آب برگ گواوا خیلی خوب است اما برای این افراد «تابو» است

گواوا به عنوان یک میوه بسیار سالم شناخته می‌شود، اما کمتر کسی می‌داند که برگ‌های گواوا نیز فواید زیادی دارند. بسیاری از مردم اغلب برگ‌های گواوا را برای نوشیدن می‌جوشانند. با این حال، همه نمی‌توانند این آب را بنوشند. در زیر فواید آب برگ گواوا و افرادی که نباید آب برگ گواوا بنوشند، آورده شده است.

فواید برگ گواوا برای سلامتی

مقاله‌ای که در وب‌سایت بیمارستان عمومی Medlatec منتشر شده، مشاوره پزشکی با BSCKI دارد. دکتر دونگ نگوک ون اثرات آب برگ گواوا را به شرح زیر ذکر می‌کند:

برگ گواوا به درمان اسهال کمک می‌کند

یکی از اثرات رایج برگ‌های گواوا، درمان اسهال است. دلیل اصلی این است که برگ‌های گواوا و جوانه‌های جوان گواوا حاوی تانن و برخی عصاره‌ها هستند که فعالیت باکتری‌های استافیلوکوکوس اورئوس و E.coli را مهار می‌کنند.

از آنجا، به کاهش علائم اسهال کمک می‌کند. علاوه بر این، استفاده از برگ‌های جوان گواوا به سفت شدن بهتر مخاط روده نیز کمک می‌کند.

استفاده از برگ‌های گواوا برای «قطع» اسهال بسیار آسان است. فقط کافی است ۳ تا ۵ جوانه گواوای جوان را که شسته شده‌اند، بخورید یا برگ‌های گواوا را بجوشانید و چند بار در روز بنوشید. بهتر است حدود ۱۵ دقیقه قبل از غذا خوردن بنوشید تا بهترین اثر درمانی را داشته باشد.

تثبیت سطح قند خون

برگ گواوا چه فوایدی برای سلامتی دارد؟شاید ندانید که استفاده از برگ گواوا در کنترل سطح قند خون و مقاومت به انسولین موثر است.بنابراین، استفاده از برگ گواوا برای افراد مبتلا به دیابت بسیار مفید است.

جلوگیری از خطر ابتلا به سرطان

با وجود آنتی‌اکسیدان‌ها، استفاده از برگ‌های گواوا باعث کاهش تشکیل رادیکال‌های آزاد - علت تشکیل سلول‌های سرطانی - می‌شود. به طور خاص، لیکوپن موجود در آن در پیشگیری و درمان سرطان سینه و سرطان پروستات بسیار مؤثر است.

کاهش وزن

یکی دیگر از اثرات برگ‌های گواوا که زنان آن را دوست دارند، حمایت از کاهش وزن است. مطالعات نشان می‌دهد که برگ‌های گواوا به کاهش مصرف نشاسته و متابولیسم قند در بدن کمک می‌کنند.

بنابراین، زنان می‌توانند از چای برگ گواوا، آب برگ گواوا یا آب برگ گواوا مخلوط با آب میوه برای بهبود اندام خود استفاده کنند.

بهبود سلامت دهان و دندان

اگر هنوز در مورد فواید برگ‌های گواوا برای سلامتی کنجکاو هستید، پاسخ بعدی که ممکن است ندانید این است که سلامت لثه‌ها و دندان‌ها را بهبود می‌بخشد.

*آب برگ گواوا برای سلامتی بسیار مفید است.*

دلیل اصلی این است که برگ‌های گواوا حاوی مواد قابض هستند که به سفت شدن دندان‌ها و تسکین درد لثه کمک می‌کنند. روش استفاده نیز بسیار ساده است، فقط باید از برگ‌های تازه گواوا که شسته و له شده‌اند استفاده کنید.

پس از مدت کوتاهی، درد دندان و لثه کاهش می‌یابد. التهاب و عفونت لثه نیز در صورت استفاده منظم از این روش به طور قابل توجهی بهبود می‌یابد.

سایر اثرات چای برگ گواوا:

سیستم عصبی را آرام می‌کند و در نتیجه به بهبود کیفیت خواب کمک می‌کند.
به لطف ویتامین C و آهن موجود در برگ‌های گواوا، سرفه و سرماخوردگی را درمان کرده و مقاومت بدن را بهبود می‌بخشد.
از درمان برونشیت حمایت کنید.
پشتیبانی از درمان نقرس.
برگ‌های گواوا توانایی جلوگیری از آزاد شدن هیستامین را دارند و از این طریق به محدود کردن و پشتیبانی از درمان بیماری‌های آلرژیک کمک می‌کنند.
گرفتگی‌های قاعدگی را کاهش می‌دهد.

افرادی که نباید آب برگ گواوا بنوشند

روزنامه Thanh Nien به نقل از پزشک متخصص، Huynh Tan Vu، مدرس گروه طب سنتی، دانشگاه پزشکی و داروسازی، شهر هوشی مین، نوشت که اگرچه برگ‌های گواوا فواید و اثرات خوبی بر سلامتی دارند، اما هنگام استفاده از برگ‌های گواوا، باید به موارد زیر نیز توجه کنید:

- از برگ‌های گواوا فقط در حد اعتدال استفاده کنید. استفاده بیش از حد از برگ‌های گواوا می‌تواند عوارض جانبی یا واکنش‌های آلرژیک ایجاد کند.

- افراد مبتلا به اگزما باید هنگام استفاده از برگ‌های گواوا احتیاط ویژه‌ای داشته باشند زیرا عصاره‌های موجود در برگ‌های گواوا می‌توانند باعث سوزش پوست شوند. اگر از بیماری‌های مزمن قلبی عروقی، پوکی استخوان یا بیماری‌های مرتبط با کلیه رنج می‌برید، قبل از استفاده از برگ‌های گواوا باید با پزشک خود مشورت کنید.

- استفاده از برگ گواوا در طول درمان با طب غربی می تواند اثرات برخی داروها را کاهش دهد، بنابراین مراقب باشید و قبل از استفاده با پزشک خود مشورت کنید.

در بالا افرادی هستند که نباید آب برگ گواوا بنوشند. اگر در گروه بالا هستید، از آب برگ گواوا دوری کنید.

تان تان (سنتز)

منبع