هنگام سفر به مکان‌هایی با موج گرما، به این نکات توجه کنید

مسافران باید در مورد مسائل مربوط به موج گرما اطلاعات کسب کنند تا سفر به مقاصد آب و هوایی نامساعد به فاجعه تبدیل نشود.

سی‌ان‌ان اخیراً نکاتی را برای گردشگران جهت سفر ایمن به مکان‌های آسیب‌دیده از امواج گرما منتشر کرده است.

مکان‌های تحت تأثیر امواج گرما

مقاصد گردشگری در سراسر ایالات متحده، اروپا و آسیا با افزایش دمای جهانی، تابستان‌های سوزانی را تجربه می‌کنند. طبق گزارش سازمان هواشناسی ملی، در ایالات متحده، دما در دره مرگ، کالیفرنیا، گرم‌ترین نقطه روی زمین، در اواسط ماه به ۵۳ درجه سانتیگراد (۱۳۳ درجه فارنهایت) رسید. مسافران در تگزاس و فلوریدا نیز در هفته‌های اخیر با هوای فوق‌العاده گرمی روبرو بوده‌اند. در ۱۸ ژوئیه، میانگین دمای ثبت شده در آریزونا ۴۳ درجه سانتیگراد (۱۱۳ درجه فارنهایت) بود.

در اروپا، مقامات ایتالیایی و فرانسوی به دلیل آب و هوای نامساعد، هشدارهای بهداشتی صادر کرده‌اند. وزارت بهداشت ایتالیا هشدار قرمز آب و هوا صادر کرده است که نشان‌دهنده تهدید بالقوه سلامتی برای کسانی است که در معرض گرما قرار دارند. موج گرما حداقل ۲۳ شهر ایتالیا را تحت تأثیر قرار داده است و دمای هوا در طول هفته گذشته حدود ۴۰ تا ۴۴ درجه سانتیگراد (۱۰۴ تا ۱۱۴ درجه فارنهایت) بوده است. اوایل هفته، چندین گردشگر در ایتالیا بر اثر گرمازدگی از حال رفتند و یک گردشگر بریتانیایی در نزدیکی کولوسئوم از حال رفت.

گرما در اسپانیا نیز در حال تشدید است و مقامات جزیره محبوب مایورکا برای تعطیلات تابستانی به گردشگران هشدار داده‌اند که میانگین دما می‌تواند به ۴۳ درجه سانتیگراد برسد.

هفته گذشته، وزارت فرهنگ یونان حتی مجبور شد به دلیل اوج گرما، آیین‌نامه‌ای برای تعطیلی آکروپولیس در آتن بین ساعت ۱۱ صبح تا ۵ بعد از ظهر صادر کند.

یک توریست زن در حال خنک شدن در کنار فواره‌ای در نزدیکی پله‌های اسپانیایی در رم، ایتالیا، ۱۷ ژوئیه.
عکس: رویترز/گوگلیلمو مانگیاپه.

چین در آخر هفته گذشته بالاترین دمای خود را ثبت کرد، زیرا دما در سین کیانگ به نزدیک ۵۲ درجه سانتیگراد رسید.

رکوردهای دمای جهانی در هفته‌های اخیر بارها شکسته شده‌اند و انتظار می‌رود موج گرما در بسیاری از کشورهای جهان ادامه یابد. طبق داده‌های اولیه سازمان هواشناسی جهانی (WMO)، ماه ژوئن بالاترین میانگین دمای جهانی ثبت شده تاکنون را ثبت کرد و موج گرما تا ماه ژوئیه ادامه یافت.

پروفسور پتری تالاس، دبیرکل سازمان جهانی هواشناسی، گفت با گرم شدن زمین، رویدادهای شدید آب و هوایی بیشتر می‌شوند و تأثیرات عمده‌ای بر سلامت انسان، اکوسیستم‌ها، اقتصادها، کشاورزی، انرژی و منابع آب خواهند داشت.

