Mangez des haricots rouges pour embellir et prévenir les cheveux gris naturellement

Si vous souffrez de cheveux grisonnants prématurément, il existe un aliment de beauté qui est un cadeau de la nature pour vous et qui pourrait bien vous aider !

En plus de traiter la constipation, la médecine chinoise pense que les haricots rouges peuvent éliminer la chaleur, détoxifier et éliminer les œdèmes. De plus, un dermatologue japonais a révélé que les haricots rouges ont également des effets embellissants et anti-âge sur la peau et peuvent même aider à prévenir les cheveux gris et la chute des cheveux. C'est un puissant produit de beauté, selon le site d'information sur la santé taïwanais (chinois) EDH .

Les dermatologues recommandent d'utiliser des haricots rouges pour embellir et prévenir les cheveux gris naturellement.

Si vous souffrez de cheveux grisonnants prématurément, il existe un aliment de beauté qui est un cadeau de la nature à la beauté et qui peut vous aider.

La dermatologue Yuka Wakura, présidente de Wakurai St. Maria (Japon), lors de son diagnostic et de son traitement, a découvert que les haricots rouges sont un ingrédient merveilleux qui peut embellir la peau, améliorer la constipation et lutter contre le vieillissement. Les haricots rouges sont riches en fibres et aident à réguler les selles et à prévenir la constipation. Les polyphénols contenus dans les haricots rouges ont des effets antioxydants qui peuvent combattre les radicaux libres et prévenir les dommages aux cellules de la peau et le teint terne.

De plus, les radicaux libres peuvent également endommager les cellules productrices de collagène, réduisant ainsi la production de collagène, provoquant une perte d’élasticité de la peau et la formation de rides. Si les mélanocytes sont attaqués, des taches brunes peuvent également apparaître.

Sur le cuir chevelu, cela réduira la circulation sanguine et deviendra la principale cause des cheveux gris et de la perte de cheveux. De plus, un excès de radicaux libres peut accélérer le processus de vieillissement et augmenter le risque de cancer.

Par conséquent, le Dr Wakura Yuka estime que la consommation de polyphénols de haricots rouges peut inhiber activement les radicaux libres grâce à ses puissants effets antioxydants. En plus des soins de la peau, il peut même prévenir les cheveux gris et la chute des cheveux, selon EDH.

Un dermatologue japonais a également révélé que les haricots rouges ont également des effets embellissants sur la peau, anti-âge et peuvent même aider à prévenir les cheveux gris.

M. Tomohiro Ito, professeur associé à l'Institut de recherche de l'Université Mie (Japon) et expert en chimie alimentaire, a un jour donné à des souris de laboratoire de la nourriture complétée par de l'eau de haricots rouges. Les résultats ont montré que leur fourrure nouvellement poussée était plus foncée que lorsqu'ils ne mangeaient pas d'eau de haricots rouges. L'expert Tomohiro Ito spécule que la raison pourrait être due à l'activation de l'enzyme « tyrosinase » qui produit la mélanine.

Pour les cheveux gris, la cause est due à une altération de la fonction des mélanocytes du cuir chevelu et à une difficulté à produire de la mélanine. Par conséquent, le professeur associé Tomohiro Ito estime que les haricots rouges peuvent prévenir et améliorer les cheveux gris, mais il souligne également que les effets spécifiques doivent encore être surveillés.

Au lieu de simplement boire de l’eau de haricots rouges, le Dr Yuka Wakura recommande de manger les haricots rouges entiers, car les fibres qu’ils contiennent peuvent stimuler la motilité intestinale et inhiber l’augmentation rapide de la glycémie. En même temps, les haricots rouges sont riches en oligo-éléments, ce qui peut augmenter les bactéries intestinales bénéfiques et guérir les intestins. En plus d’améliorer la constipation, il peut également aider à prévenir l’aggravation des problèmes de peau et de l’acné.

Comment faire des haricots rouges pour nourrir la peau et prévenir les cheveux gris

• 1 tasse de haricots rouges (environ 160 g)
• 3 tasses d'eau (environ 600 ml)

Cuire les haricots rouges lavés avec de l'eau dans un autocuiseur jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Peut être conservé au réfrigérateur pendant environ 1 semaine et au congélateur pendant environ 1 mois pour une utilisation ultérieure, selon EDH.

Source : https://thanhnien.vn/an-dau-do-de-lam-dep-va-chong-toc-bac-mot-cach-tu-nhien-185241124170518095.htm