Un médecin révèle une astuce simple pour éliminer l’odeur d’ail de l’haleine

Il s'avère qu'une pomme par jour non seulement éloigne le médecin, mais peut également aider à bannir la mauvaise haleine, selon le New York Post.

Le Dr Megan Rossi, fondatrice de The Gut Health Doctor et de The Gut Health Clinic, et chercheuse au King's College de Londres (Royaume-Uni), s'est récemment rendue sur Instagram pour révéler que manger des pommes est beaucoup plus efficace que mâcher du chewing-gum à la menthe pour se débarrasser de l'odeur d'ail dans la bouche.

Ce qui fait que les gens hésitent à manger de l’ail, c’est qu’il provoque une « forte haleine d’ail qui peut durer presque toute la journée ».

Le Dr Rossi exhorte les gens à ne pas éviter l’ail, compte tenu de ses innombrables bienfaits pour la santé. Elle explique que l’ingrédient principal de l’ail, l’allicine, a été scientifiquement prouvé pour renforcer le système immunitaire et aider à combattre les virus.

Cependant, ce qui fait que les gens hésitent à consommer de l’ail, c’est qu’il provoque une « forte haleine d’ail qui peut durer presque toute la journée ». Mais désormais, vous n’avez plus à vous soucier de manger de l’ail pour profiter de ses bienfaits pour la santé.

Au fur et à mesure que l’ail passe par la digestion, les sous-produits de l’ail sont absorbés dans la circulation sanguine et transportés vers les poumons, explique-t-elle. Cela provoque une odeur persistante d’ail dont le chewing-gum ne peut pas se débarrasser.

Le Dr Rossi suggère de manger des pommes comme moyen très efficace de se débarrasser de l’odeur d’ail.

Manger des pommes est un moyen efficace d’éliminer la mauvaise odeur de l’ail.

Des études ont montré que les phytonutriments (dont la quercétine) présents dans les pommes interagissent avec les composés soufrés de l'ail, éliminant ainsi cette odeur distinctive, affirme le Dr Rossi, selon le New York Post.

Elle a également ajouté qu’il existe quatre autres plantes qui peuvent aider à éliminer l’odeur de l’ail : la menthe, le céleri, les épinards et la laitue.

Les abonnés de Rossi ont été impressionnés par ce conseil santé, l'un d'eux déclarant : « C'est vraiment cool à savoir ! Merci de partager, docteur ! »

"C'est excitant !" a déclaré un autre fan, tandis qu'un autre a trouvé le tour « super amusant ».

Pendant ce temps, le médecin partage également un autre conseil pour maximiser les bienfaits de l’ail pour la santé. Elle recommande de hacher l'ail et de le laisser reposer 10 minutes avant de le cuire pour libérer plus d'allicine, selon le New York Post.

Lien source: https://thanhnien.vn/bac-si-tiet-lo-meo-don-gian-de-khu-mui-toi-trong-hoi-tho-185230507190440528.htm