بیل گیتس درباره اثرات منفی استفاده بیش از حد کودکان از تلفن‌های هوشمند هشدار داد

همزمان با تبدیل شدن گوشی‌های هوشمند به بخش جدایی‌ناپذیر زندگی مدرن، بیل گیتس در مورد تأثیرات منفی آن، به ویژه بر کودکان، هشدار داده است.

گوشی‌های هوشمند به بخش جدایی‌ناپذیر زندگی بسیاری از مردم، از محل کار گرفته تا خانه، از مدرسه گرفته تا زمین بازی، تبدیل شده‌اند. این دستگاه علاوه بر مزایای فراوان، در صورت عدم کنترل، می‌تواند مشکلاتی را نیز به همراه داشته باشد.

بیل گیتس بارها در مورد استفاده بیش از حد از فناوری هشدار داده و تأکید کرده است که کودکان باید از تلفن‌های هوشمند به طور متعادل و صحیح استفاده کنند.

بیل گیتس درباره اثرات منفی استفاده بیش از حد کودکان از تلفن‌های هوشمند هشدار داد

بیل گیتس در مصاحبه ای با مجله میرور (The Mirror) گفت که فناوری باید در خدمت مردم باشد، نه اینکه آنها را کنترل کند. استفاده بیش از حد از تلفن های هوشمند می تواند منجر به مشکلات سلامت روان، انزوای اجتماعی و مشکل در تمرکز شود.

به گفته‌ی بنیان‌گذار مایکروسافت، گوشی‌های هوشمند نباید بر زندگی ما، به خصوص در لحظات مهم با عزیزان، تسلط داشته باشند. او توصیه می‌کند که از استفاده از گوشی‌های هوشمند در طول وعده‌های غذایی خودداری کنید تا بتوانید روی صحبت، تبادل نظر و حضور در کنار خانواده تمرکز کنید.

او خودش این اصول را در خانه به کار می‌برد و استفاده از دستگاه‌های الکترونیکی فرزندش را تا ۱۴ سالگی محدود می‌کند، با وجود اینکه فرزندش شکایت دارد که همسالانش برعکس این کار را می‌کنند.

علاوه بر این، بیل گیتس توصیه‌های ارزشمندی برای استفاده مسئولانه از تلفن‌های هوشمند ارائه داد. این توصیه‌ها شامل تعیین مرزها و قوانین مشخص برای کمک به ایجاد تعادل در استفاده از فناوری است.

محدود کردن استفاده از تلفن‌های هوشمند در عصر و استراحت دادن به خود در برابر صفحات نمایش الکترونیکی، کیفیت خواب و همچنین سلامت کلی را به میزان قابل توجهی بهبود می‌بخشد.

بیل گیتس جایگزینی تعاملات دیجیتال با ارتباطات و فعالیت‌های فیزیکی در زندگی واقعی را تشویق می‌کند.

یکی از نکات مهمی که باید در نظر بگیرید، تعیین زمانی است که پس از آن فرزندتان اجازه استفاده از وسایل الکترونیکی را ندارد. این کار به ایجاد عادات سالم و مدیریت بهتر زمان کمک می‌کند. این به فرزندتان فرصتی برای استراحت، توسعه مهارت‌های اجتماعی و داشتن زمان برای سایر فعالیت‌هایی که برای سلامت روان مهم هستند، می‌دهد.

منبع: https://baoquocte.vn/bill-gates-canh-bao-tac-dong-tieu-cuc-khi-tre-em-dung-smartphone-qua-muc-284112.html