دستور تهیه چای برگ گواوا برای درمان بیماری‌ها

دستور العمل های استفاده از آب برگ گواوا برای درمان بیماری ها.

به گزارش روزنامه Health & Life، دکتر تران نگوک کو، رئیس انجمن طب سنتی کوانگ بین ، گفت که برگ‌های گواوا حاوی ترکیبات آنتی‌اکسیدانی زیادی مانند تانن، فلاونوئیدها، برباگای، پلی فنول‌ها، کاروتنوئیدها و کوئرستین هستند.

به طور خاص، برباگای حاوی ترکیباتی است که می‌توانند درد را کاهش دهند، با التهاب مبارزه کنند، با باکتری‌ها مبارزه کنند، به کاهش وزن کمک کنند، چربی خون را کاهش دهند، قند خون را تنظیم کنند و اسهال حاد یا اسهال خونی را درمان کنند. برگ‌های گواوا به طور فزاینده‌ای توسط بسیاری از افراد برای اهداف دارویی، بهبود سلامت، مبارزه با پیری و افزایش زیبایی مورد استفاده قرار می‌گیرند.

چای برگ گواوا به کنترل دیابت نوع ۲ کمک می‌کند.

برگ‌های گواوا حاوی ترکیباتی مانند کوئرستین و آویکولارین هستند که می‌توانند سطح گلوکز را در بدن کاهش دهند. استفاده از برگ‌های گواوا به کنترل انسولین و سطح قند خون کمک می‌کند. بنابراین، نوشیدن منظم چای برگ گواوا می‌تواند به کنترل قند خون و کاهش عوارض ناشی از دیابت کمک کند.

مواد تشکیل دهنده:

۱۵ برگ گواوا تازه (حدود ۲۰ گرم)

۱۰۰۰ میلی لیتر آب.

دستورالعمل: برگ‌های گواوا را کاملاً بشویید، آنها را به مدت حدود ۳۰ تا ۴۰ دقیقه در آب جوش قرار دهید، بگذارید خنک شود و در طول روز به جای آب بنوشید.

روش دیگر این است که از ۱۰ تا ۱۵ گرم برگ خشک گواوا برای تهیه چای استفاده کنید و در طول روز بنوشید (توصیه می‌شود برگ‌ها را چندین بار دم کنید تا تمام مواد مفید آن استخراج شود).

دستورالعمل: برگ‌های گواوا را کاملاً بشویید، خشک کنید، به قطعات کوچک خرد کنید یا درشت آسیاب کنید و در ظرف دربسته نگهداری کنید. وقتی آماده نوشیدن شدید، برگ‌ها را در آب دم کنید و روزانه مصرف کنید.

مدت زمان استفاده: استفاده مداوم از چای برگ گواوا به مدت حدود ۶۰ تا ۱۰۰ روز می‌تواند به بهبود وضعیت دیابت کمک کند.

آب برگ گواوا اسهال را درمان می‌کند.

کنترل اسهال یکی از رایج‌ترین کاربردهای برگ‌های گواوا است که مورد اعتماد و اثبات شده توسط مردم است. برگ‌های گواوا حاوی مقدار بسیار زیادی تانن هستند که می‌توانند به سفت شدن مخاط روده، مبارزه با باکتری‌ها و ویروس‌ها، کاهش ترشحات و حرکات روده کمک کنند. استفاده از برگ‌های تازه گواوا یا چای برگ گواوا همچنین به تسکین درد حاد شکم، کنترل مدفوع شل و کمک به بهبودی سریع بیماران کمک می‌کند.

مواد تشکیل دهنده:

برگ تازه گواوا: ۳۰ گرم (در صورت استفاده از برگ خشک چای، ۲۰ گرم).

ریشه گواوا تازه: ۱۰ گرم

۴۰۰ میلی لیتر آب.

دستورالعمل: مواد را به آب جوش اضافه کنید تا حدود ۲۰۰ میلی‌لیتر باقی بماند، ۳ تا ۴ بار در روز بنوشید.

امروزه، افراد بیشتری از آب برگ گواوا برای درمان بیماری‌ها استفاده می‌کنند.

چای برگ گواوا به کاهش کلسترول خون (چربی خون) کمک می‌کند.