در مناطقی با دمای بسیار بالا، گردشگران ممکن است در سفر با مشکل مواجه شوند و مجبور به تغییر یا لغو برنامه سفر خود شوند. کودکان خردسال یا مسافران مسن‌تر که دارای بیماری‌های مزمن هستند، در معرض خطر بیشتری از خطرات سلامتی مرتبط با گرما قرار دارند. مسافرانی که به مناطقی سفر می‌کنند که پیش‌بینی گرما می‌شود، باید از هشدارهای ایمنی محلی به‌روز باشند. آنها حتی ممکن است در صورت شدید بودن موج گرما، لغو سفر خود را در نظر بگیرند.

هنگام سفر به مناطق بسیار گرم چه باید کرد؟

کارشناسان به بازدیدکنندگان توصیه می‌کنند که صبح‌ها به فعالیت‌های بیرون از منزل بپردازند. از آنجایی که دما از حدود ساعت ۱۱ صبح شروع به افزایش می‌کند، ظهر گرم‌ترین زمان روز است. افزایش دما تا اوایل عصر ادامه دارد و دمای بعد از ظهر بسیار طاقت‌فرساتر از صبح است.

بازدیدکنندگان باید تا حد امکان دست‌ها، مچ‌ها و به خصوص صورت و بازوهای خود را با آب خنک بشویند. در اروپا، بازدیدکنندگان می‌توانند از فواره‌هایی که در همه جا وجود دارند بازدید کنند. همچنین، در صورت امکان دوش آب سرد بگیرید و سعی کنید خود را خشک کنید. مقامات ایتالیایی به مردم توصیه می‌کنند حداقل سه ساعت در روز را در محیط‌های دارای تهویه مطبوع بگذرانند. بازدیدکنندگان باید یک موزه، گالری یا رستوران خنک پیدا کنند تا از گرما در اتاق‌های دارای تهویه مطبوع در امان باشند.

در هوای گرم، اولویت با لباس‌های گشاد و خنک است، مرتباً از کرم ضد آفتاب استفاده کنید و هر چند ساعت یکبار آن را تجدید کنید. بازدیدکنندگان می‌توانند پنکه‌های کاغذی یا پنکه‌های دستی باتری‌دار را برای خنک شدن همراه داشته باشند.

مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها (CDC) به مسافران توصیه می‌کنند که بیشتر از حد معمول آب بنوشند و منتظر احساس تشنگی برای نوشیدن آب نمانند. غذاهایی با محتوای آب زیاد مانند سبزیجات سبز و سالاد را در اولویت قرار دهید و میوه‌هایی مانند هندوانه یا انگور بیشتری مصرف کنید.

افرادی که مشکلات تنفسی دارند باید هنگام سفر در هوای گرم مراقب باشند و هنگام سفر به اروپا بررسی کنند که آیا محل اقامت آنها دارای تهویه مطبوع است یا خیر. بسیاری از مکان‌ها در اروپا معمولاً از تهویه مطبوع استفاده نمی‌کنند.

توصیه می‌شود بیمه مسافرتی تهیه کنید تا در صورت آسیب دیدن سلامتی‌تان در اثر گرما، هزینه‌های پزشکی را پوشش دهد، زیرا پوشش بیمه‌ای وجود خواهد داشت.

علائم گرمازدگی ناشی از موج گرما

اگر هر یک از علائم زیر را تجربه کردید، CDC توصیه می‌کند که فوراً به یک کلینیک محلی یا بیمارستان مراجعه کنید. علائم گرمازدگی شامل دمای بدن بالای 103 درجه فارنهایت (39.4 درجه سانتیگراد)، پوست داغ و قرمز بدون تعریق، سردرد، سرگیجه، درد شکم و حتی بیهوشی است. طبق گفته CDC، افراد مبتلا به گرمازدگی باید به جای نوشیدن مایعات بیشتر، خود را به سرعت با پنکه و آب خنک روی پوستشان خنک کنند.

