر مربع یا بالاتر). نرخ چاقی نیز در سال‌های اخیر به سرعت افزایش یافته است، از ۲.۶٪ در سال ۲۰۱۰ به ۳.۶٪ در سال ۲۰۱۴، معادل ۳۸٪ افزایش، که از بالاترین‌ها در جنوب شرقی آسیا است.

پیش‌بینی می‌شود که تا سال ۲۰۳۵، نرخ چاقی در میان بزرگسالان ویتنامی می‌تواند با نرخ ۶.۳ درصد در سال افزایش یابد، در حالی که این نرخ در کودکان می‌تواند به ۹.۸ درصد در سال برسد.

چاقی نه تنها با افزایش خطر بیماری‌های غیرواگیر مانند دیابت، سرطان، بیماری‌های قلبی عروقی و بیماری‌های تنفسی بر سلامت فرد تأثیر می‌گذارد، بلکه کیفیت زندگی را نیز کاهش می‌دهد و بر روانشناسی و روابط اجتماعی افراد مبتلا نیز تأثیر می‌گذارد.

دکتر ترونگ لو وان نگوک، رئیس دپارتمان تخصصی دپارتمان مدیریت معاینات پزشکی و درمان (وزارت بهداشت)، در یک برنامه آنلاین که توسط دپارتمان مدیریت معاینات پزشکی و درمان وزارت بهداشت ، برای افزایش آگاهی در مورد چاقی در ویتنام برگزار شد، گفت که چاقی به ویژه در شهرهای بزرگ به یک مشکل نگران کننده سلامت تبدیل شده است.

او به نمونه‌هایی در برخی مناطق شهری اشاره کرد که در آنها میزان اضافه وزن و چاقی در حال حاضر بسیار بالاست. خانم نگوک گفت: «برای مثال، در شهر هوشی مین، این میزان از ۵۰ درصد فراتر رفته است، در حالی که در هانوی حدود ۴۱ درصد است. در مناطقی با چنین میزان بالایی، اقدامات مداخله‌ای قوی‌تر و قاطع‌تری مورد نیاز است.»

به گفته او، این باور رایج که چاقی صرفاً به دلیل پرخوری و عدم ورزش است، نگاهی ساده‌انگارانه به یک مسئله پیچیده پزشکی است. در واقع، چاقی تحت تأثیر عوامل بسیاری مانند ژنتیک، هورمون‌ها، محیط زندگی، رژیم غذایی، عادات سبک زندگی و حتی عوامل اجتماعی قرار دارد.

خانم نگوک تأکید کرد: «هر کودکی سزاوار یک شروع عادلانه و فرصت‌های برابر برای رشد و توسعه مانند هر کس دیگری است. با این حال، افزایش چاقی تأثیر منفی بر سلامت جسمی و روانی کودکان دارد و میزان ابتلا به بیماری‌های مزمن غیرواگیر را در طول رشد آنها افزایش می‌دهد.»

برای حمایت از درمان، در سال ۲۰۲۲، برای اولین بار در ویتنام، وزارت بهداشت دستورالعمل‌های رسمی در مورد تشخیص و درمان چاقی منتشر کرد. این دستورالعمل‌ها شامل تغییر سبک زندگی، تنظیم رژیم غذایی، افزایش فعالیت بدنی، دارو و در برخی موارد، مداخله جراحی است.

وزارت بهداشت در حال حاضر با انجمن‌های تخصصی برای به‌روزرسانی دستورالعمل‌های درمان چاقی در بزرگسالان و همچنین تدوین دستورالعمل‌های جداگانه برای کودکان و نوجوانان همکاری می‌کند.

مسئله فقط «زیاد خوردن - خیلی کم ورزش کردن» نیست.

دانشیار دکتر هو تی کیم تان - مدیر مرکز پزشکی خانواده و مراقبت‌های بهداشتی جامعه، بیمارستان دانشگاه پزشکی هانوی - اظهار داشت که یکی از موانع اصلی در پیشگیری از چاقی، برداشت نادرست جامعه است.

خانم تان گفت: «بیشتر افراد دارای اضافه وزن و چاق در ویتنام معتقدند که این فقط مسئله تصویر بدن است و خودشان می‌توانند آن را مدیریت کنند. بسیاری بر اساس تبلیغات دهان به دهان یا توصیه‌های دیگران به دنبال روش‌های درمانی هستند، در حالی که اثربخشی و ایمنی این روش‌ها تأیید نشده است.»

تصور غلط دیگر این است که صرفاً رژیم گرفتن و ورزش دقیق، مشکلات چاقی را حل می‌کند.

در واقع، وقتی میزان دریافت انرژی به شدت کاهش می‌یابد، بدن ممکن است مکانیسم‌های تطبیقی ​​را برای صرفه‌جویی در انرژی فعال کند. هنگام بازگشت به رژیم غذایی عادی، وزن می‌تواند به راحتی دوباره افزایش یابد، پدیده‌ای که اغلب به عنوان "اثر پاندول" شناخته می‌شود.

آمار نشان می‌دهد که حدود نیمی از وزن از دست رفته ظرف دو سال و بیش از ۸۰ درصد آن ظرف پنج سال قابل بازگشت است.

خانم تان گفت: «تغییرات سبک زندگی معمولاً فقط به کاهش وزن متوسط، حدود ۳ تا ۵ درصد از وزن بدن، کمک می‌کند. بنابراین، برای کنترل پایدار وزن و بهبود سلامت، بسیاری از موارد به درمان‌های حمایتی اضافی مانند دارو نیاز دارند.»

او همچنین هشدار داد که بسیاری از روش‌های لاغری در اسپاها در درجه اول چربی‌های محیطی را هدف قرار می‌دهند که ممکن است به کاهش سریع اندازه کمر کمک کند اما چربی احشایی را کاهش نمی‌دهد، عاملی که ارتباط نزدیکی با خطر بیماری دارد.

طبق تعریف فدراسیون جهانی چاقی، چاقی یک بیماری مزمن است که عودکننده و پیشرونده است. بنابراین، هدف از درمان نه تنها کاهش وزن، بلکه پیشگیری از عوارض طولانی مدت نیز هست.

خانم تان تأکید کرد: «چاقی یک بیماری است و مانند هر بیماری دیگری، نیاز به درمان دارد. بیماران برای ارزیابی خطرات و مزایا به ارزیابی جامع توسط متخصصان مراقبت‌های بهداشتی نیاز دارند و سپس توصیه‌های درمانی فردی، از جمله تغییر سبک زندگی، دارو یا جراحی، دریافت می‌کنند.»

به گفته کارشناسان، تشخیص و درمان زودهنگام نه تنها به کنترل وزن کمک می‌کند، بلکه خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند دیابت، فشار خون بالا یا بیماری‌های قلبی عروقی را که در آینده بار قابل توجهی بر سلامت عمومی وارد می‌کنند، کاهش می‌دهد.

برگردیم به موضوع

بید

منبع: https://tuoitre.vn/beo-phi-khong-chi-do-an-nhieu-it-van-dong-20260307084003222.htm