![]() |
لحظهای که در اول ماه مه، ورزشکاران از مزارع برنج پلکانی در مو کانگ چای، لائو کای ، بالا میروند، ثبت شده است. عکس: اسکرینشات از ویدیو . |
چهار روز پس از ترک مو کانگ چای (استان لائو کای)، کونگ تی ترا می (۳۱ ساله، اهل های فونگ ) هنوز در شانه و بازویش درد دارد. او گفت که بدنش درد میکرد و وقتی سفر ۴۰۰ متری را که نیم ساعت طول کشید به یاد میآورد، «احساس میکرد دستش از شانهاش میافتد».
مسابقهی بالا رفتن از مزارع برنج با عنوان «ردپای فصل گردهافشانی آب» در اول ماه مه در روستای هانگ دانگ ده، بخش مو کانگ چای برگزار شد. این رویداد نزدیک به ۳۰۰ شرکتکننده، از جمله حدود ۲۰ زن، را به خود جذب کرد.
این چالش شامل بالا رفتن مستقیم از ۱۰۰ مزرعه برنج پلکانی بود که هر پلکان به طور متوسط ۱.۵ متر ارتفاع داشت و برخی از بخشها به نزدیک ۱.۸ متر میرسید. زمین گلی و لغزنده بسیاری از ورزشکاران را مجبور کرد کفشها و حتی دستکشهای خود را دربیاورند، زیرا پوشیدن آنها فقط خطر لیز خوردن را افزایش میداد.
«فراتر از تصور»
این اولین باری بود که ترا می در یک صعود پلکانی از مزارع برنج شرکت میکرد و با ذهنیتی تجربی به آن نزدیک شد. او که هفت سال در دویدن در مسیرهای کوهستانی گذرانده و دهها ماراتن (۴۲ کیلومتر) و فوق ماراتن (۷۰ تا ۱۰۰ کیلومتر) را در سا پا، کوک فونگ، دا لات، موک چائو و هائو گیانگ فتح کرده بود، معتقد بود که این مسافت کوتاه در حد تواناییهای اوست؛ با این حال، واقعیت با انتظارات او بسیار متفاوت بود.
او به Tri Thức - Znews گفت: «با تماشای ویدیو، دیدم که مردم به سرعت در حال حرکت هستند، بنابراین فکر کردم مزارع پلکانی خیلی مرتفع نیستند. اما وقتی به محل امتحان رسیدم، مزارع پلکانی بسیار شیبدارتر و عمودیتر از آن چیزی بودند که تصور میکردم. »
با وجود اینکه ترا می زودتر از موعد برای بررسی منطقه رسیده بود، نتوانست به نقطه شروع که در نیمه راه کوه قرار داشت برسد. تنها زمانی که مسابقه را شروع کرد، منطقه را از نزدیک دید و مجبور شد از برگزارکنندگان بخواهد که شروع مسابقه را به زمان دیگری موکول کنند تا بتواند آرام شود.
هر گروه تقریباً شامل ۳۰ تا ۵۰ نفر است که ورزشکاران به صورت تیمی شروع میکنند و راه خود را در منطقه مجاز پیدا میکنند. بدون تکنیکهای خاص، دوندگان زن باید "از هر آنچه که دارند" برای چسبیدن به دیگران و بالا کشیدن آنها استفاده کنند.
![]() ![]() ![]() ![]() |
ترا مای در مسابقه صعود از مزارع برنج پلکانی، در حالی که چندین بار نزدیک بود تسلیم شود، در رتبه آخر قرار گرفت. عکس: دائو تین دونگ، ارائه شده توسط کمیته برگزاری. |
بعد از پیمودن حدود دوازده شالیزار، ترا مای شروع به خسته شدن کرد. خاکریزها، که از سر یک نفر بلندتر بودند، به یک چالش بزرگ تبدیل شدند. او دو یا سه بار متوقف شد تا به انصراف فکر کند، حتی با برگزارکنندگان تماس گرفت تا از آنها بخواهد که کار را تمام کنند، اما وقتی دید دیگران هنوز به جلو حرکت میکنند، ادامه داد.
در آخرین لحظات شالیزارها، وقتی که تقریباً توانش تحلیل رفته بود، تشویقهای حضار انگیزهای شد برای اینکه مسابقه را به پایان برساند.
ترا مای آخرین ورزشکاری بود که از خط پایان عبور کرد. وقتی صدمین تراس را فتح کرد، تقریباً کاملاً خسته و نفسش بند آمده بود. او تعریف کرد: «آنقدر خوشحال بودم که گریه کردم. دستها و پاهایم پر از گل شده بود و نمیدانستم چگونه اشکهایم را پاک کنم.»
در مقایسه با گروه او که این کار را در حدود ۱۵ دقیقه انجام دادند، زمان او دو برابر بیشتر بود. در همین حال، افراد محلی فقط ۵ تا ۱۰ دقیقه طول کشید و حتی توانستند با یک پرش از تراس تقریباً ۱.۷۵ متری بالا بروند.
او گفت قبل از اینکه حتی بتواند زمین را ببیند، به قله رسیده بودند و او به وضوح تفاوت ارتفاع را حس میکرد. او این را به این واقعیت تشبیه کرد که در زمینهای پست یک دونده حرفهای است، اما در آن بالا احساس میکند که یک "جوجه کوچولو" است.
