اختلال اضطراب

۳ تکنیک تنفس عمیق برای کمک به آرام کردن اضطراب و کاهش ضربان قلب

Báo Sức khỏe Đời sống

11/03/2026

۵ نشانه هشدار دهنده سلامت روان در محل کار

Báo Thanh niên

09/03/2026

او تشنج می‌کرد و بدنش سفت می‌شد، زیرا دائماً فکر می‌کرد که به یک بیماری لاعلاج مبتلا شده است.

Báo Tuổi Trẻ

03/03/2026

عطر پوملو و فوفل در طول تت (سال نو ویتنامی) به آرامش ذهن و کاهش اضطراب کمک می‌کند.

Báo Thanh niên

15/02/2026

۶ روش ساده برای کاهش اضطراب و استرس

Báo Sức khỏe Đời sống

02/02/2026

۹ نوع چای که به کاهش اضطراب و استرس کمک می‌کنند

Báo Sức khỏe Đời sống

30/12/2025

هانوی: زن جوان به دلیل فشار ناشی از «حقوق‌های هزار دلاری» دچار اختلال روانی شده است

Báo Dân trí

23/12/2025

افسردگی و راه‌های مؤثر برای بهبود روانی.

Báo Sức khỏe Đời sống

19/11/2025

دانش‌آموزان می‌توانند تا ۲۵ سال از عمر خود را فقط با نگاه کردن به تلفن‌هایشان تلف کنند.

Báo Dân trí

12/07/2025

کلید پنهان مغز برای «خاموش کردن» اضطراب را کشف کنید.

Báo Tuổi Trẻ

08/02/2025

آیا اضطراب طولانی مدت باعث افزایش فشار خون می‌شود؟

Báo Thanh niên

22/01/2025

۴ علت ضربان قلب نامنظم که منجر به ضربان قلب تند می شود.

Báo Thanh niên

21/12/2024

جوانان از نیاز به حفظ ظاهری بی‌نقص «خسته» شده‌اند.

Báo Phụ nữ Việt Nam

20/12/2024

۵ روش طبیعی برای کاهش اضطراب

Báo Thanh niên

04/12/2024

کاهش اضطراب از طریق مدیتیشن.

Báo Thanh niên

26/10/2024

با افزایش اختلالات اضطرابی در بین کودکان، والدین چه باید بکنند؟

Báo Đầu tư

27/08/2024

چه اتفاقی می‌افتد اگر در هوای گرم کافئین زیادی مصرف کنید؟

Báo Thanh niên

01/07/2024

این نکات را به خاطر بسپارید تا نگرانی‌ها را کنار بگذارید و با خوشحالی به استقبال سال اژدها بروید.

Báo Thanh niên

12/02/2024

آیا این فقط یک عادت بد است؟

Báo Thanh niên

14/11/2023