برگ‌های گواوا حاوی فیبر محلول و آنتی‌اکسیدان‌هایی هستند که به کاهش سطح کلسترول بد در بدن کمک می‌کنند. چای برگ گواوا تازه یا خشک به بهبود سلامت قلب و عروق کمک می‌کند، از تشکیل رادیکال‌های آزاد جلوگیری می‌کند و خطر سکته مغزی و سایر حوادث قلبی عروقی را کاهش می‌دهد.

مواد لازم و نحوه مصرف: ۱۰ تا ۱۲ برگ تازه گواوا را با ۵۰۰ میلی‌لیتر آب بجوشانید و در طول روز بنوشید؛ یا ۱۰ گرم چای برگ خشک گواوا را دم کنید و روزانه بنوشید.

چای برگ گواوا به کاهش وزن و حفظ اندامی باریک به طور مؤثر کمک می‌کند.

برای کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند، نوشیدن آب برگ گواوا تازه مخلوط شده می‌تواند به کنترل وزن و کاهش اشتها کمک کند، در نتیجه به طور موثری در کاهش وزن و حفظ اندامی باریک موثر است.

مواد تشکیل دهنده:

برگ‌های تازه گواوا: ۳۰-۴۰ گرم. آب تصفیه‌شده: ۱۵۰ میلی‌لیتر

دستورالعمل: برگ‌های گواوا را کاملاً بشویید، بگذارید خشک شوند، سپس آنها را با آب مخلوط کنید. تفاله را صاف کنید و ۱ تا ۲ بار در روز بنوشید.

چای برگ گواوا آلرژی و کهیر را تسکین می‌دهد.

برگ‌های گواوا حاوی ترکیباتی هستند که از واکنش‌های آلرژیک ناشی از هیستامین جلوگیری می‌کنند.

مواد تشکیل دهنده:

۲۰-۳۰ گرم برگ تازه گواوا. ۲۵ گرم برگ تازه میوه ستاره‌ای. ۵۰۰ میلی‌لیتر آب.

دستورالعمل: مواد را به آب اضافه کنید، به مدت 20 دقیقه بجوشانید و دو بار در روز بنوشید.

چای برگ گواوا کبد را سم‌زدایی کرده و ایمنی بدن را افزایش می‌دهد.

چای برگ گواوا همچنین به سم زدایی کبد، تقویت سیستم ایمنی و تقویت مقاومت بدن کمک می کند. این نوشیدنی به ویژه برای افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند مفید است.

مواد تشکیل دهنده:

برگ تازه گواوا: ۱۰-۱۵ گرم. علف لیمو: ۲ ساقه (له شده). آب: ۴۰۰ میلی لیتر

دستورالعمل: مواد را به آب اضافه کنید، به مدت ۱۵ دقیقه بجوشانید و دو بار در روز بنوشید.

نکاتی در مورد استفاده از آب برگ گواوا

امروزه، چای برگ گواوا یک نوشیدنی سالم و مفید برای پیشگیری از بیماری‌ها محسوب می‌شود. با این حال، هنگامی که به عنوان جایگزین چای استفاده می‌شود، دوز مصرفی باید کم باشد، حدود ۲-۳ گرم در روز (تقریباً ۱-۲ برگ) که با ۷۰۰-۱۰۰۰ میلی‌لیتر آب به مدت ۱۰-۱۵ دقیقه جوشانده شده و در همان روز مصرف شود (یک شب نماند). در صورت استفاده از برگ‌های گواوا برای اهداف دارویی، دستورالعمل‌ها و راهنمایی‌های یک پزشک طب سنتی چینی را که توسط دکتر تران نگوک کوئه توصیه شده است، دنبال کنید.

با این حال، نوشیدن چای برگ گواوا به تنهایی روش موثری برای کاهش وزن نیست.

برای کاهش وزن ایمن و موثر، نوشیدن چای برگ گواوا را با یک رژیم غذایی متعادل، ورزش منظم و یک سبک زندگی سالم ترکیب کنید. قبل از شروع هر برنامه کاهش وزن با پزشک یا متخصص تغذیه خود مشورت کنید.

ها آن (گردآوری شده)

منبع: https://vtcnews.vn/cong-thuc-nau-nuoc-la-oi-tri-benh-ar906351.html