![]() |
مزارع برنج پلکانی ۱.۵ تا ۱.۸ متر ارتفاع دارند. عکس: ارائه شده توسط کمیته سازماندهی. |
پس از اتمام صعود، ورزشکاران از طریق یک مسیر بتنی پایین آمدند. برگزارکنندگان موتورسیکلتهایی را برای حمل غذا و نوشیدنی به قله ترتیب دادند. ترا مای در ابتدا قصد داشت برای لذت بردن از منظره، پیاده به پایین بیاید، اما بعداً سعی کرد با مردم محلی موتورسواری کند و گفت که این تجربه به دلیل شیب تند بسیار دلهرهآور بوده است.
تصاویر تقلای او برای بالا رفتن از مزارع برنج پلکانی در رسانههای اجتماعی به سرعت پخش شد و نظرات بسیاری را به خود جلب کرد و میلیونها بازدید داشت. این ورزشکار احساس خوشحالی میکرد زیرا باعث خنده شده بود و به بسیاری از مردم کمک کرده بود تا سختی این چالش را بهتر درک کنند، به جای اینکه صرفاً آن را از طریق ویدیوهای بالا درک کنند.
بعد از این تجربه، او متوجه شد که صرفاً دویدن برای فتح شالیزارها کافی نیست. این مسابقه به قدرت تمام بدن، به خصوص در بازوها و شانهها نیاز داشت. او قصد دارد تمریناتی را برای تقویت عضلات بالاتنه خود اضافه کند، زیرا به نظر او، «استقامت پا به تنهایی کافی نیست».
بر محدودیتهای خودت غلبه کن.
قهرمان این مسابقه وانگ آ دِ، اهل روستای سانگ نهو، بخش مو کانگ چای (لائو کای) بود. او که مردی از قوم همونگ بود و قبلاً هرگز در مسابقهای شرکت نکرده بود، ۱۰۰ شالیزار برنج را در ۳ دقیقه و ۳۰ ثانیه دوید. زمان بیش از ۳ دقیقهای او در مقایسه با بسیاری از دوندگان باتجربه در این رشته، فوقالعاده محسوب میشد.
آ دِه گفت که خانوادهاش در سانگ نهو صاحب مزارع برنج پلکانی هستند و او از کودکی با این منطقه آشنا بوده است. او علاوه بر کشاورزی، به عنوان راننده تاکسی موتورسیکلت، گردشگران را جابجا میکند و به طور منظم در فعالیتهای ورزشی حرفهای شرکت نمیکند.
![]() |
آقای وانگ آ دِ در مسابقهی بالا رفتن از شالیزارهای پلکانی جایزهی اول را از آن خود کرد. عکس: ارائه شده توسط کمیتهی برگزاری. |
آقای جیانگ آ تانگ، نایب رئیس کمون مو کانگ چای، گفت که منطقه روستای هانگ دانگ دِه به دلیل تنوع زمینهایش، از مزارع خشک گرفته تا مزارع سیلزده و مزارع شخمزده، انتخاب شده است که دشواری فزایندهای را برای شرکتکنندگان ایجاد میکند.
این مسابقه با هدف ایجاد فعالیتهای ورزشی مرتبط با شیوههای منحصر به فرد کشاورزی مو کانگ چای برگزار میشود و به شرکتکنندگان این امکان را میدهد که ضمن درک بهتر از تولیدات و سبک زندگی مردم محلی، طبیعت را تجربه کنند.
برگزارکنندگان اعلام کردند که به اصلاح این مدل ادامه خواهند داد و با هدف توسعه آن به یک رویداد سالانه، دستههای جداگانهای برای مردان و زنان، حرفهای و نیمهحرفهای را در نظر گرفتهاند.
![]() |
ترا مای در مسابقه پارک ملی کوک فونگ با مسافت ۱۰۰ کیلومتر پیروز شد. عکس: ارائه شده توسط سوژه. |
ترا مای برنامهی دویدن خود را به صورت ۴ تا ۵ جلسه در هفته حفظ میکند. در طول ۷ سال گذشته، او در دهها ماراتن و مسابقات فوق استقامت شرکت کرده و مسافتهایی تا ۱۰۰ کیلومتر را از مناطق کوهستانی گرفته تا دشتها و مناطق ساحلی طی کرده است. برای او، دویدن فقط یک ورزش نیست، بلکه یک سبک زندگی است که به او کمک میکند تا سلامت خود را حفظ کند، استرس خود را کاهش دهد و افق دید خود را گسترش دهد.
مسابقه ساپا جایی است که او از آن شروع کرد و همچنین چالشی است که هر سال با هدف بهبود عملکرد خود در هر شرکت، به آن بازمیگردد. او مسافت ۱۰۰ کیلومتری را از بیش از ۲۶ ساعت به کمی بیش از ۲۰ ساعت کاهش داده و در آینده نزدیک به ۱۶۰ کیلومتر هدفگذاری کرده است.
پس از چالش در مو کانگ چای، ترا مای گفت که بررسی خواهد کرد که آیا این مسابقه در آینده ادامه خواهد یافت یا خیر. او معتقد است که این چالش همچنان شرکت کنندگان را جذب خواهد کرد، به خصوص اگر برای افزایش رقابت، دسته بندی های مردانه و زنانه وجود داشته باشد.
او گفت: «این یک تجربه بسیار متفاوت است، جایی که شرکتکنندگان نه تنها میدوند، بلکه از موانع بالا میروند و محدودیتهای خود را کنار میزنند.»
منبع: https://znews.vn/nu-runner-chao-thua-khi-leo-100-ruong-bac-thang-o-mu-cang-chai-post1648979.html
















نظر (0)