5 causes potentielles d'une prise de poids soudaine.

Une prise de poids inexpliquée se produit lorsque le poids d'une personne augmente soudainement sans modification de son alimentation ni de son activité physique. Cela arrive souvent lorsque le corps subit certains changements.

Si vous prenez du poids rapidement et soudainement, les causes pourraient être les facteurs suivants :

Manque de sommeil

Un manque de sommeil prolongé perturbe les hormones qui régulent la faim, ce qui accroît la sensation de faim et entraîne une augmentation de l'apport calorique. Certaines études indiquent également qu'un mauvais sommeil affecte la régulation de la glycémie et diminue la sensibilité à l'insuline. Il en résulte une prise de poids et un risque accru d'obésité. De plus, la fatigue due au manque de sommeil nous rend moins actifs et nous incite davantage à choisir des aliments riches en sucre et en matières grasses.

Un manque de sommeil prolongé perturbe les hormones qui contrôlent la faim, ce qui rend le corps plus affamé et entraîne une augmentation de l'apport calorique.

Illustration : IA

Arrêter de fumer

L'arrêt du tabac s'accompagne souvent d'une prise de poids. En effet, selon le site d'information médicale britannique Medical News Today , la nicotine contenue dans les cigarettes accélère le métabolisme et diminue l'appétit.

Sans nicotine, les personnes qui arrêtent de fumer sont plus susceptibles d'avoir faim et d'avoir envie de manger. Certaines études suggèrent que les gros fumeurs ont tendance à prendre plus de poids après avoir arrêté de fumer.

Insuffisance cardiaque

L'insuffisance cardiaque est une cause fréquente de rétention d'eau, entraînant des œdèmes et une prise de poids rapide. Par exemple, les personnes souffrant d'insuffisance cardiaque peuvent prendre de 1 à 1,5 kg par jour. Dans de nombreux cas, cette prise de poids atteint environ 2,5 kg par semaine.

Cette prise de poids est d'origine inconnue, c'est-à-dire qu'aucun changement alimentaire n'a été apporté, et pourtant elle persiste. Les patients présentent également des symptômes tels qu'un gonflement des jambes, des chevilles ou de l'abdomen, ainsi qu'un essoufflement, de la fatigue et une toux persistante.

Problèmes rénaux

L'insuffisance rénale entraîne une rétention d'eau et une diminution de l'élimination des fluides, ce qui provoque une prise de poids. Les symptômes associés incluent un gonflement des jambes et des chevilles, de la fatigue, une sécheresse cutanée, un gonflement des yeux et des urines moins abondantes ou mousseuses. Ces signes témoignent d'anomalies dans la capacité des reins à filtrer et à éliminer les liquides de l'organisme.

Cirrhose

La cirrhose diminue la capacité du corps à métaboliser et à éliminer les liquides, ce qui entraîne une accumulation de liquide dans l'abdomen. Il en résulte une prise de poids rapide et des œdèmes. Selon Medical News Today , les patients doivent consulter un médecin s'ils présentent des symptômes associés tels que des douleurs abdominales, un essoufflement ou un gonflement des jambes ou de l'abdomen.

Source : https://thanhnien.vn/5-nguyen-nhan-tiem-an-khien-co-the-tang-can-dot-ngot-185250903183433493.htm