فشار خون بالا چگونه بر بدن تأثیر می‌گذارد؟

فشار خون بالا به طور خاموش به بسیاری از اندام‌های حیاتی آسیب می‌رساند.

• فشار خون بالا به طور خاموش به رگ‌های خونی آسیب می‌رساند.
• آسیب به چندین عضو بدن: فشار بیش از حد بر قلب، اختلال در عملکرد کلیه، کاهش جریان خون به مغز، کاهش بینایی.
• کنترل اولیه شامل رژیم غذایی کم نمک، ورزش، دارو و نظارت بر فشار خون است.

طبق گفته Onlymyhealth (هند)، فشار خون بالا به طور مداوم فشار مداومی بر رگ‌های خونی وارد می‌کند که به نوبه خود به قلب، کلیه‌ها، مغز، چشم‌ها و سیستم گردش خون آسیب می‌رساند.

به گفته دکتر سانجی بات، متخصص قلب و عروق هندی، فشار خون بالای کنترل نشده می‌تواند سال‌ها قبل از بروز علائم، آسیب‌زا باشد. او می‌گوید خطر در آسیب طولانی‌مدت به رگ‌های خونی و اندام‌ها نهفته است، نه در احساسات روزانه.

سازمان بهداشت جهانی (WHO) اعلام کرده است که فشار خون بالا مستقیماً با بیماری‌های خطرناکی مانند بیماری‌های قلبی عروقی، سکته مغزی و نارسایی کلیه مرتبط است. تخمین زده می‌شود که تا سال ۲۰۲۵، بیش از ۱.۲۸ میلیارد بزرگسال در سراسر جهان به این بیماری مبتلا خواهند شد و تقریباً نیمی از آنها از ابتلای خود به آن بی‌اطلاع هستند.

فشار خون بالا در درازمدت، فشار مداومی را بر رگ‌های خونی وارد می‌کند که به نوبه خود به قلب، کلیه‌ها، مغز، چشم‌ها و سیستم گردش خون آسیب می‌رساند.

عکس: PH از GM ساخته شده است

چرا فشار خون بالا باعث آسیب می‌شود؟

فشار خون نیرویی است که توسط خون به دیواره‌های شریان‌ها برای انتقال اکسیژن و مواد مغذی اعمال می‌شود. هنگامی که این نیرو بیش از حد بالا بماند، پوشش رگ‌های خونی آسیب می‌بیند. این امر باعث سفت شدن، التهاب، تجمع پلاک، تنگ شدن رگ‌ها و کاهش جریان خون به اندام‌ها می‌شود.

فشار خون بالای طولانی مدت به رگ‌های خونی بزرگ و کوچک آسیب می‌رساند و در نتیجه مستقیماً بر عملکرد اندام‌ها تأثیر می‌گذارد.

قلب

قلب برای پمپاژ خون باید سخت‌تر کار کند. با گذشت زمان، عضله قلب، به خصوص در بطن چپ، ضخیم می‌شود.

مطالعه‌ای که در سال ۲۰۲۲ در مجله Frontiers in Cardiovascular Medicine منتشر شد، نشان داد که فشار خون بالا به عروق کرونر آسیب می‌رساند و باعث تصلب شرایین می‌شود. تنگ شدن رگ‌های خونی منجر به کاهش جریان خون به قلب می‌شود و خطر ابتلا به آنژین و انفارکتوس میوکارد را افزایش می‌دهد.

گزارش انجمن قلب آمریکا برای سال ۲۰۲۵ تایید می‌کند که فشار خون بالا یکی از عوامل اصلی بیماری عروق کرونر قلب است.

وقتی قلب برای مدت طولانی بیش از حد کار کند، خطر نارسایی قلبی به طور قابل توجهی افزایش می‌یابد. علائم رایج شامل تنگی نفس، خستگی و تورم پا است.

کلیه

کلیه‌ها حاوی رگ‌های خونی کوچک زیادی هستند که به فیلتر کردن مواد زائد کمک می‌کنند. فشار خون بالا این رگ‌ها را تنگ و آسیب‌دیده می‌کند و ظرفیت فیلتراسیون آنها را کاهش می‌دهد.

با پیشرفت بیماری، کلیه‌ها به تدریج عملکرد خود را از دست می‌دهند و منجر به بیماری مزمن کلیه می‌شوند. در موارد شدید، دیالیز یا پیوند کلیه ممکن است ضروری باشد.

عکس: PH از GM ساخته شده است

مغز

مغز به جریان مداوم خون غنی از اکسیژن نیاز دارد. فشار خون بالا به رگ‌های خونی مغز آسیب می‌رساند و خطر سکته مغزی را افزایش می‌دهد.

مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده (CDC) اعلام کرده‌اند که اکثر سکته‌های مغزی با فشار خون بالا مرتبط هستند. بات خاطرنشان کرد که این وضعیت خطر سکته‌های مغزی ایسکمیک و پارگی رگ را افزایش می‌دهد.

یک مطالعه در سال ۲۰۲۴ در مجله پزشکی بالینی نشان داد که فشار خون بالای طولانی مدت، جریان خون به مغز را کاهش می‌دهد و در نتیجه بر حافظه و تمرکز تأثیر می‌گذارد.

چشم‌ها و رگ‌های خونی در سراسر بدن

فشار خون بالا به رگ‌های خونی کوچک در چشم‌ها آسیب می‌رساند و باعث رتینوپاتی می‌شود. موارد شدید می‌تواند منجر به کاهش بینایی یا از دست دادن بینایی شود. رگ‌های خونی در سراسر بدن نیز تحت تأثیر قرار می‌گیرند و باعث سفت شدن، تجمع پلاک و گردش خون ضعیف می‌شوند.

بنابراین، کنترل زودهنگام فشار خون به محافظت از قلب، مغز، کلیه‌ها و رگ‌های خونی کمک می‌کند.

اقدامات لازم برای کنترل فشار خون شامل مصرف داروهای تجویز شده، کاهش مصرف نمک، ورزش منظم، مدیریت وزن و نظارت منظم بر فشار خون است.

منبع: https://thanhnien.vn/huyet-ap-cao-anh-huong-den-co-the-the-nao-185260425232611692.htm