گرمازدگی با تعریق شدید، گرفتگی عضلات، خستگی و رنگ‌پریدگی پوست مشخص می‌شود. برخی افراد ممکن است سردرد، سرگیجه، دل‌درد و غش را نیز تجربه کنند. افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن، سالمندان، کودکان خردسال و نوزادان در معرض خطر بیشتری برای اثرات گرما بر سلامتی هستند.

وسایل حمل و نقل تحت تأثیر قرار گرفته‌اند

موج گرما می‌تواند بر پروازها تأثیر بگذارد، به طوری که میانگین وزن هواپیماهایی که بر فراز مناطق بسیار گرم پرواز می‌کنند، افزایش می‌یابد، بنابراین ممکن است از مسافران خواسته شود پروازها را لغو کنند تا وزن ایمن برای پرواز تضمین شود. ریل‌های قطار و حتی جاده‌ها می‌توانند در گرمای شدید تاب بردارند. در سال ۲۰۲۲، لندن ریل‌های راه‌آهن خود را سفید رنگ کرد و یک پل را با فویل پوشاند تا اثرات موج گرما را محدود کند. علاوه بر این، مسافران می‌توانند به راحتی در هوای گرم در انتظار حمل و نقل عمومی خسته شوند.

تهویه مطبوع در اروپا محبوب نیست

تهویه مطبوع در بسیاری از نقاط جهان رایج است، اما در اروپا نادر است. این مشکل برای بسیاری از بازدیدکنندگان از اروپا در تابستان وجود دارد. یک مطالعه در سال ۲۰۱۸ توسط آژانس بین‌المللی انرژی نشان داد که کمتر از ۱۰٪ از خانوارهای اروپایی دارای تهویه مطبوع هستند، در حالی که این رقم در ایالات متحده ۹۰٪ است. اگر در اروپا از طریق Airbnb خانه رزرو می‌کنید، انتظار داشته باشید که پیدا کردن اتاقی با تهویه مطبوع دشوار باشد. اکثر ساختمان‌ها در اروپا قدیمی هستند که با افزایش دما می‌توانند خفه شوند. بازدیدکنندگانی که به دنبال اقامتگاه‌های دارای تهویه مطبوع هستند، می‌توانند به هتل‌های بزرگ و گران‌قیمت در شهر مراجعه کنند. اکثر اقامتگاه‌های ساحلی تهویه مطبوع ندارند.

تهویه مطبوع در ایستگاه‌های حمل و نقل عمومی در اروپا، مانند مترو، نادر است. می‌توانید برنامه سفر Citymapper را دانلود کنید و مسیرهای حمل و نقل عمومی دارای تهویه مطبوع را جستجو کنید. اگر در خیابان قدم می‌زنید و برای فرار از گرما نیاز به یافتن مکانی با تهویه مطبوع دارید، باید به سینما بروید.

گرما تا کی ادامه داره؟

هیچ تضمینی وجود ندارد که موج گرما در ماه آگوست در مقاصد گردشگری جهان کاهش یابد، بنابراین مسافران باید از آخرین اخبار مطلع باشند. طبق آخرین به‌روزرسانی سازمان جهانی هواشناسی (WMO)، موج گرما هیچ نشانه‌ای از کاهش در اروپا نشان نداده است و می‌تواند تا ماه آگوست ادامه داشته باشد. در جنوب غربی ایالات متحده، گرمای شدید تا 28 جولای ادامه خواهد داشت. دمای بالا همچنین بر جنوب مرکزی و جنوب شرقی ایالات متحده تأثیر خواهد گذاشت.

طبق گزارش vnexpress.net

منبع: https://baohanam.com.vn/du-lich/luu-y-khi-di-du-lich-den-noi-co-song-nhiet-101322.html