در مسابقه دختر شایسته ویتنام ۲۰۲۵، لیلی چن یکی از نام‌هایی بود که از همان ابتدا توجه‌ها را به خود جلب کرد.

batch_lily chen 1754992404277.jpg

نام واقعی لیلی چن، تران نهو نگوک، متولد ۱۹۹۵ است. این زیبای اهل تای نین، عناوین زیر را کسب کرده است: نایب قهرمان تین بولرو ۲۰۱۹، نایب قهرمان پرستوی طلایی ۲۰۲۲. او یک تاجر، بازیگر، خواننده، داروساز، مدل عکس و مجری برنامه است.

batch_MAM_2478.jpg

لیلی چن با VietNamNet به اشتراک گذاشت: «من از اینکه دوباره حس ایستادن روی صحنه، رقابت و ابراز وجود را تجربه می‌کنم، هیجان‌زده‌ام. کمی اضطراب و نگرانی وجود دارد، اما این اضطراب مثبت است. از همه مهم‌تر، احساس می‌کنم که خیلی بالغ شده‌ام

او گفت که در این مرحله دیگر دختری خیال‌پرداز نیست، بلکه زنی با اعتماد به نفس و توانمند است که تجربه زندگی کافی برای درک ارزش خودش را دارد.

لیلی چن نه تنها برای کسب تاج، بلکه برای الهام بخشیدن و اثبات این که سن مانعی برای دنبال کردن علاقه نیست، وارد این مسابقه شد.

این خواننده و بازیگر معتقد است که یک ملکه زیبایی علاوه بر ظاهرش، باید قلب زیبایی نیز داشته باشد و واقعاً قلب مخاطبان را لمس کند.

این زن زیبا فراز و نشیب‌های زیادی را در زندگی و حرفه خود تجربه کرده است. این تجربیات به او کمک کرده است تا دیدگاه عمیق‌تر و کامل‌تری به دست آورد و همچنین یاد بگیرد که چگونه با مشکلات روبرو شود.

اخیراً، لیلی چن برنامه‌ریزی کرده است که به طور جامع از نظر جسمی تا ذهنی تمرین کند. او هر روز حداقل ۲ ساعت تمرین می‌کند و روی تمریناتی تمرکز می‌کند که به سفت شدن بدن و افزایش استقامت او کمک می‌کند.

او یک رژیم غذایی دقیق و علمی دارد، مانند محدود کردن نشاسته، قند و چربی، در حالی که مقدار زیادی سبزیجات سبز، میوه و پروتئین به رژیم غذایی خود اضافه می‌کند. این بازیگر همچنین مجبور شد موقتاً غذاهای مورد علاقه‌اش را کنار بگذارد تا روی اهدافش تمرکز کند.

بازیگر سریال مادر دریا همچنین هر روز صبح زمانی را صرف مدیتیشن و تمرین یوگا می‌کند تا ذهنش را آرام و ثابت نگه دارد. علاوه بر این، او در دوره‌های آموزشی ارتباطات، رفتار و دانش اجتماعی شرکت می‌کند تا هوش و اعتماد به نفس خود را بهبود بخشد.

لیلی چن مشهور است و سابقه طولانی در هنر دارد. برخی فکر می‌کنند شرکت در مسابقه در صورت شکست، ریسک بالایی دارد.

این بازیگر معتقد است که زندگی مجموعه‌ای از انتخاب‌ها و چالش‌هاست. برای او، دختر شایسته ویتنام نه تنها یک عنوان، بلکه فرصتی برای غلبه بر محدودیت‌های خودش است.

به گفته لیلی چن، داشتن یک موقعیت خاص در دنیای نمایش به معنای این نیست که اجازه داشته باشید در جایی ثابت بایستید.

او می‌خواهد خودش را در یک زمینه جدید به چالش بکشد. حتی اگر به اندازه کافی خوش شانس نباشد که تاج را به دست آورد، این زیبایی آن را شکست نخواهد دانست.

او گفت: «من جرأت کردم از منطقه امن خود خارج شوم، جرات کردم ریسک کنم و در این مسیر بزرگ شدم. من معتقدم که هر تلاشی، صرف نظر از نتیجه، ارزش‌های ارزشمندی را به همراه خواهد داشت.»

عکس‌ها، کلیپ‌ها: NVCC

لیلی چن هنگام فیلمبرداری در دریا سرما خورد و عضلات و مفاصلش سفت شد . لیلی چن در فیلم "مادر دریا" به یک زن ساحلی تبدیل شد. این بازیگر 3 ماه را در آب و هوای نامساعد فیلمبرداری کرد که باعث سرماخوردگی بدنش و سفت شدن عضلات و مفاصلش شد.

منبع: https://vietnamnet.vn/ngoc-nu-bolero-lily-chen-thi-hoa-hau-o-tuoi-30-khong-so-that-bai-neu-truot-2437335.html